vermen gereken kilo fazla değil kısa sürede verebilirsin boyunda uzunmuş
öyle ama alışkın olmayınca kiloya ne yazık ki canım sıkılıyo ve dur demezsem artabilir
bende kilo almaya zaten apandisit ameliyatı olup midemde sorunlar oluştu vitamindi ilaçtı derken iştah açıcı ilaçlarla devam etti kilo alışım sonra sinirden hepsini attım daha iyi oldum rahatsızlıklarım azaldı ama kilo alışım devam ediyo ne yazık ki
hormonlarınında dengesi bozulmuş ki benimkilerde bozuk,bi hormonu düzeltmek için diğerini bozuyor tıp başka çözümde yok o yüzden kiloma tuz biber oluyor.
aynen haklısın şimdi çalışıyorum servis eve uzak mesafade indiriyo banada yürüyüş oluyo akşamları kessem ve aburcuburu sıkıntı olmaz ama yapamıyorum
