-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Çok geçmiş olsun canim.seni yeniden aramızda görmek güzel.
Canım annemler bu akşam gitti
Ben yasaksız beslendim.
Annem güzel yemekler yaptı onları yedim. Yani baya yedim. Yarın kilomu çok merak ediyirum. Yarın hemen kavak detoksuna başlayacağım. Cabuk alınan çabuk verilir inşallah. Biraz önce tartı 63.1 gösterdi. 2.8 kilo almış olmam herhalde
Iyo yapmissin cnm bundam sonra da kimsenin israrina boyun egme sen nasil mutluysan o sekilde beslen sonra vermek sana iskence olmasin
Hosgeldin canimmmmm, kendine bakmak sana da kendini cokkkkkkk iyi hissettirecek nadalcim ben de duzenli yapamiyorum me uyu elimden geldigince iste, sen cok guzel bir karar vermissinNiyet ettim niyet eyledim artık kendime özen gösterecem, doğru düzgün beslenecem, spor yapacam, kkyı ve siz sevgili arkadaşlarımı ihmal etmeyecem. Artık silkelenip kendime gelecem, düzenli menü bildirimi için söz veremiyorum ama düzenli kilo bildirimi yapacam. Yarın yeni ve güzel bir başlangıç olacak yeni yılın ilk cumasına adımı yazdıracam. Dua edin bu saatte hissettiğim duygularımı hayatıma geçirebileyim kalbi güzel arkadaşlarım
Safransari
canim.annenler gitmis Allah kavustursum, bir ileri iki geri durumu beni de cok sikiyor sonra tekrar normale donmeye cesaret edemiyorum daha dogrusu bedenim istemiyor birdenbire dönmek, seninki odemdor cnm gecer
canım çok geçmiş olsun inşaallah bir sıkıntı olmadan hafif atlatırsınız dikkat edin
bana da fazla geldi akşamda midem şiştiiSabh birşey yememissin am öğlen makarna çorba fazla gelmedi mi bana fazla geldi
ayyyy ne mutlu adına çok sevindim şevkleniyorum böyle arkadaşlarım olunca canım inşaallah sen başarırsın.Niyet ettim niyet eyledim artık kendime özen gösterecem, doğru düzgün beslenecem, spor yapacam, kkyı ve siz sevgili arkadaşlarımı ihmal etmeyecem. Artık silkelenip kendime gelecem, düzenli menü bildirimi için söz veremiyorum ama düzenli kilo bildirimi yapacam. Yarın yeni ve güzel bir başlangıç olacak yeni yılın ilk cumasına adımı yazdıracam. Dua edin bu saatte hissettiğim duygularımı hayatıma geçirebileyim kalbi güzel arkadaşlarım
bizde eşimle karar aldık 1 hafta çay ve yanındaki ıvır zıvır yemeleri durdurcaz oda efsane kilo aldı :) kahve içicez sadece akşam yada soda
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Perşembe günü 60.3 tüm canim. Ailem geldi, kaçamak oldu hemen bu kiloya çıktım
- 1 Şubat 2020
- 145
- 67
- 48
- 32
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Hoşgeldiniz.
Kendinizi tanıtır mısınız ?
Bukadar çabuk nasıl hemen çıkıyoruz hayret yaPerşembe günü 60.3 tüm canim. Ailem geldi, kaçamak oldu hemen bu kiloya çıktım
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Canım ben ne güzel alışmıştım 6 dan sonra birşey yememeyeya akşamları yeme çok önemli ya gerçekten
5 günde bu bozuldu. Midem genişlemiş bugün çok zorlaniyorim
uff ne kadar zor düzen oturtturmak bıraktığın an fazlasıyla alıyosun sen dayanıklısın kuzum başarırsın yine
Evet cnm ertesi gun zor oluyor hemen toplamak
Safransari
hemen setoksa baaladin mi bugun acaba bir iki gun nirmal mi beslensen safrancim belki gecis daha iyi olur sen nasil daha iyi bilirsinCanım çok geçmiş olsun sıkıntısız geçsin inşallah
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Evet canim bir iki gün geçiş evresi gerekiyormuş meğer, zor oldu bugün uyamadim
Birde regle 3 gün var, iştah acayip açık
Akşam yemeğinden önce bir avuç fındık yedim
Bir porsiyon yumurtalı ıspanak
Biraz ekmek yedim
Yarından itibaren eklemeler yapıcam yoğurt peynir elma havuç lifli kraker gibi bu şeker bir ayda anca alışkanlıktan çıkıyor anlaşılan
yarın elmanın tadını merak ediyorum açıkçası şekerli gelecekmi diye
Bir porsiyon yumurtalı ıspanak
Biraz ekmek yedim
Yarından itibaren eklemeler yapıcam yoğurt peynir elma havuç lifli kraker gibi bu şeker bir ayda anca alışkanlıktan çıkıyor anlaşılan
yarın elmanın tadını merak ediyorum açıkçası şekerli gelecekmi diye
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Benzer Konular
