Canim sen diyetisyene gidiyor musun,
Ya 1.70 boyun var 58 le bile manken gibisin ye gitsin
haklisin evde olunca tutmak zor acaba diyorum cocuklara soyle yulafli muzlu tarifler gekistirip oyle mi yapsan belki sen de yesen bile kilo olmaz
ayyyy demirlekecim suanda kac gndur dusundgum seyi soyledin gunlerdir bir avuc leblebi yiyorum.resmen azcik yemek yiyoruk kilo veremiyorum olmuyor demkki ondan bana da iyi gelmiyor oysa en sevdgim seydir
canım benim ya.Canim sen diyetisyene gidiyor musun,
Maşallah tabaklarin çok dengeli tam diyet tabagi
Ya 1.70 boyun var 58 le bile manken gibisin ye gitsin
Benim boy 1.60 senle aynı kilo sayin ve kilolarını hepsi popoda, tahmen et artık fiziğimi
canımcım. sonra niye böyle oldu acaba diye nete baktığımda kalorisinin yüksek olduğunu görmüştüm. yani onun yerine 1 tas çorba içsen daha iyidir . bıraktım artık. hatta leblebiden uzak duruyorum 2 yıldır
okuyucuu
diyetdaşım sende durumlar nasıl?
afiyet olsun canım . tartıl bakalım . ne olmuşsun . vermiş misin almış mısın
günaydın hanımlar
haftasonundan beri inanılmaz bir koşuşturmaca sürdü. bu sabahtan itibaren biraz durulur umarım.
sağlıklı + sağlıksız beslenmeye devam. biraz iştahım açıldı. geçen hafta sürekli bulantı ve iştahsızlık yaşıyordum.
sabah serin birşeyler yeme isteğiyle uyandım. bir activia yedim. şimdi (çok doğru bulmasam da) nescafe içiyorum.
eskiden bnde oleydim cnm esime yaoardim ama asla yemezdim ne iradeydi anlatamam agzima lokma surmezdim 55 kilo idim smdi irade gitti kilolar geri geldi
hasta olunca insanin istahi kapaniyor ama mikroplar gdince istah yeniden aciliyor hep boyle olmustur bnde suan hasta oldum cnm bisey istemiyorgünaydın hanımlar
haftasonundan beri inanılmaz bir koşuşturmaca sürdü. bu sabahtan itibaren biraz durulur umarım.
sağlıklı + sağlıksız beslenmeye devam. biraz iştahım açıldı. geçen hafta sürekli bulantı ve iştahsızlık yaşıyordum.
sabah serin birşeyler yeme isteğiyle uyandım. bir activia yedim. şimdi (çok doğru bulmasam da) nescafe içiyorum.
ya aslinda cok kolarili de degil bir kucuk fincani bir dilim ekmek yerine geciyor en saglikli atistirmalik ama demkki her bunyeye iyi gelmiyor leblebi cnm bugun bir leblebisiz deneyip tekrar bakayim yarim tartiyabeyaz leblebiye zaafım var benim de
evet leblebi çok kalorili. mideyi rahatlatınca avuç içi kadar şeyle doydum diyoruz ama aslında kalori bombası. A aaadddaaa @demirleke
valla yemek konusunda en duzensiz insanimdir canm ama inanki verilmiyor yani duzen olmayinca 6 yilin sonunda fark ettim:)Kocamaaaan günaydınlar kızlar, yoğunluk yoğunluk yoğunluk, arkadaşımında dediği gibi" ben seni ne zaman sakin göreceğim" HİÇ BİR ZAMANçok gelemiyorum bu ara diyet desen eh diyelim bu ara yine hazımsızlık var o da kilo aldırıyor, yemek düzenim kaçtı düzelir inşallah
afiyet olsun
sagol cnm bnde kahve icecegim afiyet olsun sana da
Canım şu ara alacak gibiyim, hazımsızlık beni mahvediyor
Afiyet olsun canım, bende şimdi yaptım şükür kahvaltımı, yarın toplantı var hazırlık yapmaktan ancak fırsat buldum,ayyy. acıkmaya başladım yahu.
nolduysa .
daha saat erken .
kahve yapayım içeyim bari.
