• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Her öğün fotolarla diyet günlüğüm

Hoşgeldin canım benim tabiki katılabilirsin. :) yediklerimizi paylaşıp destek olmaya çalışıyoruz ama bugün bi topluca enerjimiz düşük inşallah kısa sürede toplanıp devam edicez :)
InsAllah canım :) yaz a az kaldı Zayıflamak lazım :(
 
Kızlar forx5 diye bi çay varmış Zayıflamaya çok faydası varmış. Bilen var mı. Doğrumu yazdım tam da bilmiyorum
 
Kızlar forx5 diye bi çay varmış Zayıflamaya çok faydası varmış. Bilen var mı. Doğrumu yazdım tam da bilmiyorum
Bizde arkadaşlarla geçen sene yani yaza doğru herbilafe almıştık cidden faydası var ama korkup icmemistik
 
Doğum günün kutlu olsun o zaman :KK200: sen Zayıflamak için neler yapiyosun kaç kilo vermek istiyorsun
Çok teşekkür ederim. Zaten çalışıyorum yoğun bakım hemsiresiyim çok yoğun çalışıyorum :)
Yediklerimi azalttim dikkat ediyorum yani birde evde hareket etmeye çalışacağım bakalm.
Benim tek sıkıntım gündüz uyuyup gece yemek yemek. Nöbet usulu çalışıyorum çünkü
 
PicsArt_1449122712142.webp

Saat 3.00 da yaptığım kahvaltı
Hastanede o saatte kahvaltı veriliyor malesef
 
IMG-20151203-WA0000.webp
IMG-20151203-WA0000.webp


Günaydın kızlar:)

Sabah sabah ıılık limonlu ve elma sirkeli suyum...


Hadi bol eksili günler olsun..
 
DSC_0410.webp

Günaydın hatunlar.
Sirkeli limonlu suya kaldığım yerden devam
Birazdan spor da yapıpkahvaltımı hazırlayim.
Bugün ne yesemm ne yesem.........
değişik bişe olsun yumurta haşlayım :KK70::KK70::KK70:
 
Back
X