Kilo alma programi ile yarisma

cimcimesultan .!.:

selam kızlar
gazel arkadasım sayesinde buldum burayı. bende deli gibi kilo almak isteyenlerdenim.
denemediğim şey kalmadı derken birde bu yarışa girmeyi düşündüm.
umarım bende kalıcı kilolar almayı başarabilirim

Genişletmek için tıkla...

gazeldustubaglara .!.:

heyyyy ben burdayım ben varım bennnn
bikerem ben düzenli olarak giriyorum cicim..
asıl sen hesap ver bakalım nerdesin dün mama saatinde pelinle yedik ikiimiz...
kimsecikler yoktu...yakıcam bu topiği o olacak yaneee
az önce tarhana çorbası yedim, ve salata...
bol bol yedim..şiştim...yiyecek yerim yok ama eşim oğluma browni keklerden almış, görünce canım çekti
onu yiyecem şimdi de...
eşim bundan sonra abur cuburları da bol bol alacak bu gisişle olmuyor böyle

Genişletmek için tıkla...

Afilli_kiz .!.:

kızlar bu ne sakinlik başlıktaki noluyor sıkıldık mı yoksa her gün bir dünya yemekteeenn

mavişim doğa zaten yok tull misafirleri varmış gelemiyor pelinim çalışma hayatı gazelimin oğluşu var nute un ve benim sınavım var lokum neler yapıyor o hatırımda kalmamış

Genişletmek için tıkla...

cimcimesultan .!.:

selam kızlar
gazel arkadasım sayesinde buldum burayı. bende deli gibi kilo almak isteyenlerdenim.
denemediğim şey kalmadı derken birde bu yarışa girmeyi düşündüm.
umarım bende kalıcı kilolar almayı başarabilirim

Genişletmek için tıkla...

BirAdetLokum .!.:

canım bende ne ararsan var :))) okul, staj, proje, kpss
bide bunlara regl eklendi sabahtan beri bişe yemedim su bile içmedim
annem makarna yapıyor onu yicem birazdan

hoşgeldin kaç kilosun kaç olmak istiyosun :)

Genişletmek için tıkla...

Afilli_kiz .!.:

ohh oh maşallah allah kolaylık versin sana canım, ağrın mı oluyor çok regl döneminde yoksa iştahsızlık mı canım

Genişletmek için tıkla...

BirAdetLokum .!.:

amin canım ya enerji lazım çoğu günler 10da uyuyakalıyorum gün içinde koşturmaktan
her ikiside oluyor civan perçemi içiyorum demiştin ya sen dün bi bardak içtim çok olmasada ağrım hafifledi. mide bulantısı oluyor fazlaca. birde bacaklarım filan tutmuyor kalkamadığımdan yiyemedim aslında birazda, evde tektim hazırlayamadım yemek filan.

Genişletmek için tıkla...

Afilli_kiz .!.:

düzenli oluyorsa regl dönemin canım bir iki gün öncesinden böyle çay bardağına shot şeklinde hazırlayıp iç çok faydası oluyor bana inşallah sana da olur canım

olsun canım sen dinlen ilk günlerinde rahat geçsin de ertesi gün 2 katı yeyip telafi edersin

Genişletmek için tıkla...

BirAdetLokum .!.:

o kanamayı artırıyor olabilir mi afillicim öyle bişe var mı acep :26:

bakalım makarnadan ne kadar yiyebilecem :) bu hafta tartıda bana artık çok yüklenmezsiniz

Genişletmek için tıkla...

guraypelin .!.:

Kızlar ben geldim
Bugün yediklerim:
Sabah bir açma, yumurta, 5-10 zeytin, peynir
Arada 5 mandalin+özel ders
öğlen makarna, etli patates yemeği, yarıma yakın da ekmek
Arada 3-5 kaşık helva
Şimdi de ders notu yazıcam sonra yirim akşam yemekimi

Genişletmek için tıkla...

guraypelin .!.:

hepimize yarasın
canım bugünkü biraz yoğundu sabah kalktım çalıştım önce ne örnek verebilirim falan diye
demin de yeni bir öğrenci daha çıktı demiştim ya ona gittim görüşmeye şimdi ders notu çıkarıcam, yarın da ilk dersimi yapıcam onunla

Genişletmek için tıkla...

Afilli_kiz .!.:

hoşgeldin canım valla ben şu an sanırım totalde 4 kilo aldım ve kalıcı olduklarına eminim çünkü gittiği yerleri görüyorum resmen bacak aram kapanmış o kadar mutlu oldum ki bir boxer şeklinde iç çamaşırım vardı onu giydim bir bakarım bacak kısımları patlayacak gibi popoyu söylemiyorum bile yarısına kadar çıktı
sen kaç kilo olduğunu boyunu yaz pelin gelince ekler listeye

valla ben babama üzülüyorum habire süt taşıyor habire makarna alıyor cicibebe bal tereyağı abur cubur masrafları da üstünee adam illallah edecek

çoook masraflı iş bu kilo almak yaav

Genişletmek için tıkla...

BirAdetLokum .!.:

canım bende ne ararsan var :))) okul, staj, proje, kpss
bide bunlara regl eklendi sabahtan beri bişe yemedim su bile içmedim
annem makarna yapıyor onu yicem birazdan

hoşgeldin kaç kilosun kaç olmak istiyosun :)

Genişletmek için tıkla...

cimcimesultan .!.:

ayyy ciddimisin yaa bende keşke görsem o günleri. göğüslerimde yüzümde kollarımda bacaklarımda popomda heryerde kiloya ihtiyacım var benim :))




hoşbuldum canım 44.5 kiloyum boyum 1,67 hedefim 50 şimdilik olurmu dersin

Genişletmek için tıkla...

insanbuL .!.:

kızlar öğün aralarında çok abur cubur yiyorum diye eşim kızıyor.

midene faydalı şeyler girsin diyor. sizce meyve-kurutulmuş gıdalar mı kilo aldırır yoksa paketli abur cuburlar mı

hepsi bir arada yapamıyorum

Genişletmek için tıkla...

guraypelin .!.:

görürsün canım hiiiiç merak etme

Genişletmek için tıkla...

Afilli_kiz .!.:

olmaz olur mu tabiki de olur benim için 45i görmek resmen hayaldi hayaaall dün tartıda 46.8 görünce heyecandan içim içime sığmadı inşallah hepimiz alacağız kilocuklar

Genişletmek için tıkla...

guraypelin .!.:

canım bugünkü kız 11.sınıf öğrencisi, konumuz bitki dokularıydı Maşallahı var zehir gibi kız
Yarın da erkek ona kimya anlatıcam sınava hazırlıcam ama bilmiyorum bir dersle sınava girmiş olucak inşallah iyi olur bu birazcık tembelmiş anladığım kadarıyla , hatta ders defteri bile yok o kadar diyim


görürsün canım hiiiiç merak etme

Genişletmek için tıkla...

guraypelin .!.:

meyve kurutulmus gıda canım arada çikolata kaçamağı yap, cips yerine de evde az yağlı patlamış mısır öneririm

Genişletmek için tıkla...