Günaydın canlarım nasılsınız???Ben bugun cok ama cook mutluyum.Sevgili kaynanacıgım gelip dün gece karsımda 1 saat aglayarak yalvardı...
Bir anneyi öyle görmek aslında cok canımı acıttı.
Senin için degil eşim ve kendim için bu evlilige devam etcem,yarın oglun gelsin........Ohhh.
Gelelim bana kızlar.Sabah 06:30 da uyandım.Yarım saat eliptik yaptım.Kahvaltı 2 dilim ekmek,1 saganda yumurta ve peynir,4 zeytin...Yarım litrede su...
tabi canım anneyle hep güzel vakit geçer zaten onada iyii geliyordur değişiklik evde yalız olmaktansa
kolay gelsin bende pazartesi kızı okula bırakınca yürüyüşe gidicem
Bogazi tutunca hersey oluyor :)
Keskeee nerde 60 oglum icin oruc adamistim bu hafta onu tutacagim ondan sonra diyetime baslayacagim . Temizlik daha bugün bitti ohhh miss
Allah kavustursun canim
Ay bende yurumek istiyorum biraz havalar isinsa oglumu arabasina alip gezecegim bol bol
huuuu desene yola geliyorlar senin adına çok sevindim canım inşallah bundan sonra çooookk mutlu olursunuz.. sabha kahvaltında mükemmel olmuş işte bu bee bak nasılda düzene girdin allah sizi hep mutlu etsin canım..
Canim mutlu olmana sevindim esinlede detayli konusursan soru isaretleri kalmadan güzel bir baslangic yaparsin
dedmcim geçmiş olsun güzellim sanda çok dua edicem üzülüorum sana kızlar ben giremdim sizi ama takıp edicem bebegim 5 haftalıkmış :) şimdi atlatım o stresi mutluyum bi bebgim daha olucak onu bol bol emziricem inşallah bunda pek sanslı olmadı sütüm olursa tabi olsada omasada vericem çünki bırakioyo daha istemio :) sizler neler yaptınız ben sabah bir tartıldım 65 çıktım :) ama fci yedim hamurlar cips saglıksız ne varsa doldurdum dün doktara tekrar gittm ve konuştuk dedm bu plnsızca oldu ve benim kilom artarsa belim mafolucak belimden çok çektim hamilelmde dedi beslenme uzmanıyla görüşbi listeni banda getir testlermi yaptık bakalım 9 kiloyu geçmicek bi listeyle hamilelğim devam edicek ama kusmalrım basşaldı sayılır ınceden onalr başladımı ben çok kilo veriyorum 6 kg vermiştim kızımda 2 ayda midem çok ktydü 5 aya kadar çektim sonra biaznda aldım :O bakalım hayrlısı herseyin seviorum hepinizi
Kızlar iyi dilekleriniz için hepinize cok cok tesekkür ederim.
Gülcan ve sekeda sizede.Eşim geldi konuştuk.Bu adam beni cok cok iyi anlıyormuşta ahh kaynana ahhh....Ben istedigim şeyleri söylemeden eşim sen bunları bunları istiyorsun.....Aileler yüzünden yüzünden tartısmayalım artık dedi....Bakalım hayırlısı.
Allahım inşallah su iş olurda bende işe baslarım.
............
Kızlar ben sürekli ekmek yemek istiyorum bugun....
Bu salıda tartıda pek bişey degişmicek herhalde.Stres oldugumda hep böyle oluyor yaa.....
Bugün öglen 1 tabak kurufasulye,1 tabak pilav ve 2 dilim ekmek.1 tabak pilav yemiyordum,pilavla ekmek hiç yemiyordum biliyorsunuz.Ama stres hormonundan mı nedir anlamadım o kadar yedim yine acıımmmmmm.Pazartesiden sonra kendime gelecegim.....
Gülcan canım allah kavustursun.
Sekeda mutlu olmana sevindim.Hayırlı olsun.
Günaydın canlarım nasılsınız???Ben bugun cok ama cook mutluyum.Sevgili kaynanacıgım gelip dün gece karsımda 1 saat aglayarak yalvardı...
Bir anneyi öyle görmek aslında cok canımı acıttı.
Senin için degil eşim ve kendim için bu evlilige devam etcem,yarın oglun gelsin........Ohhh.
Gelelim bana kızlar.Sabah 06:30 da uyandım.Yarım saat eliptik yaptım.Kahvaltı 2 dilim ekmek,1 saganda yumurta ve peynir,4 zeytin...Yarım litrede su...
Nerde oturuyorsun canım ben istanbuldayim pek yurunecek yerde yok oturdugum yerde iste parka giden sokaklarda turluyorumEvet canim annemde yalniz onada iyi geliyor degisiklik,yuruyus en guzel spor
Aynen kendimizi tutunca eriyip gidiyor kilocuklar,dun kizimi giydirdim arabasina koyup yuruduk kizada cok iyi geldi temiz hava uyudu
Hayirlisi olur ins. Stresten oyle karisiyor sen dikkat et canim az ye yeni is yeni sac yeni bir hayatKızlar iyi dilekleriniz için hepinize cok cok tesekkür ederim.
Gülcan ve sekeda sizede.Eşim geldi konuştuk.Bu adam beni cok cok iyi anlıyormuşta ahh kaynana ahhh....Ben istedigim şeyleri söylemeden eşim sen bunları bunları istiyorsun.....Aileler yüzünden yüzünden tartısmayalım artık dedi....Bakalım hayırlısı.
Allahım inşallah su iş olurda bende işe baslarım.
............
Kızlar ben sürekli ekmek yemek istiyorum bugun....
Bu salıda tartıda pek bişey degişmicek herhalde.Stres oldugumda hep böyle oluyor yaa.....
Bugün öglen 1 tabak kurufasulye,1 tabak pilav ve 2 dilim ekmek.1 tabak pilav yemiyordum,pilavla ekmek hiç yemiyordum biliyorsunuz.Ama stres hormonundan mı nedir anlamadım o kadar yedim yine acıımmmmmm.Pazartesiden sonra kendime gelecegim.....
Gülcan canım allah kavustursun.
Sekeda mutlu olmana sevindim.Hayırlı olsun.
Selam kızlar nasılsınız? Ben çok iyiyim evimize kiraci bulduk yarın kismetse tutucaklar kaparo verdiler.artik yeni evimize tasinicaz.biraz zor bi süreç olucak tasinma fasli temizlik fasli falan.
.oglumun kkula gidip gelmesi çünkü simdiki okuluna devam etmek istiyo.ama bizim için yeni bi başlangıç olucak.bugunu baya yoğun gecirdik.esyalarimizi nasil yerlestiricegimizi hesapladik falan.baya yorucu bi gundu.yediklerim peynir 1 simitten az yedim 2 zeytin bir sosis findik badem hatırlamıyorum bile kosturmaktan.ikinci ogunum 6kofte domates salata Salça sosu ve 4 dilim ekmek:26: bir mandalina ceyrek armut ve yarım portakal simdilik hatirladiklarim bunlar ha bide susamli krokan ve 2 kuru kayisi ceviz yarım kuru incir
Guzelimm senin adina çok sevindim benimde gönlüm hep esinle aranin duzelmesinden yanaydi biliyosun inşallah çok mutlu olursunuz ve bu kötü günleri unutursunuz.sabah mesajini gormedim canım kusuruma bakma.bazen girip okuyorum ama bişey yazamadan cikmak zorunda kalabiliyorum
Sekedacim oh ne güzel alışmışsın bebis fikrine.5haftalikta olmus maşallah
hayırlı olsun canım inşallah herşey gönünüze göre olur..
Evet kizlar 4mile yurudum 1.5lt suyumu ictim cok sukur simdi az dinlenip biraz bamya yemegive yogurt yicem
Saol canım ya bizim için büyük bi degisim olucak.hayat tarzimizda degisicek.esiminde kilo problemi var.yeni eve geçince akşam yemekten sonra yuruyelim diye karar aldik.uygulayabilirsek süper olucak bizim için
tek olmaktansa birlikte yapmanız daha iyi olur canım hem daha dikkat edersiniz birbirinizi motive edersiniz..
Selam kızlar nasılsınız? Ben çok iyiyim evimize kiraci bulduk yarın kismetse tutucaklar kaparo verdiler.artik yeni evimize tasinicaz.biraz zor bi süreç olucak tasinma fasli temizlik fasli falan.
.oglumun kkula gidip gelmesi çünkü simdiki okuluna devam etmek istiyo.ama bizim için yeni bi başlangıç olucak.bugunu baya yoğun gecirdik.esyalarimizi nasil yerlestiricegimizi hesapladik falan.baya yorucu bi gundu.yediklerim peynir 1 simitten az yedim 2 zeytin bir sosis findik badem hatırlamıyorum bile kosturmaktan.ikinci ogunum 6kofte domates salata Salça sosu ve 4 dilim ekmek:26: bir mandalina ceyrek armut ve yarım portakal simdilik hatirladiklarim bunlar ha bide susamli krokan ve 2 kuru kayisi ceviz yarım kuru incir
Guzelimm senin adina çok sevindim benimde gönlüm hep esinle aranin duzelmesinden yanaydi biliyosun inşallah çok mutlu olursunuz ve bu kötü günleri unutursunuz.sabah mesajini gormedim canım kusuruma bakma.bazen girip okuyorum ama bişey yazamadan cikmak zorunda kalabiliyorum
Sekedacim oh ne güzel alışmışsın bebis fikrine.5haftalikta olmus maşallah
Günaydın fıstıklar daha yeni kalkiyorum şimdi güzel bir kahvaltı vakti
Aynen canım ya ben birazda onun için kilo vermek istiyorum hem görüntü acisindan hemde eşim beni zayıf görünce belki kendide zayiflamak ister diye çünkü şeker hastalığı da var onda.sagligi açısından kilo vermesini istiyorum. Aslinda bi kilo bile çok sey farkettiriyo insanda.resmen hafifliyosun.bi gün eşim bana zayifladigin hareketlerinden bile belli oluyo demisti.zayiflayinca islerimi hemen bitiriyomusum bende farkettim hakliydi yani.simdi 6 kilo vermisim.eskiden 87.5 kiloydum dusun yani.benim için gercekten büyük basari.ama bu hafta kendimden hic ümitli degilim.ne dogru duzgun yuruyus yaptım nede yediklerime fazla dikkat ettim bu hafta arti cikmasam iyi.spor olmayinca insan veremiyo.yinede aynadaki goruntumden memnunum fışkıran yaglarim azaldı ama hala var.bugun esimde bana bakti sen baya zayifladin dedi.gecen gunde soruyo 75 li kilolarda oldugumu biliyodu.74 leri gördün mü diye.yok dedim daha goremedim.ah bi gorsem
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?