Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

sersum · 6 Ocak 2013

birdy .!.:
Ben de brokoli aldı Leylakım , akşam balığın yanına (sen çok seversin ) haşlıcam.Brokoliyi senin , balığı da Sersum için yiyim bari

igneoyasi .!.:
Ben de gidip yemeği yapayım. Sonra da kızım için alışverişe gideceğiz. Küçük oğlumu babasına bırakıcaz. 2 saat süre verdi bize. Kızım mırın kırın etti ama babası en fazla 2 saat bakabilirim dedi. Bana Palladium yolları gözükür. Ay, nasıl gözümde büyüyor anlatamam. Ya Allah bismillah diyerek gidiyorum... İnşallah bişeyler beğenir...

kolay gelsinn..

iyiniyetli .!.:
Canım bizim okul zambakın denemelerine katılıyor isteyen okullar ayda bir bu sınava giriyor.. Sen mebin denemesini diyorsun sanırım bu cuma olcek bizimkiler oni:112:
Ben kızımın çok yorulmamasını istediğim için onu dersaneye göndermedim ama dersane sınalarına da sokuyorum ne kaa deneme o kaa başarı:112: bugün de buradaki bi dersanenin sınavına katıldı. Yine aynı dersanenin haftaya sınavı var tablet hediye edeceklermiş bizimki habire çalışıyo kıss bide mışını sıksa süpper olcek az çalışıp bööle oluyo

sağol bidenem inşallah hepimizinkilerin başarıları daim olur

canım kutlarım ben de kızını öptüm ona söööle

bizimki de dörtrenk in sınavıymış canım..okul ona katılıyormuş..ben de buradaki dersanenin sınavına girmesini istiyorum canım..biz de bu yıl göndermedik dersaneye f.nal dergisine abone olduk bu yıl onunla idare ediyoruz..ben de senin kızını kutlarım ve öperim canım.
hem böyle başarılarla motive oluyorlar..eh dediğin gibi biraz daha sıksalar daha da başarılı olcekler ama

leylak84 .!.:
bu hafta içi belli olacak canıminşallah olur yoksa bu kaa ümitlenmişken depresyona girmem an meselesi
balık mı:120::120:zaten sevmem,üstelik daha dün yemişken hiç de canım çekmedişaka bi yana size afiyet olsun bebeğembrokoliye bayılırım ama hatta 1 tabak yedim az önce

inşallah olur bebeeemm.. dualarım ve secretlerim seninle..ama olmazsa da depresyon mepresyon yok okaa herşeyin hayırlısı

birdy .!.:
Kızlar ya , bişi sorucam size ; Bugün markette çok güzel tavuk ciğer vardı , aldım-geldim.Ben bunu normalde tavada yapıyorum ama üstüm-başım kokuyo hep.Fırında yapasım var ama sonuç güzel olur mu ki ? Fırında ciğer yapanınız varsa bana bi tarif edin bizahmet canlarım...

hiç fırında denemedim sen yapta nasıl olcek söyle bize

ficans .!.:
Seni ve kızını da tebrik ederim canım, başarıları daim olsun inşallah
:

sağol canım..

leylak84 · 6 Ocak 2013

ramaska .!.:
kizlar uykum kacti sutumu aldim geldim....gecmise cok bakamadim....
yanlis anlamadiysam iyiniyetli ve sersum kizlariniz derece almis sinavda.tebrikler...ins.basarilari daim olur....

leylakcim ins.tayin isiniz hayirlisiyla olur....

ficanscim gecmis olsun canim.bence birdy dinle bir kontrol ettir sekerini canim....

zeytindali iskenderunlu fbmy8785 :

kizlar nasilsiniz nasil gidiyor?

Ayyy bebisim yine mi uykun kacti.....
Sagol canim insallah olur

ramaska · 6 Ocak 2013

iskenderunlu .!.:
Slm canlar..
Pazar günlerinden nefret ediyorum.hiç isim bitmiyo..
Bugün bahçe evimizi aldık..
Bugün hiç karataya uygun değildi beslenmem.
Kendimi toparlamam lazım.
Hala sig.icmedim, huzurluyum ama hayatımda birşeyler eksildi gibi..
Ama kenara 50lr. Attım bile;-);-)

canim ne guzel iste hem sigarayi birakiyorsun hem zayifliyorsun.hemde para biriktiriyorsun....
istedigin kiloya gelince biriktirdigin parayla guzel kiyafetler alirsin canim kendine...

ins.hedefine ulasirsin,kac kilo vermen gerekiyordu...

ficans · 6 Ocak 2013

birdy .!.:
Ficansım , sen bi açlık ve tokluk şekerine baktırt canım.Doktorların çoğu sadece açlığa baktırıyor ama bazan sorun tokluk şekerinde oluyo.Öyle olunca da senin bişeyin yok diye eve yolluyolar ve sen adım adım şeker hastalığına doğru gidiyosun.Onun için canım içimiz rahat olsun , ikisine de baksınlar.Yanlış hatırlamıyorum di mi , senin erken menapoz ihtimalin vardı.Progesteron hormonundaki ciddi değişimler kan şekerini çok etkiliyomuş.Dolayısıyle bu hormonal durum şekerini tetiklemiş olabilir hayatım.Ben çok yakın zamanda yaşadım bunları biliyosun.İnşallah sende hiçbişey çıkmayacak ama hele ki ailenizde şeker varsa bi baktırmanda fayda var hayatım.

Yani fırında hem kızarsın hem pişsin istiyorum.İhtimal ki zeytinyağ+soğan ve baharatlarla marine edip o şekilde fırına vericem canımcım.

Sağol canım, evet dediğin gibi doktora verdiğim tahlillerde hep açlık kan şekerine baktılar o da genelde 60 ve 69 arasında çıkıyor,iyi deyip gönderiyorlar, benim erken menopoz durumu vardı, bu yakınlarda gidecem tekrar bakalım ne diyecek, benim fsh çok yüksek çıkmıştı 5 ile 10 arası normalmiş benim 40 çıktı,progesteronu hatırlamıyorum ona bakayım tekrar, onlarda etkilemiş olabilir canım şekeri , babamda çok yeni çıktı şeker, devam ederse giderim doktora canım

Canım bende acti.fry var o da bir çeşit fırın sayılır, un, toz biber ve tuzu bir kâsede karıştırıp ciğerleri bulayın ve zeytinyağı ekleyip ısıttığınız acti. Fry a fazla ununu silkeleyip koyun diyor, sen de fırına böyle koyup arada karıştırarak deneyebilirsin canım. Buradaki tarife soğanı servis yaparken çiğ olarak ilave etmiş

leylak84 · 6 Ocak 2013

sersum .!.:
inşallah olur bebeeemm.. dualarım ve secretlerim seninle..ama olmazsa da depresyon mepresyon yok okaa herşeyin hayırlısı

Sagolll canimin ici
Saka tebi canim,hayirlisi neyse o olsun

zeytindali · 6 Ocak 2013

leylak84 .!.:
2.öğünüm

yarım kase tarhana çorbası
1 tabak brokoli

afiyet olsun da leylakim acikmayacak misin sadece sebze ve corba ile,ben de merak ettim valla

birdy .!.:
Kızlar ya , bişi sorucam size ; Bugün markette çok güzel tavuk ciğer vardı , aldım-geldim.Ben bunu normalde tavada yapıyorum ama üstüm-başım kokuyo hep.Fırında yapasım var ama sonuç güzel olur mu ki ? Fırında ciğer yapanınız varsa bana bi tarif edin bizahmet canlarım...

soteden gayrisini karataya uygun olarak hic yapmadim ben,bir de kalsik arnavut cigeri elbette.Ama dener ve fikrini yazarsan ben de denerim hemen BIRDY:))

2.Ögün:etli kurufasulye ve dünden kalan 5 lahana dolmasi(ufaklardi),kereviz salatasi(yogurt ve cevizli)

suyumu ictim ama spor bugün de yok.Yarindan itibaren hayat normale dönüyor,spor da

Sagolun arkadaslar,ticker i düzeltmeye calisacagim hemen.

sersum · 6 Ocak 2013

ramaska .!.:
kizlar uykum kacti sutumu aldim geldim....gecmise cok bakamadim....
yanlis anlamadiysam iyiniyetli ve sersum kizlariniz derece almis sinavda.tebrikler...ins.basarilari daim olur....

ah kıyamam bebeemm..

sağol canım...amin canım

leylak84 .!.:
Sagolll canimin ici
Saka tebi canim,hayirlisi neyse o olsun

iskenderunlu · 6 Ocak 2013

Ramaska, once 8785 nedir anlamadım..
Canım ben evlendigimde 44kiloydum..10 yil gecti iki sezaryen..
Su an 53 kiloyumm ve kilolarim göbeğinde ve kalcamda toplanmış durumda..
5Kilo versem yeter..birde tekrar hamilelik dusunuyorum..
Senin kaç kilo var vermenin gereken..

birdy · 6 Ocak 2013

iskenderunlu .!.:
Slm canlar..
Pazar günlerinden nefret ediyorum.hiç isim bitmiyo..
Bugün bahçe evimizi aldık..
Bugün hiç karataya uygun değildi beslenmem.
Kendimi toparlamam lazım.
Hala sig.icmedim, huzurluyum ama hayatımda birşeyler eksildi gibi..
Ama kenara 50lr. Attım bile;-);-)

Yaaa İskenderunlu sen şaka-maka bırakıcan bu sigarayı valla.Ne güzel yaa , bak ilaç dokunmadı sana.Hadi inşallah hep böyle devam edersin , valla çok sevindim senin için.
Bi de yanlış anlamadıysam bahçeli ev almışsınız , hayırlı-uğurlu olsun...

sersum · 6 Ocak 2013

dışarıda lapa lapa kar yağıyor..yılbaşında yapamadığımız yürüyüşü şimdi yapıcaz..görüşürüz..

melexin · 6 Ocak 2013

Hepinize iyi geceler dilerim .Bugün evin tadilatı için evi boşalttırdık ve ben anneme geçtim.Çok yorucu bir gün geçirdiğimden Şuan başağrısından ölüyorum
Sabah (09:00) 1 yumurta, yarım kk b peynir , çay
Akşam (18:30) 1 Tbk tavuk suyuna çorba, 2 Tbk kurufasülye, 2 çtl tavuk , soğan

iskenderunlu · 6 Ocak 2013

Birdy cim senide cok merak ediyorum.
Sen naptin sigara durumunu..
Ilaç cok midemi bulandırdı ve cok sersemlettirdi..ama yariyola geldim.
Bahçe evi için tesekkurederim..allah isteyenlere nasip etsin inşallah..

leylak84 · 6 Ocak 2013

zeytindali .!.:
afiyet olsun da leylakim acikmayacak misin sadece sebze ve corba ile,ben de merak ettim valla

soteden gayrisini karataya uygun olarak hic yapmadim ben,bir de kalsik arnavut cigeri elbette.Ama dener ve fikrini yazarsan ben de denerim hemen BIRDY:))

2.Ögün:etli kurufasulye ve dünden kalan 5 lahana dolmasi(ufaklardi),kereviz salatasi(yogurt ve cevizli)

suyumu ictim ama spor bugün de yok.Yarindan itibaren hayat normale dönüyor,spor da

Sagolun arkadaslar,ticker i düzeltmeye calisacagim hemen.

Suan da acikmadim canim ama ilerleyen saatlerde ne olur bilmiyorum artik

Sana da afiyet olsun canim

leylak84 · 6 Ocak 2013

sersum .!.:
dışarıda lapa lapa kar yağıyor..yılbaşında yapamadığımız yürüyüşü şimdi yapıcaz..görüşürüz..

Ayy ne guzel...benim icin de yuruyun sersumum

birdy · 6 Ocak 2013

ficans .!.:
Sağol canım, evet dediğin gibi doktora verdiğim tahlillerde hep açlık kan şekerine baktılar o da genelde 60 ve 69 arasında çıkıyor,iyi deyip gönderiyorlar, benim erken menopoz durumu vardı, bu yakınlarda gidecem tekrar bakalım ne diyecek, benim fsh çok yüksek çıkmıştı 5 ile 10 arası normalmiş benim 40 çıktı,progesteronu hatırlamıyorum ona bakayım tekrar, onlarda etkilemiş olabilir canım şekeri , babamda çok yeni çıktı şeker, devam ederse giderim doktora canım

Canım bende acti.fry var o da bir çeşit fırın sayılır, un, toz biber ve tuzu bir kâsede karıştırıp ciğerleri bulayın ve zeytinyağı ekleyip ısıttığınız acti. Fry a fazla ununu silkeleyip koyun diyor, sen de fırına böyle koyup arada karıştırarak deneyebilirsin canım. Buradaki tarife soğanı servis yaparken çiğ olarak ilave etmiş

Evet canımcım , devam ederse bi git bakalım , hiç diilse eğilimin varsa şimdiden dikkat edersin , önüne geçmiş olursun hayatım.
Bak ciğer için bu da güzel fikir , sağol.Ben yarın bi şekil yapiim bakalım nasıl olacak...

zeytindali .!.:
afiyet olsun da leylakim acikmayacak misin sadece sebze ve corba ile,ben de merak ettim valla

soteden gayrisini karataya uygun olarak hic yapmadim ben,bir de kalsik arnavut cigeri elbette.Ama dener ve fikrini yazarsan ben de denerim hemen BIRDY:))

2.Ögün:etli kurufasulye ve dünden kalan 5 lahana dolmasi(ufaklardi),kereviz salatasi(yogurt ve cevizli)

suyumu ictim ama spor bugün de yok.Yarindan itibaren hayat normale dönüyor,spor da

Sagolun arkadaslar,ticker i düzeltmeye calisacagim hemen.

Ben yarın yaparsam size de yazıcam hayatım.

ficans · 6 Ocak 2013

ramaska .!.:
kizlar uykum kacti sutumu aldim geldim....gecmise cok bakamadim....
yanlis anlamadiysam iyiniyetli ve sersum kizlariniz derece almis sinavda.tebrikler...ins.basarilari daim olur....

leylakcim ins.tayin isiniz hayirlisiyla olur....

ficanscim gecmis olsun canim.bence birdy dinle bir kontrol ettir sekerini canim....

zeytindali iskenderunlu fbmy8785 :

kizlar nasilsiniz nasil gidiyor?

Sağol canım, gitcem kontrole, sen de dikkat et kendine , az kaldı doğuma değil mi

melexin .!.:
Hepinize iyi geceler dilerim .Bugün evin tadilatı için evi boşalttırdık ve ben anneme geçtim.Çok yorucu bir gün geçirdiğimden Şuan başağrısından ölüyorum
Sabah (09:00) 1 yumurta, yarım kk b peynir , çay
Akşam (18:30) 1 Tbk tavuk suyuna çorba, 2 Tbk kurufasülye, 2 çtl tavuk , soğan

P
Canım kolay gelsin, ilk zor kısmı hallettin, darısı diğerlerine inşallah

sersum .!.:
dışarıda lapa lapa kar yağıyor..yılbaşında yapamadığımız yürüyüşü şimdi yapıcaz..görüşürüz..

Canım benim yerime de yürü, ben de çok severim kar altında yürümeyi

leylak84 · 6 Ocak 2013

melexin .!.:
Hepinize iyi geceler dilerim .Bugün evin tadilatı için evi boşalttırdık ve ben anneme geçtim.Çok yorucu bir gün geçirdiğimden Şuan başağrısından ölüyorum
Sabah (09:00) 1 yumurta, yarım kk b peynir , çay
Akşam (18:30) 1 Tbk tavuk suyuna çorba, 2 Tbk kurufasülye, 2 çtl tavuk , soğan

Gecmis ve afiyet olsun melegim
En azindan bi sureligine rahatsin, koli yapmaktan kurtuldun bebisim

leylak84 · 6 Ocak 2013

Canim gecmis olsun, ihmal etme tahlilleri: 16:

ficans · 6 Ocak 2013

birdy .!.:
Evet canımcım , devam ederse bi git bakalım , hiç diilse eğilimin varsa şimdiden dikkat edersin , önüne geçmiş olursun hayatım.
Bak ciğer için bu da güzel fikir , sağol.Ben yarın bi şekil yapiim bakalım nasıl olacak...

Ben yarın yaparsam size de yazıcam hayatım.

Sağol birdycim,tamam giderim devam ederse

Sen yapınca yazarsın canım

birdy · 6 Ocak 2013

sersum .!.:
dışarıda lapa lapa kar yağıyor..yılbaşında yapamadığımız yürüyüşü şimdi yapıcaz..görüşürüz..

melexin .!.:
Hepinize iyi geceler dilerim .Bugün evin tadilatı için evi boşalttırdık ve ben anneme geçtim.Çok yorucu bir gün geçirdiğimden Şuan başağrısından ölüyorum
Sabah (09:00) 1 yumurta, yarım kk b peynir , çay
Akşam (18:30) 1 Tbk tavuk suyuna çorba, 2 Tbk kurufasülye, 2 çtl tavuk , soğan

Ahhh canımmm benim çok geçmiş olsun , günlerdir canın çıktı valla , annende yan gelir yatarsın inşallah.Vaktin olunca özeline bakarsın cicim.

iskenderunlu .!.:
Birdy cim senide cok merak ediyorum.
Sen naptin sigara durumunu..
Ilaç cok midemi bulandırdı ve cok sersemlettirdi..ama yariyola geldim.
Bahçe evi için tesekkurederim..allah isteyenlere nasip etsin inşallah..

Canikom biliyosun ilaç beni eşşek cennetine yolluyodu az kalsın dolayısıyle 6. günden sonra bıraktım hapı.Sigara tam gaz ama bu bikaç gün içinde ilaçsız falan bırakma girişimim olabilir.Psikolojimi ayarlıyorum.
Evi doğru anlamışım demek ; Sağlıkla , mutlulukla güle güle oturun inşallah.

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

hedef şaştı ...

Guru

Aktif Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

hedef şaştı ...

Aktif Üye

Popüler Üye

hedef şaştı ...

Şanslı Aristokrat

Aktif Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency