- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
kahvaltın çok ideal ama öğlen biraz kaçmış gibi. ben de öyleyim . ama dikkate başladım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 24 Haziran 2013
- 878
- 375
- 108
- 24 Haziran 2013
- 878
- 375
- 108
dikkat etmeye çalışacağım canım tabi 2 ltre su tüketiyiorum günlük ya yarım saat leslie yada yarım saat yürüyüş
- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
ben yapmadım ama yapan var . midene dokunmuyorsa yapabilirsin
bence sadece yoğurt yesen de olur
ben yoğurt çok severim .
pulbiberi ise yemeklerimde çok kullanırım.
benim kilom 55 boyum 1.70
ben de 53 kilo olmak isterim .
doğum öncesi hep 52-53 aralığındaydım . her doğumdan sonra.
sanıyorum ramazanda bu kiloya gelebilirim . Allah nasip ederse ramazanı .
- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
süpermiş . çok iyi maşallah
lesli sevdim . ben de 1 kez yaptım geçenlerde. ama sonrasında çocuklarla dışarı çıktım . evde koşturdum . ve pert oldum
cok iyiyiz o zaman aynen devam
Hayirrr gecemiceksin isteeee ben gecicrm yaza manken olucam:)Çok iyiyim canım cumartesi gezmekten sonra arkadaşlara çaya gittik orada 1 dilim börek kaçamağı yaptım ama pazar telafi ettim gibi bugünde çok iyi gidiyorum şimdilik geçicem seni
su protein detoksu mu nasil biseyInstigramdam da merve bilge atalay diye fenomen bir diyetisyen var.
2 kitabı da var çok satan.
Dün onun tpyoutube de bir videosuna denk geldim. Bir detoks ve 3 günde 3 kilo verdiren.
Sabah onu izledim.
Yaptığı detoks un benzerini portakal ağacı bloğunun sahibi hatice hanımın bir benzerini uyguladığını okumuştum. Ben de yapmak istemiştim ama kısmet olmamıştı. Bu ona gör çok daha uygulanabiliyor güzel bir detoks olmuş. Onu yapmayı planlıyorum. Malzemeleri hafta sonu tamamlayıp.
Isteyenler bir göz atsın
- 31 Ağustos 2012
- 22.205
- 35.426
- 798
Katı meyve sikacagiyla değil de blenderli yapılmış
Benim de bu hamur makineden var. Bunun blenderini daha önce hiç kullanmadım, bunu yaparken kullanabilirim duy düşüsundum
Video sunu paylaştım canim. Bir izle
- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
bence olur .
smoothie yapmak için galiba. daha güzel olur bence
- 24 Haziran 2013
- 878
- 375
- 108
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
Sana da afiyet olsun canım :)
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
aynen bnde ne zaman icsen istahim kapaniyor
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
Benzer Konular
