- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
hata yapmışım çok pardonnevet kızlar bildirim geliyor benden
geçen hafta 87,800
bu gün 86,700
giden -1,100
daha fazla bekledim sanırım ben beğenmedim. ama genede mutluyum 86 gördümya şükür
istersen öğleni bekleyelim gelmezse yapalım listeyi ilk üç yazmayalım o gelince sonra ekleriz onu ilk üçü yazarız olurmu
canım ben geçen hafta 87,800 düm bi kontrol et istersen
ilknur............73.2
gülcan..........62.2
neslihan........ 86.7
hayalimsi........83.7
ayse...... .. ......68
ddem...............61.3
secil.................74.6
guzelim............71
destina.............
@@@@ilk 3 :)))
1.NESLİHAN.......1.100
2.Ddem.............600 gr
3.Secil...............400 gr
kilo alan
hayalimsi.......400 gr
ilk iş kilomu bildiriyim bekletmeyim
geçen hafta: 87.800
bu gün: 87:500
-300gr vermişim
gene idare eder
Kızlar listeyi yaptım su an 800 gr neslihan 1.destina aksama kadar gelirse listede degişiklik olucak bilginize.Bu hafta spor haftası ilan ediyorum.Herkes yaptıgından fazla spor yapsın bu hafta var mısınız?
Kızlar listeyi yaptım su an 800 gr neslihan 1.destina aksama kadar gelirse listede degişiklik olucak bilginize.Bu hafta spor haftası ilan ediyorum.Herkes yaptıgından fazla spor yapsın bu hafta var mısınız?
Ben varım canım yapalım sporumuzu
ozaman haftanın adıda spor haftasıolsun sabah akşam yürüyelim zıplayalım okey
Kızlar listeyi yaptım su an 800 gr neslihan 1.destina aksama kadar gelirse listede degişiklik olucak bilginize.Bu hafta spor haftası ilan ediyorum.Herkes yaptıgından fazla spor yapsın bu hafta var mısınız?
Can sıkmak yok +,- döner merak etme....Yaparsın sen isteyince.
Tamam bende varım.Bugun belim daha iyi.Hergün 1 hafta düzenli eliptik yapacagım.Secil,destina ayran detoksu ile ilgili yorum yapmıştı,ne oldugunu hatırlıyor musun
ilknur............73.2
gülcan..........62.2
neslihan........ 86.7
hayalimsi........83.7
ayse...... .. ......68
ddem...............61.3
secil.................74.6
guzelim............71
destina.............
@@@@ilk 3 :)))
1.NESLİHAN......800 gr
2.Ddem.............600 gr
3.Secil...............400 gr
kilo alan
hayalimsi.......400 gr
seçilcim sporu gayet güzel yapıyorsun
ama yediklerinede dikkat edersen gayet güzel kilo verirsin bu hafta güzel yürüdün
ama kaçamak çooookkk
Evet canım spor çok iyi geliyo.destina misafiri var diye yapamamisti diye hatırlıyorum ben.ayrqn detoksumu yapmayı planliyosun canım
Vay 400 gr la ilk 3 e girmisim.seviniyim mi uzuliyim mi.kizlar bu hafta çok sıkıyız kaçamak yok spor artıyor ona göre alınan kararlara uyalim
Secil 74 leri gördün,73 e yaklastın.Cook iyi,biraz daha gayret kız.
Sevin...sevin.İlk 3 tesin,destina degişiklik yaratmazsa....Destina ayran detoksu ile ilgili diyetisyen yorumunu yapmıstı.Evet canım yarın ayran detoksu yapayım dedim.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?