Melisa çayı iç bari kitapla olmaz o.
Tabiiki tedavi ol, sağlıktan önemli ne olabilir ki... Hatta demir eksikliği bile olabilir. O da böyle ani sinirlenmeye sebeb olabiliyor.
Bir de ufak tavsiye sinirlendiğin zaman ayaktaysan otur. Oturuyorsan uzan. Peygamberimizin tavsiyesi var bu konuda.
“Öfke şeytandandır, şeytan ateştendir, ateş ise su ile söndürülmektedir, öyleyse biriniz sinirlendiği zaman abdest alsın.”
“Biriniz ayakta iken öfkelenirse hemen otursun, öfkesi geçerse ne âla, geçmezse yatsın.”