Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Safransari · 7 Mayıs 2019

Ballilokma123 .!.:
Allah kabul etsin kizlarr :)
Iftarim : avuc ici kadar pide+ 1 kase tarhana corbasi + peynir + pastirma + 3 kasik ispanak + 1 tabak makarna + 6 hurma + su . Hurma biraz fazla oldu sanirim ya ( sizce nasil olmus iftarim tavsiyelerinizi bekliyorum sizin nasildi :)

Canım hem 1 tabak makarna hem pide fazla olmuş. 6 hurma da biraz fazla.

Safransari · 7 Mayıs 2019

İftar
1 kase mercimek çorba
1 tane kabak dolması
Yarım ev yapımı ıspanaklı gözleme. (Avucum kadardı, ince hamur)
Salata
1 hurma.

Üzerine türk.kahvesi
Şimdide yeşilçay iciyorum. İçine açlık otu çayı da attım. Normalde 10 yaprak atıyorum baya bağırsak çalıştırıyor. Şimdi 5 yaprak attım. Bedenim susuz kalmasin diye.

adilemir · 7 Mayıs 2019

benim iftar menüm.
1 kirmizi elma. 1 küçük yesil elma. 7-8 tane çilek.
biber kızartması. patates kızartması. sarimsakli yogurtlu. ( az yedim)
istiridye mantarı kavurdum. üstüne 1 yumurta kırdım.
evdekilere ispanakli ve kasarli gözleme yaptim. tadina baktim.
1 avuç fıstık
2 yemek kasigi magnolya
10 tane erik
çay.

adilemir · 7 Mayıs 2019

sahur benim hep ayni
esime gözleme ya da tost da yapıyorum.
benim : 2 haslanmış yumurta. peynir. meyve. fıstık.

adilemir · 7 Mayıs 2019

izole .!.:
sahurda
2 yumurta, lor peynir, 2 domates
türk kahvesi

maalesef normalde yemekten sonra su içemiyorum, fazla geliyor. bu kez içmeye çalışınca midem mahvoldu. bir saat yatmadım bekledim hatta. kötüyüm o açıdan. bir daha daha erken yiyeceğim. suyu daha rahat içebilmek için.

menüler hep hoş. tam sevdiğim. iyi gidiyorsun.

adilemir · 7 Mayıs 2019

suspushanimcim .!.:
Allah Allah topik başka yere mi taşındı acaba kimseler yazmaz oldu.
Daha ben doğumdan sonra gelip kilo verecektim.

nasılsın canım. bebiş gelmiştir.
normal doğum yaptın değil mi.

nasılsınız ana kız.

Safransari · 7 Mayıs 2019

demirleke .!.:
sahur benim hep ayni
esime gözleme ya da tost da yapıyorum.
benim : 2 haslanmış yumurta. peynir. meyve. fıstık.

Bende sahurda mutlaka yumurta yiyorum
Peynir de. Bol protein almaya çalışıyorum
1 bardakta süt.

Bu sahur da, lor kavurup yumurta kıracağım ustune

adilemir · 7 Mayıs 2019

sahurdan sonra uyumak cok zor.
.tam dalıyorum. saat çalıuor.
öglen arası az kestiriyorum. iyi oluyor. ama yetmiyor. birazdan yatmam lazım. uyku moduna aldım.

adilemir · 7 Mayıs 2019

sarfansari .!.:
Bende sahurda mutlaka yumurta yiyorum
Peynir de. Bol protein almaya çalışıyorum
1 bardakta süt.

Bu sahur da, lor kavurup yumurta kıracağım ustune

süt ben de ilave edeyim canım. aklımdaydı.
gerci tutamayabilirim yarın. bilmiyorum.
durum simdilik stabil. haha

Safransari · 7 Mayıs 2019

demirleke .!.:
sahurdan sonra uyumak cok zor.
.tam dalıyorum. saat çalıuor.
öglen arası az kestiriyorum. iyi oluyor. ama yetmiyor. birazdan yatmam lazım. uyku moduna aldım.

İyi gecelerrrrrr
Kalkma kaygısı olunca uyumak zor oluyor.
Bende hemen uyuyamıyorum, kızım da çok erken kalkıyor.zor yataktan kalkıyorum.

Safransari · 7 Mayıs 2019

demirleke .!.:
süt ben de ilave edeyim canım. aklımdaydı.
gerci tutamayabilirim yarın. bilmiyorum.
durum simdilik stabil. haha

Benimki sonuna denk gelecek sanırım. Yeni bitti. Kesintisiz tutacam inşallah.

adilemir · 7 Mayıs 2019

sarfansari .!.:
İyi gecelerrrrrr
Kalkma kaygısı olunca uyumak zor oluyor.
Bende hemen uyuyamıyorum, kızım da çok erken kalkıyor.zor yataktan kalkıyorum.

ay öyle. cocuk olunca.
erken kalkar bizimkiler de. ne var sanki 9 a kadar bari uyusalar.ya da 10 .

adilemir · 7 Mayıs 2019

sarfansari .!.:
Benimki sonuna denk gelecek sanırım. Yeni bitti. Kesintisiz tutacam inşallah.

iyi hadi.
benim sanırım bayram tatiline denk gelecek. ayvalık a gideceğiz bi de. nasip.

adilemir · 7 Mayıs 2019

ben kaçtim.
az ütü yaptim.
bulasik makinasini calistirdim.
iftar gec yapilinca o tezgah hep kalabalik.
ispanak suya bastim.
bi kac tur yıkadım. ıspanak olunca daha dağılıyor tezgah.
buzluğa 3 kilo kadar attim.
yazın kızın canı çekerse diye.
arada soruyor ıspanak pişirdin mi?

Safransari · 7 Mayıs 2019

demirleke .!.:
ben kaçtim.
az ütü yaptim.
bulasik makinasini calistirdim.
iftar gec yapilinca o tezgah hep kalabalik.
ispanak suya bastim.
bi kac tur yıkadım. ıspanak olunca daha dağılıyor tezgah.
buzluğa 3 kilo kadar attim.
yazın kızın canı çekerse diye.
arada soruyor ıspanak pişirdin mi?

Bende 1.5 a ıspanak aldım pazardan.
Ama ramazanda ıspanaklı börek harici başka yemek gitmiyor ıspanaklı.
Hamur işi de yapmak istemiyorum.
Bende ispanagi buzluğa atayım.
Buzlukta doldu gerçi.
Mantı, içli köfte, köfte, biraz et, 3 poşet limonata için portakal ve limon derken dolu baya.

Safransari · 7 Mayıs 2019

demirleke .!.:
iyi hadi.
benim sanırım bayram tatiline denk gelecek. ayvalık a gideceğiz bi de. nasip.

Ben baktım da sonuna denk gelmiyor. Bittikten sonra 5 gün felan da tutarım.
Bu sene de adanın dedigi gibi tam.bitmesini beklemeyecegim. Yoğun günüm geçince tutmaya başlarım yine.

Safransari · 7 Mayıs 2019

hayal_hatun nerelerdesin ?

Balliciklokma1234 · 7 Mayıs 2019

sarfansari .!.:
Canım hem 1 tabak makarna hem pide fazla olmuş. 6 hurma da biraz fazla.

Tamam canim bence de simdi leslie 2 miles yapicam

hayal_hatun · 8 Mayıs 2019

sarfansari .!.:
hayal_hatun nerelerdesin ?

Buralardayım canım. Bir yere kaybolmadım:)
Sadece içimden yazmak gelmiyor, sizleri okuyorum.

Balliciklokma1234 · 8 Mayıs 2019

Leslie 3 miles yaptim kizlar 45 dakika yuruyus. Sahurda yiyeceklerim : 2 haslanmis yumurta + 1 light beyaz peynirli tost tam bugday ekmeginden + 3 ceviz + 3 gunkurusu+ 2 cherry domates+su . Sizce iyi mi siz neler yiyosunuz bugun :)

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Nirvana

Nirvana

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Nirvana

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Nirvana

Nirvana

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular