Ben tedaviye giderken incecik gidesim var doktoru şok edecemCanim aeni çok iyi anliyorum.
İnsanın verdikçe vermesi geliyor.
Ben 55 olsam bana yeter diyordum.
Şimdi gözümü 52 ye diktim
52 olmak istememin bir nedeni de bölgesel kilom. Sanırım 55 ten sonra popo küçülmeye başlayacak.
kilodan belki tutmamıştır sözünü yedirecek ona gör bak suraya yazıyorum küçük dilini yutturcam hepsine Boy ve kilo oranin cok iyi geliyor kulaga hatta baya iyi geliyor bence beslenemene aynen devam et ama sporu arttirmalisin, sıkılasmalisin diye dusunuyorum nerdeyse 6 gun kardiyo plates vb seyler yaparsan iyi olur yine de eger atabikirsen yuzun gorunmeden resmini de oaylasablirsin bizimle daha net soykeriz, bedenin kac bu arada
Canim sen zaten buraya gelsiginden beri aniden ard arda kilo verdin hasimatoya ragmen kilon durmadi ki daha
Adacimmmmm demi baya verdim çok şükür hashimatoyu inatBoy ve kilo oranin cok iyi geliyor kulaga hatta baya iyi geliyor bence beslenemene aynen devam et ama sporu arttirmalisin, sıkılasmalisin diye dusunuyorum nerdeyse 6 gun kardiyo plates vb seyler yaparsan iyi olur yine de eger atabikirsen yuzun gorunmeden resmini de oaylasablirsin bizimle daha net soykeriz, bedenin kac bu arada
Canim sen zaten buraya gelsiginden beri aniden ard arda kilo verdin hasimatoya ragmen kilon durmadi ki daha
❤❤❤❤❤❤❤❤Boy ve kilo oranin cok iyi geliyor kulaga hatta baya iyi geliyor bence beslenemene aynen devam et ama sporu arttirmalisin, sıkılasmalisin diye dusunuyorum nerdeyse 6 gun kardiyo plates vb seyler yaparsan iyi olur yine de eger atabikirsen yuzun gorunmeden resmini de oaylasablirsin bizimle daha net soykeriz, bedenin kac bu arada
Canim sen zaten buraya gelsiginden beri aniden ard arda kilo verdin hasimatoya ragmen kilon durmadi ki daha
1 ay daha vaktin varBen tedaviye giderken incecik gidesim var doktoru şok edecem
Korumadayim canim insallah boyle devam ederim dikkat ediyorumyedigime ictigime1 ay daha vaktin var
Ama canim şu an çok sağlıklı bir kilodasin. Bunu korumakta marifet ister. Vermeyip koruyabilsen bile büyük başarı
1 ay daha vaktin var
Ama canim şu an çok sağlıklı bir kilodasin. Bunu korumakta marifet ister. Vermeyip koruyabilsen bile büyük başarı
51 çok az senin boyuna bence kendini iyi hissedeceksen ol tabii ama 60 iyi olur fazlası hoş olmaz
Kilomda sıkıntı yok aynı boy aynı kiloda olup benden çok ince arkadaslarim var hep sıkıntım bacak basendi üstüm 36-38 beden altım38-40 beden nerdeyse çok orantısız
Tamam paylaşırım bı ara spor kıyafetlemle ama.asla 61 durmuyorum alt bölgemde sıkıntı bacaklarım vücuduma göre kalın hayatımda etek giyemedim benBoy ve kilo oranin cok iyi geliyor kulaga hatta baya iyi geliyor bence beslenemene aynen devam et ama sporu arttirmalisin, sıkılasmalisin diye dusunuyorum nerdeyse 6 gun kardiyo plates vb seyler yaparsan iyi olur yine de eger atabikirsen yuzun gorunmeden resmini de oaylasablirsin bizimle daha net soykeriz, bedenin kac bu arada
Canim sen zaten buraya gelsiginden beri aniden ard arda kilo verdin hasimatoya ragmen kilon durmadi ki daha
Stres çok mu yapıyorsun illa kilo vericem diye tartıya asla odaklanma
Bana da dört dörtlük çok iyi geldi tam istediğim.gibi diyebileceğim asla bir program olmadı sadece bı ara kollarım o kadar kilo vermekten çok sarkikti .
Şuan kaçsın??
81.50
ödem sökücü ilaç içtiğim için. Haftaya hedefim bu kiloyu koruyabilmek olacak.
