Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

pepeti · 28 Mayıs 2012

iyiniyetli .!.:
Pindistancım sağol

Benim bahçem çook güsel oldu
2 kabak ekmiştim yemeklik.. 1'i büyümedi. olsun bir tanesi yetecek bana.. Üstünde büyük 3 kabak var güneş çıksa büyüyecekler ama yaz geldi demeye bin şahit ister. Üzerimde çeket, dışarıda şimşekler var yağmur var
İlk posta ektiğim biberlerin üstünde açmış çiçekler var. Çıktıklarında büyümeden iyice çıtırken yemeyi planlıyorum Kiraz domateslerimde büyümüş üstünde domatesler var.. Patlıcanlar keyifle büyüyor maydanozlarım aşırı yağmurdan sarardılar ama toparlarlar herhalde
Fasulyeleri sen söyleyince ekmiştim çoğu çıktı ve büyüdüler canım.. Bir daha ek büyürler hava bahar gibi zaten
Maruldan taze soğandan böğk geldi isteyene veriyorum yenmiyor artık
Bendeki hal de bu tatlım

ne çabuk büyüdüler canım yaa bende istiyorum balkonumdaki dereotum ve maydonozum eccük büyüdü de kopacak kadar değil ne oldukları belli oldu eccük

iyiniyetli · 28 Mayıs 2012

iyiniyetli .!.:
Rumuz:iyiniyetli 28.05.12
Başlangıç tarihi:15.02.2012
Başlangıç kg:64.5
Geçen hafta:58.4
Bu hafta:58.1
Fark:0.3
Toplam fark:6.4
Beden:36
Spor:yürüyüş + plates
Boy:1.66
Yaş:36
Hedef:55 aceba 55i görürmüyüm idealistçiğim gibi
Verılen kılo yuzdesı:% 0.51

kızlar karatayla 6.4 kilo ve yemeği azaltarak da 2 kilo vermiştim karataya başlamadan.. Toplam da 8.4 kilo verdim 5 ayda

pepeti · 28 Mayıs 2012

iyiniyetli .!.:
benden de sana veee veee

Allh muhebbetinizi artırsın kıskandım valla

emeellll · 28 Mayıs 2012

Günaydın kızlar
Rumuz: esub
Başlangıç tarihi: 20.02.2012
Başlangıç kg: 65.3
Geçen hafta: 59.3
Bu hafta: 58.7
Fark: -0.600 g
Toplam fark: -6.6 kg
Beden: 38
Boy: 1.63
Yaş: 29
Hedef: 57
Verılen kılo yuzdesı(bu hafta verılen kılo/gecen haftakı kılo *100) : -% 1.011

Bu haftasonu bir sürü kaçamak yaptım Hiç bu kadar düşük beklemiyordum. Gerçi adetimin 5. günündeyim, sanırım ondan

papadiya · 28 Mayıs 2012

pepeti .!.:
Allh muhebbetinizi artırsın kıskandım valla

iyiniyetli · 28 Mayıs 2012

mavimeleğim .!.:
arkadaşlar benide listeye katın,,nasıl yapacağızz ... birde ben kendimi 105 sanırkenn aslında 107 olmuşum artık şişlikmi neydi bilmiyorumm.. ama bugünkü verilere göre 104,7 olmuşummm heyooooo

sevindim meleğim kilo vermene
Canım 2 hafta üst üste bildirim yaptıktan sonra saphiraya mesaj atıp listeye giriliyo

leylak84 · 28 Mayıs 2012

selamlar karatay çıtırları

pitki çayım eşliğinde geçmişi okudum geldim

özellikle papadiyam ve propycilimi tebrik ediyorum

emeluludas · 28 Mayıs 2012

clemm .!.:
Hanımlar günaydın:)

geçen hafta 77.4 ve üstü idim 77 ye indim :)) yani 400 gr eksideyim

haftasonu biraz kötü geçti. yazın biraz daha zor geçecek gibi duruyor çünkü biz hafta sonları arkadaşlarımızla buluşuyoruz.ve cumartesileri de geç yatıyoruz artık yürüyüşle dengeleyeveğim bu arada hedefimi böldüm önce 75 sonra 70 sonra 65 sonra 60 sonrada belki 55 yani yol uzun olunca gözümde büyüyuor böyle bir yol deneyeceğim yürüyüş hareketi arttırdım

canım tebrik ederim ikimizde 77 küsürdük küsürleri atmışız kapışmaya devam mı?

nisannur · 28 Mayıs 2012

kızlar günaydınnn

hepinizi tek tek tebrik ederim.imrenerek okudum geçmişi valla..azar azar da olsa sağlıklı bir şekilde gidiyor kilolarınız.. bennim daha 4.günüm oldugu için bildirim yapmıyorum galiba

kahvaltım: 10:30 sabah 1 gün kurusu + 2 bardak su

maydonozlu su

2 yumurta
domates salatası( domates,salatalık,maydonoz,biber,soğan)
peynir
1ç.b.ceviz
1 bardak çay

leylak84 · 28 Mayıs 2012

iyiniyetlim kolay gelsin bacım.sende iyi kg vermişsin.2 öğün yapmak bunda etkili galiba...

iyiniyetli · 28 Mayıs 2012

Bildirim yapanlar
GÜLERYÜZ
SERSUM
SEVGİLİEBE
ASYAATEŞ
PAPADİYA
FZGUN
İYİNİYETLİ
HANDAN06
ESAS2006
PEPETİ
ASLI72
İDEALİST
LEYLAK70
PROPYCİL
FİCANS
EMELULUDUAS
KANEEL
GONCAGÜLCE
CLEMM
LOXANDRA
AYDINDİDEM
KAUNOS
ESUB

Bildirimi beklenenler

GÜL63
ŞEKERKIZ
HAYATTANAZICIK
PEMBEKALP
MB2012
BURKANSÇETİN
EBRUPRL
DESTİNAA(CANIM BİLDİRİM YAPABİLECEK MİSİN BİLMİYORUM)
AHUCUXX
ANNESİNİN KUZUSU
RAMASKA
HARDCANDY
GAMZELİM
FİZOFİ
GÖKÇENBİKE
LETAFET
YKLM
MADAMSEMBOL
FADİME02
ROJDAA
MUHEN
BURÇİN79
KARATAYLIHAYAT

LİSTEYE UZUN SÜREDİR BİLDİRİM YAPMAYAN ARKADAŞLARI SAPHİRACIM ÇIKARABİLİR MİSİN

clemm · 28 Mayıs 2012

emeluludas .!.:
canım tebrik ederim ikimizde 77 küsürdük küsürleri atmışız kapışmaya devam mı?

Bacım sana yazdım okumamışsın dikkatini çekerim bak 75 yazdım hedefe hedefleri böldüm 75,70,65,60 durmak yok kapışmaya devam D:

Hanzade63 · 28 Mayıs 2012

Rumuz:Hanzade63
Başlangıç tarihi:19.04.2012
Başlangıç kg:115.9
Geçen hafta:.109.8
Bu hafta:108.5
Fark:1.3
Toplam fark:7.4
Beden:54
Spor:Hiç yok,sadece günlük işler
Boy:1.67
Yaş:39
Hedef:60
Verılen kılo yuzdesı(bu hafta verılen kılo/gecen haftakı kılo *100) :1.19

iyiniyetli · 28 Mayıs 2012

Bildirim yapanlar
GÜLERYÜZ
SERSUM
SEVGİLİEBE
ASYAATEŞ
PAPADİYA
FZGUN
İYİNİYETLİ
HANDAN06
ESAS2006
PEPETİ
ASLI72
İDEALİST
LEYLAK70
PROPYCİL
FİCANS
EMELULUDUAS
KANEEL
GONCAGÜLCE
CLEMM
LOXANDRA
AYDINDİDEM
KAUNOS
ESUB

Bildirimi beklenenler
SAPHİRA
GÜL63
ŞEKERKIZ
HAYATTANAZICIK
PEMBEKALP
MB2012
BURKANSÇETİN
EBRUPRL
DESTİNAA(CANIM BİLDİRİM YAPABİLECEK MİSİN BİLMİYORUM)
AHUCUXX
ANNESİNİN KUZUSU
RAMASKA
HARDCANDY
GAMZELİM
FİZOFİ
GÖKÇENBİKE
LETAFET
YKLM
MADAMSEMBOL
FADİME02
ROJDAA
MUHEN
BURÇİN79
KARATAYLIHAYAT

LİSTEYE UZUN SÜREDİR BİLDİRİM YAPMAYAN ARKADAŞLARI SAPHİRACIM ÇIKARABİLİR MİSİN
Yaa bu sayfa gene takıldı son sayfayı açamıyorum bi türlü

emeluludas · 28 Mayıs 2012

doğum günümü kutlayan herkese çok teşekkür ederim cumartesi günü defaktodan kendime 42 beden açık kahve süper bir pantolon aldım 46 ile başlamıştım şimdi 42yim canlar çok mutlu oldum eşim bile sen gerçekten zayıflamışsın çok belli oluyor diyor resimde çektim görmek istermisiniz tabi daha önceki halimi görmediniz ama 8 kilo eksik olunca eski halimden baya bir farkediyor

iyiniyetli · 28 Mayıs 2012

Hanzade63 .!.:
Rumuz:Hanzade63
Başlangıç tarihi:19.04.2012
Başlangıç kg:115.9
Geçen hafta:.109.8
Bu hafta:108.5
Fark:1.3
Toplam fark:7.4
Beden:54
Spor:Hiç yok,sadece günlük işler
Boy:1.67
Yaş:39
Hedef:60
Verılen kılo yuzdesı(bu hafta verılen kılo/gecen haftakı kılo *100) :1.19

Canım tebrik ederim kilo vermişsin..
Ama İLK sayfamızdaki listede yoksun.. 2 hafta üst üste bildirim yapmış mıydın?

iyiniyetli · 28 Mayıs 2012

Alınyazımkaderimsin
Zeynepfaz
Aspirin77

iyiniyetli · 28 Mayıs 2012

leylak84 .!.:
iyiniyetlim kolay gelsin bacım.sende iyi kg vermişsin.2 öğün yapmak bunda etkili galiba...

Evet Leylakım sağol.. 3 öğünle daha yerimde sayıyor olacaktım.

nazfiliz · 28 Mayıs 2012

kızlar nasılsınız bende bugün boyacı var ..çocuk odası ve mutfak boyanıyor..
veee metabolizmam çok ilginç hiç kaçamak yapmadım ama 2 gün önce 78 dim ve bugün 79 nasıl bişi anlam veremedim acaba gece 1.5 ta yatmanın bi etkisi varmıdır o saate kadar işlendim en son ütü falan yaptım..şaşkınım

leylak84 · 28 Mayıs 2012

papadiya .!.:

papadiyam yeni çizelgeni özelinden göndercektim ama msj kutun doluymuş.tekrar tebrik ederim bebişimmm.inşallah en kısa zamanda hedefine ulaşırsın canımcım

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wHAFtm6/weight.png

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

kendine gel artık

Guru

kendine gel artık

İki minik prenses annesi :)

Popüler Üye

Guru

Guru

Seviyorum Kendi mi?

Utku Çınar'ım

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Seviyorum Kendi mi?

Guru

Guru

Guru

Aktif Üye

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency