Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Sadece_Askiim · 26 Ocak 2013

sersum .!.:
hoşbulduk yavlum..cıss yemişin ama leslie de yapmışın eferim..ben evde kociş olunca çok giremiyom.film izlemece yapıyoz.suyu bol iç zaten ..iyi yapmışsın

burada herkese yer var hoşgeldin

Hee ya valla öyle oldu ne yapam Hee kocişle film keyfi ayrı bi süper oluyordur..Nişanlımda film arşivi yapıo evlenince izleyelim diye

kuzu06 · 26 Ocak 2013

akşam yemeğim: 2 kepçe yoğurt çorbası
2 kepçe türlü güveç
1 kase yoğurt
yarım avuç içi kadar ekmek(bunu neden yedim anlamadım)

seam · 26 Ocak 2013

seam .!.:
günaydın kızlar:)bugün pek mutluyum;1)hocamızın 2.kitabını aldım okumak için sabırsızlanıyorum 2)hocamızın dediği gibi gittim iyisinden bi spor ayakkabı aldım,sağlığıma yatırım yaptım meğer çok rahat diye senelerdir giydiğim spor ayakkabım rahat değilmiş bununla sanki havada yürüyorum artık km .lerce yürürüm kim tutar beni:)) 3)köy tavuğu nerden bulurum diye yakınırken dedem bulmuş almış 2 tane annem temizleyip getirecek bugün:) kahvaltıma gelince;tereyağında omlet,peynir,zeytin, yarım çay b.tuszuz,kavrulmamış fıstık ıhlamur...öğle ve akşam menümü sonra bildiririm.......

öğlen 5 kaşık puding

1 bardak süt,az önce de kıymalı patlıcan yemeği yoğurt ve salata yedim bugünkü menüm budur.....

igneoyasi · 26 Ocak 2013

sersum .!.:
selam canım..hiç karşılaşamaz sadece notlaşır olduk kıss
afiyet olsun diyelim ve önümüzdeki maçlara bakalım di mi yanee

hankisi ki :44: üstü desenli ve çilekle süslenmiş olan mı yoksa kare kare hindistan ceviziyle desenlenen mi? ilki çok güzel gözüküyor..

He yav... Karşılaşamıyoruz maalesef

Tabii ki presentable olanı yaptım. Üstü çilekli olan:)

Akşam menümü de yazayım gelmişken:
Mercimek çorbası, türlü ve yarım avuç kadar fındık.

Suyum az oldu. Tamamlamam lazım. Yürümedim de... Bi tarafımı kaldırıp yürüsem ne iyi olur. Ama benim kahve içip sizinle yazışasım, keyif yapasım var...:126:

igneoyasi · 26 Ocak 2013

Papadiya nasılsın arkadaşım?

burcuaydan · 26 Ocak 2013

Merhabalar,

Ben Karatay diyeti ile ilgili araştırmalarımı internetten yapmıştım.Henüz kitabı okumadım,ancak haftaya okuyacağım.Bir sorum var.Cevaplarsanız çok sevinirim. Yemek yaparken salça koyabiliyor muyuz?

papadiya · 26 Ocak 2013

igneoyasi .!.:
Günaydın canlarım.

Son 2-3 sayfayı okudum da, epeyce yeni arkadaşımız var. Ne güzel!

Seam, cafo, elmakurdumsun, elagözlü, kronikdeli ve diğer tüm arkadaşlarım, hoşgeldiniz. Kronikdeli burda hiç yabancılık çekmezsin canım. Delisi bol bi topic burası... Kendimden biliyorum

Dün kendimi koyverdim. Fasulye turşusu kavurması, mısır ekmeği(X) ve 2 kaşık pirinç pilavı(X) yedim. Annem de çok güzel yapıyor yahu

Öğlen de meyve yemiştim. Dün karataysız oldu diyelim kısaca...

Papadiya yenilmeyeceklerin yanına çarpı atma fikrini çok beğendim. Senden çalıntı yaptım canım:)

Ama bugün karatayıma geri döndüm. Sabah klasik karatayımı yaptım 9:00da. 10:00da arkadaşım geldi. Ben böğürtlenli tart almıştım. O da ekler, tuzlu kurabiye vs almış. Ben onunla kahve ve çay içtim ama hiçbirşey yemedim

Sersum senin takip ettiğin yemek sitesi var ya... Oradaki çikolatalı tart tarifini denedim. Güzel oldu. Tavsiye ederim. Bak, dün ondan da yemiştim:26::26:

fıkrımı begendıgıne sevındım canım yenı gelen arkadaslar ıcın ıyı olur dıye dusundum ekmek tatlı falan gorunce boyle :53:

olmasınlar dıye :1:

igneoyasi .!.:
Papadiya nasılsın arkadaşım?

ıyıym bıtanem sen nasılsın :38:

kız bız bu aksam 9 yasındakı oglumun odasına mısafırlıge gıttık pek memnun oldu..nette tatılde ne yapalım falan dıye aranırken bu fıkrı gordum sabah soyledım aksam baban kardesın ve ben sana mısafırlıge gelecez dıye oda bır telas bır heves odasını duzenledı ıkram hazırlıgı yaptı bızde hedıyemızı alıp gıttık oturduk sohbet muhabbet cok eglencelıydı oyam tavsıye ederım :34:

sence nasıl fıkır?

igneoyasi · 26 Ocak 2013

Oğlanlar güya oyun oynuyordu. Küçüğüm koltuktan düştü. Gidip bakayım... Görüşürüz canlarım.

oylesarhosolsamkiiii · 26 Ocak 2013

burcuaydan .!.:
Merhabalar,

Ben Karatay diyeti ile ilgili araştırmalarımı internetten yapmıştım.Henüz kitabı okumadım,ancak haftaya okuyacağım.Bir sorum var.Cevaplarsanız çok sevinirim. Yemek yaparken salça koyabiliyor muyuz?

Evet canım koyabiliyoruz ,ama ev yapımı katkısız olmasında fayda var.Kitabı okuyunca sebeplerini anlıyacaksın zaten kolay gelsin.

papadiya · 26 Ocak 2013

2.öğün

cıger sote
cıg kofte
bulgur pılavı
yogurt

mısafırlıkte(oglumda)

yarım sımıt(x)
2 adet cıps(x)
yarım dılım kek(x)

bır dahakı sefere ıkramları karataya uygun hazırlatıcam :1:

oylesarhosolsamkiiii · 26 Ocak 2013

papadiya .!.:
fıkrımı begendıgıne sevındım canım yenı gelen arkadaslar ıcın ıyı olur dıye dusundum ekmek tatlı falan gorunce boyleolmasınlar dıye

ıyıym bıtanem sen nasılsın

kız bız bu aksam 9 yasındakı oglumun odasına mısafırlıge gıttık pek memnun oldu..nette tatılde ne yapalım falan dıye aranırken bu fıkrı gordum sabah soyledım aksam baban kardesın ve ben sana mısafırlıge gelecez dıye oda bır telas bır heves odasını duzenledı ıkram hazırlıgı yaptı bızde hedıyemızı alıp gıttık oturduk sohbet muhabbet cok eglencelıydı oyam tavsıye ederım

sence nasıl fıkır?

Bana sormamışsın ama bence çok hoş fikir :46:

.Bu fikirlerin 12-14 yaş kız çocuğu için uygulanabilir olanına çok ihtiyacım var, ama bunu da deniyiim belki zokaya gelir de

odasını toplar bizim ergeniyus. :1:

Cısların yanına koyduğunuz X kırmızı olursa daha dikkat çeker diye düşünüyorum :34:

.

zeyn35 · 26 Ocak 2013

burcuaydan .!.:
Merhabalar,

Ben Karatay diyeti ile ilgili araştırmalarımı internetten yapmıştım.Henüz kitabı okumadım,ancak haftaya okuyacağım.Bir sorum var.Cevaplarsanız çok sevinirim. Yemek yaparken salça koyabiliyor muyuz?

bildiğimiz usul ev salçası ile yapabiliyoruz evet rahatlıkla kullanabiliyoruz

oylesarhosolsamkiiii · 26 Ocak 2013

bayrav35 .!.:
ben bu diyetle birlikte alkali su tüketmek istiyorum kitapta bununla ilgili herhangi bir bilgiye rastlamadım...bilginiz varmı acaba...:44:

hoşbuldum arkadaşlar yarın sabaha bende karatayla uyanacağım inşallah

Kitapta alkali su hakkında bilgi yok ama , limonlu su ve proteinlerin yanında bol yeşillik tüketmek var :34:

bunlarda alkali yapıyor biliyorsundur.Kolay gelsin.

oylesarhosolsamkiiii · 26 Ocak 2013

[QUOTE =igneoyasi;28508134]Oğlanlar güya oyun oynuyordu. Küçüğüm koltuktan düştü. Gidip bakayım... Görüşürüz canlarım.[/QUOTE]

Amanin önemli bişeyi yoktur inşallah.

burcuaydan · 26 Ocak 2013

oylesarhosolsamkiiii .!.:
Evet canım koyabiliyoruz ,ama ev yapımı katkısız olmasında fayda var.Kitabı okuyunca sebeplerini anlıyacaksın zaten kolay gelsin.

çok teşekkürler. :)

burcuaydan · 26 Ocak 2013

zeyn35 .!.:
bildiğimiz usul ev salçası ile yapabiliyoruz evet rahatlıkla kullanabiliyoruz

Çok teşekkürler. :)

oylesarhosolsamkiiii · 26 Ocak 2013

Hepiniz hoş gelmişsiniz, inşallah sağlıklı , rahat bir şekilde ve normal sürede (ayda 4 kilo ideal) istediğiniz hedefe ulaşırsınız. Öncelikle kitabı (hiç olmazsa 2.kitabı mutlaka okuyun

derim aklınıza takılan soruları burada özellikle kıdemli ve tecrübeli olan ve her gün düzenli menü bildirimi yapıp her cuma listede olan en başta Sersum 'a ,Leylak 84'e,

Papadiya'ya ,İğneoyası, İyiniyetli ve diğer tecrübeli arkadaşlara sorabilirsiniz.Tabiki hergün her saat bulamazsınız yakalayabildiğiniz zaman sorarsanız cevaplanmanız yüksek

ihtimal .He bide spor konusunda uzman olan Birdy var zporuda ona sorabilirsiniz yakalarsanız tabee :1:

Kaneel · 26 Ocak 2013

bayrav35 .!.:
ben bu diyetle birlikte alkali su tüketmek istiyorum kitapta bununla ilgili herhangi bir bilgiye rastlamadım...bilginiz varmı acaba...:44:

hoşbuldum arkadaşlar yarın sabaha bende karatayla uyanacağım inşallah

hocamız bol bol limonlu su içmemizi öneriyor .. :29:

Kaneel · 26 Ocak 2013

igneoyasi .!.:
Oğlanlar güya oyun oynuyordu. Küçüğüm koltuktan düştü. Gidip bakayım... Görüşürüz canlarım.

geçmiş olsun canım .. İnş. Birşeyi yoktur :16:

Kaneel · 26 Ocak 2013

sersum .!.:
afiyet olsun..yürüyüş için bravoo

teşekkür ederim canım :38:

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Hayat bana güzel

Hayat bana güzel

Üye

Popüler Üye

Hayat bana güzel

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular