Kalori Arkadaşım

orkide67 · 15 Ocak 2014

Loopdido .!.:
canım seni tebrik ederim sabah sabah spor maşallah. :) Bu arada sirkeli limonlu ılık suyu denedim az daha mutfağı batırıyordum nasıl içiyorsun onu

Bende galip gelmek istiyorum cuma günü [/QUOTE

Teşekkür ederim canım bu sabah bir zinde kalktım nasıl oldu bende anlamadım her sabah böyle kalksam sporumu yapsam zaten kim tutar beni ama her sabah böyle olmuyor işte sirkeli limonlu suya gelince ilk zamanlarda bana da zor gelmişti ama 2.haftadayız daha rahat içer oldum.Birde 1 bardak ılık suyun içine 1 tatlı kaşığı elma sirkesi 1 tatlı kaşığı limon suyu ekliyorsun sen miktarını mı fazla yaptın acaba:44:

aylisce · 15 Ocak 2014

Kızlarrrrrrr Tablo yapmayı öğrendimmmmmmmmm

[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD]Kulanıcılar[/TD]
[TD]1.hafta[/TD]
[TD]1.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD]2.Hafta[/TD]
[TD]2.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD]3.Hafta[/TD]
[TD]3.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD]4.Hafta[/TD]
[TD]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]masalmelek[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]cimcime_89[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Loopdido[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dabidap[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]sensen99[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]orkide67[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]oglusum_yh[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

YUPPİİİİİİİİİİİİİ

orkide67 · 15 Ocak 2014

masalmelek .!.:
Kızlarrrrrrr Tablo yapmayı öğrendimmmmmmmmm

[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD]Kulanıcılar[/TD]
[TD]1.hafta[/TD]
[TD]1.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD]2.Hafta[/TD]
[TD]2.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD]3.Hafta[/TD]
[TD]3.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD]4.Hafta[/TD]
[TD]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]masalmelek[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]cimcime_89[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Loopdido[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dabidap[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]sensen99[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]orkide67[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]oglusum_yh[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

YUPPİİİİİİİİİİİİİ

Tebrik ederim canım bu arada tablo bir hafta gerçekten kim ne yapmış göz önüne serecekkaçamaklara dikkat edin kızlar sonra ben neden bu kadar verdim demeyin Notumuz tabloda belli olacak okullu çocuklar gibi hissettim kendimi kızlar ayyy

aylisce · 15 Ocak 2014

orkide67 .!.:
Tebrik ederim canım bu arada tablo bir hafta gerçekten kim ne yapmış göz önüne serecekkaçamaklara dikkat edin kızlar sonra ben neden bu kadar verdim demeyin Notumuz tabloda belli olacak okullu çocuklar gibi hissettim kendimi kızlar ayyy

Evet artık okullu oldukk bu aylık sadece küçük bir tablo yapacam bu aylık tabloyu sonraki ay başlayalım diye düşündüm

dabidap · 15 Ocak 2014

masalmelek .!.:
Kızlarrrrrrr Tablo yapmayı öğrendimmmmmmmmm

[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD]Kulanıcılar[/TD]
[TD]1.hafta[/TD]
[TD]1.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD]2.Hafta[/TD]
[TD]2.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD]3.Hafta[/TD]
[TD]3.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD]4.Hafta[/TD]
[TD]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]masalmelek[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]cimcime_89[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Loopdido[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dabidap[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]sensen99[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]orkide67[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]oglusum_yh[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

YUPPİİİİİİİİİİİİİ

süpersin canım evet artık herkes çoook daha dikkat edecek yoksa yandık

dabidap · 15 Ocak 2014

canım o zaman herkes sana başladığı kiloyu bildirsin ki sende toplaya başla cumada verdiğimizi bildirelim olur mu?

Hamburger · 15 Ocak 2014

Teşekkür ederim canım bu sabah bir zinde kalktım nasıl oldu bende anlamadım her sabah böyle kalksam sporumu yapsam zaten kim tutar beni ama her sabah böyle olmuyor işte sirkeli limonlu suya gelince ilk zamanlarda bana da zor gelmişti ama 2.haftadayız daha rahat içer oldum.Birde 1 bardak ılık suyun içine 1 tatlı kaşığı elma sirkesi 1 tatlı kaşığı limon suyu ekliyorsun sen miktarını mı fazla yaptın acaba:44:[/QUOTE]

canım ben hepsinden bi gıdım koydum kaldırmadı midem. Ben 1 su bardağına biraz limon damlatıp hüüüpp diye mideye indiriyorum . ona alıştım

masalmelek .!.:
Kızlarrrrrrr Tablo yapmayı öğrendimmmmmmmmm

[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD]Kulanıcılar[/TD]
[TD]1.hafta[/TD]
[TD]1.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD]2.Hafta[/TD]
[TD]2.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD]3.Hafta[/TD]
[TD]3.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD]4.Hafta[/TD]
[TD]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]masalmelek[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]cimcime_89[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Loopdido[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dabidap[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]sensen99[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]orkide67[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]oglusum_yh[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

YUPPİİİİİİİİİİİİİ

ellerine sağlık melekciğim.. Kabak gibi herşey ortaya çıkacak

orkide67 .!.:
Tebrik ederim canım bu arada tablo bir hafta gerçekten kim ne yapmış göz önüne serecekkaçamaklara dikkat edin kızlar sonra ben neden bu kadar verdim demeyin Notumuz tabloda belli olacak okullu çocuklar gibi hissettim kendimi kızlar ayyy

aynen canım okullu olduk lokmalarımızı sayıyoz

dabidap .!.:
süpersin canım evet artık herkes çoook daha dikkat edecek yoksa yandık

haklısın cnm dikkat etmek lazım

Bu haftayı saymasak olur mu

Hamburger · 15 Ocak 2014

dabidap .!.:
canım o zaman herkes sana başladığı kiloyu bildirsin ki sende toplaya başla cumada verdiğimizi bildirelim olur mu?

ilk kilomuzumu söyleyeceğiz yoksa geçen hafta cuma ki kilomuzumu:26:

dabidap · 15 Ocak 2014

Loopdido .!.:
ilk kilomuzumu söyleyeceğiz yoksa geçen hafta cuma ki kilomuzumu:26:

bence geçen haftayı söylüyelim ki bu cuma ile karşılıaştıralım

aylisce · 15 Ocak 2014

Canım bu tabloyu bi daha ki ay yapalım diye düşündüm hemde daimi kişiler belli olur şimdi kimin tabloya girip kimin girmediğini bilmediğimiz için ve aramızda yeniler de olduğu için bu hafta bakşa bir tablo hazırlayacam bu yaptığım tabloyu da şubatta kullanmaya başlarız inşallah

dabidap · 15 Ocak 2014

masalmelek .!.:
Canım bu haftayı bi daha ki ay yapalım diye düşündüm hemde daimi kişiler belli olur şimdi kimin tabloya girip kimin girmediğini bilmediğimiz için ve aramızda yeniler de olduğu için bu hafta bakşa bir tablo hazırlayacam bu yaptığım tabloyu da şubatta kullanmaya başlarız inşallah

tamam canım sen ne dersin o olsun ben herşeye uyarım

aylisce · 15 Ocak 2014

[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]Geçen Hafta[/TD]
[TD]Bu Hafta[/TD]
[TD]Haftalık Fark[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]masalmelek[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]cimcime_89[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Loopdido[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dabidap[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]sensen99[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]orkide67[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]oglusum_yh[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Bunun gibi bir tablo olabilir

Hamburger · 15 Ocak 2014

Bana uyar kızlar

dabidap · 15 Ocak 2014

bencede o zaman geçen hafta cumA gününkü sonuçları herkes bilirsin ki sende anca düzenlersin bu cumada verdiğimiz kiloları söyleriz şeker

aylisce · 15 Ocak 2014

Tamam kızlar cuma günü hem geçen cumayı hemde bu cumayı birlikte söylersiniz bende ona göre tabloyu yaparım

aylisce · 15 Ocak 2014

Cimcime nerelerdesin uzun süredir yoksun sanki yoksa bana mı öyle geldi:26:

KirazHanim · 15 Ocak 2014

Selam kızlar,
ben de kilo vermek istiyorum fakat bi türlü istikrarlı gidemiyorum
kalori hesabı yapmadım daha önce hiç.
ben maalesef ki boğazına dur diyebilen bi insan değilim
boyum 1,60, kilom da sanırım 60-61 gibi. yaklaşık 6-7 kilo vermek istiyorum.
bana da yardımcı olur musunuz?

aylisce · 15 Ocak 2014

Loopdido .!.:
Bana uyar kızlar

Canım nasıl gidiyor zayıflama işi ve spor ??

_meLinDa_ · 15 Ocak 2014

kızlar merhaba
ben de geçen sene kalori sayma yöntemiyle çok güzel zayıflamıştım ama sonra saldım çayıra mevlam kayıra
çok şiştim ya, yemekten de vazgeçemiyorum bi türlü aslında iradeli insandım ben ama noldu bilmiyorum
aranıza gelip kalori saymaya devam mı etsem acaba

dabidap · 15 Ocak 2014

masalmelek .!.:
Tamam kızlar cuma günü hem geçen cumayı hemde bu cumayı birlikte söylersiniz bende ona göre tabloyu yaparım

tamam banada uyar

Kalori Arkadaşım

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Hayat sevince güzel..

Hayat sevince güzel..

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Hayat sevince güzel..

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

08.04 🌏

Popüler Üye

<3 22.06.2013 <3

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency