- 24 Ağustos 2010
- 357
- 7
- 96
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
Eğer kendimizi şiş hissediyorsak
veya ödemimiz varsa cok pratik iki önerim var :
1-Ananas çayı,
2-Rezene çayı ,
İçebiliriz ..
Afiyet olsun
bende geçen ay doktorumda görmüştüm göbek yağlarını eriten çay tarifi veriyodu doktorun biri.içinde rezene,papatya,meyan kökü,anason ve adaçayı var.bugün eşime aldırıp deniycem
kızlar sorması ayıp kabızlık için ne yapıyorsunuz benim böyle bir problemim varbende geçen ay doktorumda görmüştüm göbek yağlarını eriten çay tarifi veriyodu doktorun biri.içinde rezene,papatya,meyan kökü,anason ve adaçayı var.bugün eşime aldırıp deniycem
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
ayy bende istiyom bahceli evvv....:84:
şöyle tavuklarım olsun özgur gezip dolassınlar..
bi kac tane koyunum olsun melesinler..
herturlu otlarım olsun bahcemde meyve sebzem olsun..
kosu bandımı bahceme koysam hattaa......
ayy hayallerim böyük birasss
ben de istiyom ben de
ben sevdim kız müzik eşliğinde iyi gitti..spora çıkamayanlar için iyi
alem kızsın:))Internetten hemen fistik gibi hatunlarin giydigi harkika elbiselere falan bak..Bak nasilda geciyor istegin ...
canım çok zor işiniz Allah yardımcınız olsun..Allah cezasını versin pislik herifin
dikkat ettimde topikteki kızların çoğu bu hafta regl oldu veya olmak üzere
evet yaa..bak ben de şimdi geriye bakınca farkettim ..empati mi kurduk ne
koccaman bi aferin sanaÖğlen
bir dolu tabak nohut yemeği
yeşil salata
yoğurt
Dünden kalma kısır vardı yemedim
ben de eski bir dukancı olarak hiç pişman olmayacaksın diyorum..aramıza hoşgeldinteşekkürler canım dukan bana yaramadı dukan topiğinde yazıyordum zaten bakayım karatay bana uygunmu dedimmm ohh çok güzel şeyler yeniyorr
ayy gerçekten ne fenasın kızzbu arada kahvaltıya gıttıgım arkadasta karatay yapıyo 20 gunde 4kg vermıs yatıp kalkıp bana dua edıyo onerdıgım ıcın kıtabıda vermıstım okusun dıye ama burdan bahsetmedım ne fenayım yaaa
sağol canımcım,sabah az yemedim ama regl olucam datlum ondan çok acıkıyorum galiba
al sana bi dane daha regli li
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
form çay en iyisi canım hem meyveli tadları da fena diill..
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
bende geçen ay doktorumda görmüştüm göbek yağlarını eriten çay tarifi veriyodu doktorun biri.içinde rezene,papatya,meyan kökü,anason ve adaçayı var.bugün eşime aldırıp deniycem
Cok güzel canım , Mutalaka denemeni isterim ..
Ben dun aldım 1 kutu .. Tabiki zayiflattigina inanmıyorum
Ama metabolizmayı gercekten hızlandırıyor. Benimkinin içindeki maddeleri okudum hemen hemen aynı bitkiler benimkinin icinde ekstra hibisküs var ..
İyi günler canım ..
mesai bitse evime gitsem yemeğimde hazır yemek derdim yok dünden yapmıştım eve girer girmez eşofmanımı spor ayakkabımı giysem gitsem sahile taksam wolkmenimi yürüsem yürüsem yürüsemmm..... sonra kan ter içinde gelip duşa atsam kendimi su aktıkça yağlarda akıp gitse:)) sonra huzurla koltuğa uzanıp seksenleri seyretsem be yaaaa
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
bende sıklıkla kabızlık yaşıyorum,o yüzden form çayı içiyorum bazen,o da işe yaramazsa ilaç alıyorum.kayısı,zeytinyağı vs. bende işe yaramıyo
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
Cok güzel canım , Mutalaka denemeni isterim ..
Ben dun aldım 1 kutu .. Tabiki zayiflattigina inanmıyorum
Benimkinin içindeki maddeleri okudum hemen hemen aynı bitkiler benimkinin icinde ekstra hibisküs var ..
İyi günler canım ..
deniycem canım...tek başına bitki çayları zayıflatmıyo tabi,ama diyet ve sporla birlikte tüketildiğinde çok çok faydasını görüyorum ben.dediğin gibi metabolizmayı hızlandırsın,ödemler gitsin yeter
ekmek yok,şeker asla yok,meyve az ve mümkünse sabah,ara öğün yok,işlenmiş hazır gıdalar yok
,köy sütü,köy yumurtası,ev yoğurdu,köy tavuğu serbest yapabildiğin kadar bunları yapacaksın ve yürüyüş şart yada başka bir spor özetle hareket etmek şart menü örnekleri için ilk sayfalara bakınız tereyağı,zeytinyağı serbest zeytin yağı soğuk sıkım tereyağı köy tereyağı olacak diğer yağları at gitsin aklıma gelenler bunlar ha birde balık yağı takviye alıyoruz kahvaltımız çok sıkı oluyor kavrulmamış badem,fındık,ceviz bulundur işte böle
Son düzenleme:
Böyle 45 dakika iş çıkışı yürüme fırsatını kaçırma havalar da güzel zaten esasım
haklısın canım bu haftada yapamam eve gidip hemen işe koyuluyorum yatak odamı bi güzel dağıttımda .yazlıkları düzenliyorum odanın şeklini değiştirdim yatağın komidinin falan yerini değiştirdim anlıcan ev dandini dandini oynuyo o yüzden bu hafta böyle hareketli geçsin haftaya inşallah düzenli yürüyüş olacak.
ayy bende istiyom bahceli evvv....:84:
şöyle tavuklarım olsun özgur gezip dolassınlar..
bi kac tane koyunum olsun melesinler..
herturlu otlarım olsun bahcemde meyve sebzem olsun..
kosu bandımı bahceme koysam hattaa......
ayy hayallerim böyük birasss
bahçede koşu bandı güzelmiş...
Merhaba kızlar ,
3. Ve son öğününü bildiriyorum;
5 köfte li & patlicanli kebap
bol yeşil salata
ve metabolizma hızlandırıcı çay ..
Yemekten önce 1 saat yürüdüm.
Simdilik bu kadar herkeze güzel akşamlar
canım bu yatığın metobalizma çayından memnunmusun faydasını gördün mü...
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
Berrin Yiğit sık sık bu karışımın tarifini veriyor. Diyetisyen Berrin Yiğit bu zayıflama karışımının metabolizma hızlandırıcı ve yağ yakıcı olduğunu ifade ediyor.
Verilen ölçülere ve pişirme şekline özen gösterin. Diyet yapıyorsanız özellikle tavsiye ederiz.
BERRİN YİĞİTTEN İÇTİKÇE ZAYIFLATAN KARIŞIM
2 elma
Yarım portakal
2 çubuk tarçın
4 karanfil
Yarım portakal
2 tane avokado yaprağı
2 tane kiraz sapı
1 tatlı kaşığı biberiye
1 avuç mısır püskülü
1 litre su
HAZIRLANIŞI:
Suyu tencereye koyup kaynatın içine kabuklu olarak doğradığınız elmaları ve yine kabuklu olarak doğradığınız yarım portakalı atın. Çubuk tarçınları ve karanfilleri de ilave edip 5 dakika kaynatın. Ocaktan indirip içine 20 tane kiraz sapı,2 avokado yaprağını,1 tatlı kaşığı biberiyeyi ve 1 avuç mısır püskülünü koyup ağzı kapalı olarak 4 dakika dinlenmeye bırakın. Sonra süzüp gün boyu ara ara bu çayı içip tüketin.
BURADA BİTKİLERİN MİKTARLARI VE KAYNAMA SÜRELERİ ÖNEMLEİDİR. O YÜZDEN VERİLEN MİKTARLARA BAĞLI KALIN.
Verilen ölçülere ve pişirme şekline özen gösterin. Diyet yapıyorsanız özellikle tavsiye ederiz.
BERRİN YİĞİTTEN İÇTİKÇE ZAYIFLATAN KARIŞIM
2 elma
Yarım portakal
2 çubuk tarçın
4 karanfil
Yarım portakal
2 tane avokado yaprağı
2 tane kiraz sapı
1 tatlı kaşığı biberiye
1 avuç mısır püskülü
1 litre su
HAZIRLANIŞI:
Suyu tencereye koyup kaynatın içine kabuklu olarak doğradığınız elmaları ve yine kabuklu olarak doğradığınız yarım portakalı atın. Çubuk tarçınları ve karanfilleri de ilave edip 5 dakika kaynatın. Ocaktan indirip içine 20 tane kiraz sapı,2 avokado yaprağını,1 tatlı kaşığı biberiyeyi ve 1 avuç mısır püskülünü koyup ağzı kapalı olarak 4 dakika dinlenmeye bırakın. Sonra süzüp gün boyu ara ara bu çayı içip tüketin.
BURADA BİTKİLERİN MİKTARLARI VE KAYNAMA SÜRELERİ ÖNEMLEİDİR. O YÜZDEN VERİLEN MİKTARLARA BAĞLI KALIN.
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
haklısın canım bu haftada yapamam eve gidip hemen işe koyuluyorum yatak odamı bi güzel dağıttımda .yazlıkları düzenliyorum odanın şeklini değiştirdim yatağın komidinin falan yerini değiştirdim anlıcan ev dandini dandini oynuyo o yüzden bu hafta böyle hareketli geçsin haftaya inşallah düzenli yürüyüş olacak.
bahçede koşu bandı güzelmiş...
canım bu yatığın metobalizma çayından memnunmusun faydasını gördün mü...
Evet canım cok memnunum .
Ben Selahattin Dönmezin tarifine eksta ıhlamur ekledim . İştahımın kesildiğini fark ettim.
Tuvalete çıkma problemin varsa da cok iyi eger sık tuvalet problem yasıyorsan icine 4 kara kayısı at kaynat cok faydasını görürsün .
Sevgiler
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
deniycem canım...tek başına bitki çayları zayıflatmıyo tabi,ama diyet ve sporla birlikte tüketildiğinde çok çok faydasını görüyorum ben.dediğin gibi metabolizmayı hızlandırsın,ödemler gitsin yeter
Hadi bakalım hayırlısı olsun,
gitsin kilocuklar
