Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Kahvaltı


Ara
Türk kahve 1 kare bitter
Küçük kase nesfit

Akşam
4 kaşık fasulye
3 kaşık kıyma kavurma
Salata, 3 kase yogurt
1 kayısı, 2 ceviz

Biraz sonra sütlü kahve ve 1 kare bitter ile günü kapatacağım. Doymadigim günler sütlü kahve iciyirum yemek ustune
 
afiyet olsun canım.
ben ayı gibi yiyorum afedersin.
nolcak halim.
hiç durmuyor ağzım.
sağlıklı beslenmeye geçmem lazım.
 
adilemir .!.:
canım kaç kiloya düştün . nasılsın.
emeklilik nasıl gidiyor.
günlük rutinin nasıl .
kedicik napıyor . foto atmıyorsun kediciğin.
Genişletmek için tıkla...
Canım tatil misafirler falan girdi araya burdaki kilomun üstüne bi 2 kilo almıştım bu hafta gitti onlar sanırım bakalım cumartesi göreceğiz..Sen nasılsın alıntı yaptım annene babana geçmiş olsun dedim görmedin heralde..Kızımın sınavı belli oldu Başkent Üniversitesi İngilizce Bilgisayar mühendisliğini kazandı..Ona sevindik..Şimdi de kayıt falan onlarla uğraşıyoruz..Tatlı telaşlar..Senin sınav sonucun da açıklandı nasıl istediğin tutacak mı?
 
Cremesso canim.
Türkiye'de artık satılmıyor ama. Nespresso çeşidi var.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

I
  • Kilitli
Diyet motivasyon grubu
Yorumlar
6
Görüntüleme
2K
Mune
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
128K
Chocolita
  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
21644 21645 21646
Yorumlar
433K
Görüntüleme
7M
masal3487
Hedef -25 kg! Diyet Listem + PCOS
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
25K
reyhan_nazli
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
22K
Zeytur
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…