-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Her öğün fotolarla diyet günlüğüm
- Konu Sahibi lili88
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- arkadaşlık diyet günlükleri esnekdiyet fotoğraf mekik muhabbet spor squat
- 6 Nisan 2013
- 2.808
- 1.309
- 398
Afiyet olsun canım. Ya ben en sonunda söyledim elletmiyorum dur foto çekecem diye biraz uyuz oluyo ama yapcak bişe yok :)
O yoğurtlu olan ne
Yigurtlu olan brokoli ve karnabahar haslamasi uzerinde sarimsakli yogurt sence bu menu fazlami canim ekmek yok
- 6 Nisan 2013
- 2.808
- 1.309
- 398
Aslında o sebzeli menünü öğlen yemeği olarak yiyebilirsin hem senin için alternatif bi öğün olur. Bence çok değil ama ben de pek anlamıyorum yiyorum yani. Birde mutlaka su koy menüne lokmaların arasında yudumla. İnsanı şişiriyor gerçekten erken doyuyorsun.
Ama ben zaten 12 de falan kalkiyorum canim gece cocukdan uyuyamiyirim gec kalkiyoruz 1 de falan kahvalti yapiyorum 5 bucuga doru aksam yemegi anca acikiyorum zaten hani ara ogun sansim hic yok 2 ogun beskeniyorim canim bide yemek arasi su yontemini seviyorum kesinlikle istah kesiyor ama yemek arasi su icnek kilo aldiriyormus oyuzden biyince baya bi cok iciyorim gunde 3 lt fiks
- 6 Nisan 2013
- 2.808
- 1.309
- 398
Evet canim dikkat et iyi arastir bizim bi tanis yemek arasi su iciyidu kilo almak icinAaa yemek arası su içmenin kilo aldırdığını bilmiyordum
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- 6 Nisan 2013
- 2.808
- 1.309
- 398
Aynı durumdayım. Küp gibiyimAdet olacağım çok siskinim ve kabizim
- 6 Nisan 2013
- 2.808
- 1.309
- 398
Afiyet olsun :) ekmeksiz de balık yenmezki insanın midesi bulanırDün akşam yemeğe gittik bu yüzden foto cekemedim.
Hamsi ızgara ve salata yedim.
Tabi bir parçada ekmek !!
- 6 Nisan 2013
- 2.808
- 1.309
- 398
Sanada şifa olsun inşallah cnm
Sanada afiyet olsun cnm.
- 6 Nisan 2013
- 2.808
- 1.309
- 398
Teşekkür ederşm canım inşallah faydasını tez zamanda görürüz
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
Benzer Konular
- Anket
