- 4 Eylül 2015
- 633
- 931
- 53
- 34
Kıyamam size. Acınız çok taze, güçlü olmaya çalışıp daha da çok sıkıştırmayın kendinizi lütfen. Acınızı yaşayın, zamanla geçecek. Ama kendinizi bırakmayın da. Demek istediğim, gerekirse saatlerce ağlayın, ama sakinleşince de dışarı çıkın bir hava alın. Hayattan kopmayın. Yaşadıklarınız çok zor, sindirmesi zor, bu süreçte yapmanız gereken en önemli şey kendinize iyi, şefkatli davranmak. Psikoloğa gitmenize çok sevindim eminim terapi iyi gelecektir.
Ve canınızın çok yandığı zamanlarda kendinize şunu hatırlatın: “Şu an canım çok yanıyor, zor bir dönem yaşıyorum, böyle hissetmem çok normal, ama geçecek. Bu acı sonsuza kadar sürmeyecek, geçecek.”
Ve canınızın çok yandığı zamanlarda kendinize şunu hatırlatın: “Şu an canım çok yanıyor, zor bir dönem yaşıyorum, böyle hissetmem çok normal, ama geçecek. Bu acı sonsuza kadar sürmeyecek, geçecek.”