- 12 Temmuz 2006
- 1.290
- 1.280
- 448
Ben de sık tartılıyorum meraktan
Hoşgeldin cnm inş hemen hamile kalırsın benim iki erkekim var darısı isteyen herkese olsun
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
7aydir diyet yapiyorum 210gündür 2ay tartim yoktu ama sonrasi hergün tartilirim catliyorum yoksa motive azalio diokar ama ben vermesemde mutlu olmaktan artik cünkü diyet öncesi 15yil hic tartilmamistm düsünebiliyormusunuz sonuc iste 160da actm gözümü ideal kg mada gelsem hergun tartilcm artikm
Bende geldim :) 164 boy 73 kilo hamile kalmaya çalışan birisi olarak 10 vermek kulağa çok hoş geliyor :)
inş hepberaber kurtuluruz kilolarımızdan
Akıtma krep gibi bişey mi canım içine bişeyler dürülüynor?
Ben hep tereyağlı yapıyorum çok seviyorum yumurta. Dışarıda yürümek daha güzel. Benim iki küçük oğlum var, uyutunca onları banda çıkıyorum tempolu 3 km falan yürüyorum bazen 2 ya da 2.5 da oluyo
Ben de çok seviyorum yumurtayı. Ablama doktorun verdiği diyet listesi var ona göre kendimi ayarlayacağım. Orda da haftada 1-2 gün yumurta verilmiş. Oyy Allah bağışlasın onlar sana yeterince spor yaptırıyorlardır zaten annesi :) Maşallah azmine. Evet dışarıda yürümek güzel oluyo. Bir süredir ablamlarda kalıyorum burada yürüyüş yolu var. Kimse kimseye karışmıyo. Eve dönünce biraz zorlanıcam galiba. Çünkü ilçede oturuyoruz ve yürüyüş yapmak daha rahatsız edici olacak. Leslie'yle devam edebilirim. Duymuşsundur belki.
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Evet canm yumurta süt unla yapıyorsun bir tane yedim .. şimdi de Nescafe üç dört fındık ve fringers yedim 10 tane falan oğlum yerken dayanamadım. 😕
Aslında dışarı çıkmak istiyorum ama hava çok sıcak ... aslında çıkıp şu fringers lari yaksam çok iyi olacak .
Canım arkadaşlarım iyiki varsınız. ...
Ben de sık tartılıyorum meraktan
Hoşgeldin cnm inş hemen hamile kalırsın benim iki erkekim var darısı isteyen herkese olsun
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Hoşgeldin canm. Inşallah vereceğiz
Haftada 1,2 gün mü? Ben her gün yiyorum yoksa doymuyorum. Karatay hoca da her gün yiyin diyo. Yürüyüş yolu süper burda da var ama benim cücükler bırakmaz. Zaten çalışıyorum vakit sorun. Lesli ablayı duymam mı bir ara yapmıştım 3 mili.
Canım arkadaşlarım iyiki varsınız. ...
Maşallah bu azimle kilolar korksun senden 😊Kizlar bugun o pringers tan sonra 6 da disari çıktım. Tam 9 30 ta eve geldim ve yürüdüm giderken ve dönerken ... ve sadece su saate kadar sade soda ictim ve demin on tane falan ay çekirdeği yedim ... bitti iste günüm .. mükemmel bir gün gecirdim cok şükür .. simdi oglumu uyutup yatacagim .. cokk huzurluyum yarin sabahi iple cekiyorum bu arada:)
Kizlar bugun o pringers tan sonra 6 da disari çıktım. Tam 9 30 ta eve geldim ve yürüdüm giderken ve dönerken ... ve sadece su saate kadar sade soda ictim ve demin on tane falan ay çekirdeği yedim ... bitti iste günüm .. mükemmel bir gün gecirdim cok şükür .. simdi oglumu uyutup yatacagim .. cokk huzurluyum yarin sabahi iple cekiyorum bu arada:)
Ben de dün sabah kahvaltısı sonrası öğle arası meyve yedim. Öğle: 1 porsiyon semizotu, 2 kaşık yoğurt, 1 muz (ekmek kalmamıştı) öğleden sonra meyve, 2 yk kadar leblebi ve akşam: 6 yk mantı, 2 yk yoğurt ve 1 porsiyon semizotu. Gece:meyve. Ya kızlar ben dün meyveyi bayağı fazla yedim. Doymuyorum henüz galiba. Azaltmaya çalışıcam. Bol su içmeyi ihmal etmedim bu arada. Sahur: 1 yumurta, 2 dilim ekmek, 2 kk peynir, domates salatalık. Bu sabah da yine erkenden kalktım 3.6 km yürüdüm. Akşama tekrar yürücem. Oruçluyum diye uzatmadım. Dün akşam da biraz karın hareketleri yaptım. Yerde can çekiştim desem daha doğru olacak aslında
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Günaydın. Dün günüm kötü geçti. Öglen ıspanak yoğurt tavuk yemiştim ama akşama misafir geldi kısır ve tatlı yedim bir tane. Üstelik et kavurma ve az pilav olan akşam yemeğimi de yemiştim. Ama spor yapıcam bugün çok çok
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?