-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
filiztoprak
b.klio=78
g. hafta=73.3
bu hafta=74.4
fark=1.1
haftalık yüzde=1.500
artık vermek zorlaştı ramazanda ama dün itibarıyla dikkat etmeye başladım pideyi kaçırıyodum talı aldırmadı beni kontrollü yiyorum çünkü onuda yemesem bayılacam eşim önümde yiyo
pide börek kaçırıyodum yani dün iftarda ve sahurda dikkat ettim hemen fark etti daha fazlaydım kızlar
b.klio=78
g. hafta=73.3
bu hafta=74.4
fark=1.1
haftalık yüzde=1.500
artık vermek zorlaştı ramazanda ama dün itibarıyla dikkat etmeye başladım pideyi kaçırıyodum talı aldırmadı beni kontrollü yiyorum çünkü onuda yemesem bayılacam eşim önümde yiyo
pide börek kaçırıyodum yani dün iftarda ve sahurda dikkat ettim hemen fark etti daha fazlaydım kızlar
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
afiyet olsun canım geçmişi yarım baktım vaktim yok kızın yine çine gidecek heralde canım onu gördüm hayırlısı olsun annelik işte merak ediyoruzöğlen
karnıyarık
bulgur pilavı
cacık
akşam iş arkadaşlarıyla yemeğe de gidebilirim evde de olabilirim kesin değil bakalım..
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
evet canım 13 ünde gidiyor hayırlısıafiyet olsun canım geçmişi yarım baktım vaktim yok kızın yine çine gidecek heralde canım onu gördüm hayırlısı olsun annelik işte merak ediyoruz
filiztoprak
b.klio=78
g. hafta=73.3
bu hafta=74.4
fark=1.1
haftalık yüzde=1.500
artık vermek zorlaştı ramazanda ama dün itibarıyla dikkat etmeye başladım pideyi kaçırıyodum talı aldırmadı beni kontrollü yiyorum çünkü onuda yemesem bayılacam eşim önümde yiyo
pide börek kaçırıyodum yani dün iftarda ve sahurda dikkat ettim hemen fark etti daha fazlaydım kızlar
çok güldüm canım ya iftar ve sahurda bura için dikkat ettim der gibi cok tatlisin
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.434
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.434
- 798
- 22 Ekim 2013
- 1.155
- 1.397
- 158
Esselamu aleykum
Dün cuma mi'ydı aaaa inanın perşembe sanmışım.
Safransarı canııım filiz kilo almış sanırım...
Cakmel bildirim
Geçen hafta: 73
Bu hafta: 72.500
Fark: - 500
% fark : - 0,712
O kadar dikkat etmeme rağmen sonuç aha da bu ,hayırlısı ve sağlıklısı inşallah.
Dün iftar
2 köfte
6 yk çorba
3yk etli b.pilavı
3 yk kabak salatası
3Yk patates salatası
1 s b ev usulü ayran ve limonata
2 dilim güllaç haftanın tek kaçamağı
Küçük kız kardeşimdeydik
O nedenle bizim için 2 gün hazırlık yapmış mecburen yedim.
Selâmetle...
Dün cuma mi'ydı aaaa inanın perşembe sanmışım.
Safransarı canııım filiz kilo almış sanırım...
Cakmel bildirim
Geçen hafta: 73
Bu hafta: 72.500
Fark: - 500
% fark : - 0,712
O kadar dikkat etmeme rağmen sonuç aha da bu ,hayırlısı ve sağlıklısı inşallah.
Dün iftar
2 köfte
6 yk çorba
3yk etli b.pilavı
3 yk kabak salatası
3Yk patates salatası
1 s b ev usulü ayran ve limonata
2 dilim güllaç haftanın tek kaçamağı
Küçük kız kardeşimdeydik
O nedenle bizim için 2 gün hazırlık yapmış mecburen yedim.
Selâmetle...
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
Bizde çok yaşadık özellikle de katı ya geçince .. Her yemeğinin içine iki damla hakiki zeytin Yağı damlatırsan ve rezene cayı verirsen sorun ortadan kalkacaktır ve eğer süt veriyorsan senin yediğin de çok önemli .. Bol bol su içmeni ve posa yönünden zengin yiyecekler yemeni öneririm.
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
Benim kızçem de 8-9 ay arası istediği yere poposunun üstünde Otura Otura gitti tam 9. Ayına Girdiği gün yanpirik yanpirik gitmeye başladı tabi şimdi tutamıyoruz yolunu yordamını öğrendi bu arada hafif toplu olduğumuz için çok çok terliyoruz bi de hava çok sıcak belki eridik bile biraz haraket iyi geldi
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
Selam kızlar
Bu akşam yine görevim var
Saat 23.30-24.00 evdeyim .. Bunun gibi iki görevim daha var sonra ı am Freeman
Bu sabah yediklerime gelince :
Tarçınlı ekmek ( 2 Kaşık badem unu , 1 Kaşık erimiş Tereyağ , 1 yumurta , 1 Çk tarçın .. Mikrodalga 1,30 dk ) TADI harika ve içindeki karbonhidrat çok çok çok az .. Yok gibi bişey ..
Ikiye böldüm arasına bir dilim kaşar peyniri ve biraz da Fıstık ezmesi sürdüm ( onun da içindeki karbonhıdrat Değeri çok düşük )
Yanına kahve
Bugün hava çok sıcak olacakmış .. Dünya tersine döndü .. Burada görülmüş şey değil .. 40 derece .. Eşim Oruçlu .. Ben tutamıyorum malum bebek ..
Oruç tutacaklara Allah SABIRLAR Kolaylıklar versin
Iyi günler kızlar
Bu da benim 9 aylık prensesim :
Bu akşam yine görevim var
Saat 23.30-24.00 evdeyim .. Bunun gibi iki görevim daha var sonra ı am Freeman
Bu sabah yediklerime gelince :
Tarçınlı ekmek ( 2 Kaşık badem unu , 1 Kaşık erimiş Tereyağ , 1 yumurta , 1 Çk tarçın .. Mikrodalga 1,30 dk ) TADI harika ve içindeki karbonhidrat çok çok çok az .. Yok gibi bişey ..
Ikiye böldüm arasına bir dilim kaşar peyniri ve biraz da Fıstık ezmesi sürdüm ( onun da içindeki karbonhıdrat Değeri çok düşük )
Yanına kahve
Bugün hava çok sıcak olacakmış .. Dünya tersine döndü .. Burada görülmüş şey değil .. 40 derece .. Eşim Oruçlu .. Ben tutamıyorum malum bebek ..
Oruç tutacaklara Allah SABIRLAR Kolaylıklar versin
Iyi günler kızlar
Bu da benim 9 aylık prensesim :
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
Bizim tatil 5 hafta canım .. Evet Tr ye geleceğiz .. Daha üç ay önce kuşadasındaydık şimdi memleketimize Samsuna gideceğiz .. Samsun dediysem Laz değiliz .. Çünkü herkes Laz sanıyor yada o şive ile konuştuğumuzu .. Yakın uzak alakamız yok biz Selanik göçmeniyiz .. Samsun çok GÖÇ alan bir metropol olduğu için öyle sanılması normal Tabiki .. Ama genel olarak Köylerinde Mübadiller oturur ve gerçek kurucuları Mübadiller dir .. Trabzon ve Rize sonradan gelmişlerdir iş imkanları ve konumundan dolayı neyse .. İşte 7 hafta sonra tatildeyiz ..
Inş -5 kilo ile
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
Geçlerimizin farklı ülkeleri görmeleri harika birşey canım ufukları açılır .. Merak etmek çok normal ama ne yapacaksın işte ..evet canım 13 ünde gidiyor hayırlısı
samsunun neresinden canım çok severim samsunu orda okudum üniversiteyi
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.434
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.434
- 798
Masallah canim minige
Buda benimki. 5.5 aylik
