- 16 Ağustos 2013
- 1.306
- 389
- 163
Son düzenleyen: Moderatör:
kızlaaaar redberry diye bir çay varmış internette karşıma çıktı sizce nasıl ??? yani kullananlar memnun gibi
kızlar şu smillere bayılıyorum favorimde şu
:2::2:hepsi çok güzel
hiç duymadım :26: Ben reklamları olan çaylara, haplara, vitaminlere vs hiçbirine inanmam. Kullanmam kullananada iyi cesaret derim
Geneli sağlıktan ediyor. Sağlığımdan olmaktanda pofidik kalırım daha iyi
Ya daha günün yarısındayım ama şimdiden 846 kalori
Ne yapacağım kalan saatlerde :18:
Canı stres yapma şuanda toksundur ilerleyen saatleri düşününce hep yemek aklında olacak o zamanda acıkacaksın birşey olmaz çok
olmamış akşamda yoğurt ye yanında da bir tane elma ye tamamdır ben dün 1 portakal ve 2.5 tane kepekli bisküvi yedim akşam sanki
kuzu yemişim gibiydim bu arada reçelli yoğurtta çok tok tutuyo onu da yiyebilirsin
Ben de akşamı yoğurtla geçiştiririm diye düşünmüştüm.
Yahu işin kötü tarafı kendimi aç ve halsiz hissediyorum
Sanırım oturup kendime düzgün bi plan yapmalıyım :/
diyet yapıyoruz kız ne kolasıBide kolaya leblebi at
merhaba hoşgeldinMrb kızlar ben de kalorisayangillerdenim :)
Bu konularda yeniyim kalorisepeti iyi mi sizce?
kızlar yapmayın öyle şok diyetler sağlık en önemlisi halsizlik yapar insanın canına tak ediyor bazen ama bence yapmayın yüzünüz de çöker bir andapatroniçebu pazartesi 5 günde 5 kilo diyetini yapak mı ?
bugün orkide yok cimcime yok senses yok nerelerdesiniz kızlar
Neden canım ayıptır sorması ne yedin ki :44:
Aynen aşağıdakileri yedim canım.
2.00 x 1 Adet Siyah Zeytin (8 kcal) 16 kcal
0.50 x 1 Adet Salatalık (11 kcal) 6 kcal
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış) (80 kcal) 80 kcal
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peynir (262 kcal) 66 kcal
1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (Tam Yağlı) (121 kcal) 121 kcal
2.00 x 1 Dilim Çavdarlı Ekmek (55 kcal) 110 kcal
1.00 x 1 Fincan Yeşil Çay (3 kcal) 3 kcal
5.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte (60 kcal) 300 kcal
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran (90 kcal) 90 kcal
1.00 x 1 Dilim (30gr) Kepekli Ekmek (55 kcal) 55 kcal
1.00 x 1 Fincan Türk Kahvesi (Sade) (0 kcal) 0 kcal
5 köfte mi mm olsada yesek
Aman güzel yapamamışlardı, 300 kaloriyi boşuna aldım
bu arada şekerim böyle isim sormak falan oluyor mu bilmiyorum ama yine de sorayım ismin Didem mi? Meraklılığımı mazur gör
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?