-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Montignac Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi aeben
- Başlangıç Tarihi
iyi akşamlar 
yine yoğunumm ve başım çatlıyor sabahtan beri 3 ağrı kesici aldım hiçbiri fayda etmedi babama muayene ettirdim (beleş
) o da bişi yok strestendir dedi yarınıda atlatırsam rahatlıycam 
safişcim inş yarın vermiş oluruz üzülme ya bende verememiş gibiyim ama salmak yok birlikte yakıcaz yağlarımızı
aeben abla bende sınavda kötü olmuştum kaydırma yapmıştım son dakika farkedip hepsini düzelttiydim ama yinede onu psikolojisi yetiyo iyi bir sonuç gelir inş
mimucum sen karatay mı yapıon ben seni monti yapıyon sandıydım
benziyo sanırım biraz montiye
yine yoğunumm ve başım çatlıyor sabahtan beri 3 ağrı kesici aldım hiçbiri fayda etmedi babama muayene ettirdim (beleş
) o da bişi yok strestendir dedi yarınıda atlatırsam rahatlıycam safişcim inş yarın vermiş oluruz üzülme ya bende verememiş gibiyim ama salmak yok birlikte yakıcaz yağlarımızı
aeben abla bende sınavda kötü olmuştum kaydırma yapmıştım son dakika farkedip hepsini düzelttiydim ama yinede onu psikolojisi yetiyo iyi bir sonuç gelir inş
mimucum sen karatay mı yapıon ben seni monti yapıyon sandıydım
benziyo sanırım biraz montiye
Arkadaşlar kimler monti yapıyorrrrrrrrrrr
Yapmayanlar sonuç alamadı da yapmıyor.Ben çok ciddi sonuç almıştım ve yine alıcam inşallah bugün 10. günüm ve 2 kg vermişim sabah dayanamadım tartıldım.Hedefim 62 ama kolay gelirse 58 şuan 70,8 im bu arada 3 ile 6 haftalar arası hızlanır kilo verme sonra biraz takılabilir ama devam eder.....İnanıyorum inşallah
Yapmayanlar sonuç alamadı da yapmıyor.Ben çok ciddi sonuç almıştım ve yine alıcam inşallah bugün 10. günüm ve 2 kg vermişim sabah dayanamadım tartıldım.Hedefim 62 ama kolay gelirse 58 şuan 70,8 im bu arada 3 ile 6 haftalar arası hızlanır kilo verme sonra biraz takılabilir ama devam eder.....İnanıyorum inşallah
Günaydınlar
buralar yine soğuk bıııırrrrr
Neyseki haftasonu hava sıcaklıkları baya bir yükseliyor
haftasonu bol bol gezelim garriiiii
kiloma gelinceeeee tartıda yine umut yok tabiiiii fakat bu sabah farkettiğim birşey varkiiii göbek gitmiş dümdüz
22.03.2013 cuma : 64.400
29.03.2013 cuma : 64.300
Giden 100 gram
Aman allaaaammm yaleepppiiii ne çok vermişimmmm
buralar yine soğuk bıııırrrrr
Neyseki haftasonu hava sıcaklıkları baya bir yükseliyor
haftasonu bol bol gezelim garriiiii
kiloma gelinceeeee tartıda yine umut yok tabiiiii fakat bu sabah farkettiğim birşey varkiiii göbek gitmiş dümdüz
22.03.2013 cuma : 64.400
29.03.2013 cuma : 64.300
Giden 100 gram
Aman allaaaammm yaleepppiiii ne çok vermişimmmm
Mirayımmmm yavrucanımmm biz zaten yarışıyoruzda annem sen çok online değilsinn bu biiirrrr
ikincisi ise senin paylaştığın menüler ııı ıııhhh
olmuyor yavrum karatay dedin bilmem ne dedin ama aeben ablamında dediği gibi senin beslenme şekli ne monti nede karatay annem yaaaaa olmazzkiii böölleeee
Hdi gel sende monti yap bebeğim yaaaaa biliyorsun monti sende çok işe yarıyor hadi gel gel gel
Ayseliimmmm kuzzuuummmm ne diye o kaaa stres yaptın be yavru kuzummm kendine ediyon sakin olmaya çalış acccıkkk hadi bakalım güzel haberlerini bekliyoruz bu gün.... Her anlamda
Umarım senin şişkinlik falanda gitmiştirde sen yine beni geçmişsindirrr
Kızlar işi sıkı tutun - tutalım lütfen azcık fazla geldiniz diye sallamayınnnn, banada bakmayın salcam derim ama o anlık psikolojidir o hatun kişiler
Hadi ama bakın ikinizde bekar gencecik kızlarsınız yavrular gelinliklerin içinde kuğu gibi süzülün incecik bir beliniz olsun
sizlerden güzel sonuçlar bekliyorum hadiiiiii
ikincisi ise senin paylaştığın menüler ııı ıııhhh
olmuyor yavrum karatay dedin bilmem ne dedin ama aeben ablamında dediği gibi senin beslenme şekli ne monti nede karatay annem yaaaaa olmazzkiii böölleeee Hdi gel sende monti yap bebeğim yaaaaa biliyorsun monti sende çok işe yarıyor hadi gel gel gel
Ayseliimmmm kuzzuuummmm ne diye o kaaa stres yaptın be yavru kuzummm kendine ediyon sakin olmaya çalış acccıkkk hadi bakalım güzel haberlerini bekliyoruz bu gün.... Her anlamda
Umarım senin şişkinlik falanda gitmiştirde sen yine beni geçmişsindirrr
Kızlar işi sıkı tutun - tutalım lütfen azcık fazla geldiniz diye sallamayınnnn, banada bakmayın salcam derim ama o anlık psikolojidir o hatun kişiler
Hadi ama bakın ikinizde bekar gencecik kızlarsınız yavrular gelinliklerin içinde kuğu gibi süzülün incecik bir beliniz olsun
sizlerden güzel sonuçlar bekliyorum hadiiiiii
Son düzenleme:
günaydın kızlaaaarr vcalla hem karatay yapıorum hem montiihep beraber kardeşlik için :)
kilo bildiririmime gelince
Geçen hafta:78.0
Bu hafta 76.6
Miraaayyyy seni gebertiriiiiimmmmmm
bak boşuna zırlamışsın hafta içi teeallaamm yaaaa
Ayrıcada Tebriklerrrr
kızlarrr ben neden açım hep ya(( 2 gündür yedikleirm şeker dengemimi bozdu ya
dengesiz mi besleniyorsunki? Öğün aralarında çok mu süre var. Tam doymadan belkide bitiriyorsun yemeği olabilir mi :44:
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
hayırlı cumalar efenim
bu hafta sabitim şükür artılarım gitti dün demekki şişlikmiş .ama kiloda verememişim .
kilon 64.3
sen ,aysel ,safiş,takyim monti yapıyorlar ..
mumu, banum ,antim ve bende kafamıza göre takılıyoruz
ziliminde zaten diyete ıhtiyacı yok desemde o bizden dikkatli .hala formunu koruyor
benim 1.aşama monti yapmam mümkün olmuyor haftanın 3.4. günü sohbetlerim gezmelerim oluyor . 1.aşama monti yapmam mümkün deyil , yani bu durumda diyet yapmaya çalışıyorum
fakat genel olarak kaçamak yapmadıgım zamanlarda monti gibi beslenmeye çalışıyorum
incelme oluyorsa daha ne istiyorsunuz yahu
1.2. haftaya kalmaz sökülür baskül ondan sonrada safişi tutana aşkolsun
neler yedinki banum mönülerin yok ? regl yakında ondan açlıklarım beraber oluyorduk dimi eli kulagında .
ana safiş ben yarış didimde ikimizde regl olcagız yavs şiş çıkmayak haftaya
ben kaçar hadi öpüldünüz
bu hafta sabitim şükür artılarım gitti dün demekki şişlikmiş .ama kiloda verememişim .
kilon 64.3
laram eger mümkünde menülerini yazmanı istemiştim .örnek olması açısından .genel olrak deyilde hergün ne yedin günlük mönü.Arkadaşlar kimler monti yapıyorrrrrrrrrrr
Yapmayanlar sonuç alamadı da yapmıyor.Ben çok ciddi sonuç almıştım ve yine alıcam inşallah bugün 10. günüm ve 2 kg vermişim sabah dayanamadım tartıldım.Hedefim 62 ama kolay gelirse 58 şuan 70,8 im bu arada 3 ile 6 haftalar arası hızlanır kilo verme sonra biraz takılabilir ama devam eder.....İnanıyorum inşallah
sen ,aysel ,safiş,takyim monti yapıyorlar ..
mumu, banum ,antim ve bende kafamıza göre takılıyoruz
ziliminde zaten diyete ıhtiyacı yok desemde o bizden dikkatli .hala formunu koruyor
benim 1.aşama monti yapmam mümkün olmuyor haftanın 3.4. günü sohbetlerim gezmelerim oluyor . 1.aşama monti yapmam mümkün deyil , yani bu durumda diyet yapmaya çalışıyorum
fakat genel olarak kaçamak yapmadıgım zamanlarda monti gibi beslenmeye çalışıyorum safiş aynı kilodayız .haftaya varmısın yarışına gr. gr.minaGünaydınlar
buralar yine soğuk bıııırrrrr
Neyseki haftasonu hava sıcaklıkları baya bir yükseliyor
haftasonu bol bol gezelim garriiiii
kiloma gelinceeeee tartıda yine umut yok tabiiiii fakat bu sabah farkettiğim birşey varkiiii göbek gitmiş dümdüz
22.03.2013 cuma : 64.400
29.03.2013 cuma : 64.300
Giden 100 gram
Aman allaaaammm yaleepppiiii ne çok vermişimmmm
incelme oluyorsa daha ne istiyorsunuz yahu
1.2. haftaya kalmaz sökülür baskül ondan sonrada safişi tutana aşkolsun
Mirayımmmm yavrucanımmm biz zaten yarışıyoruzda annem sen çok online değilsinn bu biiirrrr
ikincisi ise senin paylaştığın menüler ııı ıııhhh
Hdi gel sende monti yap bebeğim yaaaaa biliyorsun monti sende çok işe yarıyor hadi gel gel gel
Ayseliimmmm kuzzuuummmm ne diye o kaaa stres yaptın be yavru kuzummm kendine ediyon sakin olmaya çalış acccıkkk hadi bakalım güzel haberlerini bekliyoruz bu gün.... Her anlamda
Umarım senin şişkinlik falanda gitmiştirde sen yine beni geçmişsindirrr
Kızlar işi sıkı tutun - tutalım lütfen azcık fazla geldiniz diye sallamayınnnn, banada bakmayın salcam derim ama o anlık psikolojidir o hatun kişiler
Hadi ama bakın ikinizde bekar gencecik kızlarsınız yavrular gelinliklerin içinde kuğu gibi süzülün incecik bir beliniz olsun
sizlerden güzel sonuçlar bekliyorum hadiiiiii
tebrikler pilli bebegamgünaydın kızlaaaarr vcalla hem karatay yapıorum hem montii
kilo bildiririmime gelince
Geçen hafta:78.0
Bu hafta 76.6
kızlarrr ben neden açım hep ya
neler yedinki banum mönülerin yok ? regl yakında ondan açlıklarım beraber oluyorduk dimi eli kulagında .
ana safiş ben yarış didimde ikimizde regl olcagız yavs şiş çıkmayak haftaya
ben kaçar hadi öpüldünüz
hayırlı cumalar efenim
bu hafta sabitim şükür artılarım gitti dün demekki şişlikmiş .ama kiloda verememişim .
kilon 64.3
safiş aynı kilodayız .haftaya varmısın yarışına gr. gr.mina
incelme oluyorsa daha ne istiyorsunuz yahu
1.2. haftaya kalmaz sökülür baskül ondan sonrada safişi tutana aşkolsun
neler yedinki banum mönülerin yok ? regl yakında ondan açlıklarım beraber oluyorduk dimi eli kulagında .
ana safiş ben yarış didimde ikimizde regl olcagız yavs şiş çıkmayak haftaya
ben kaçar hadi öpüldünüz
tebriklerrrrr sabit kalmışsın ablaaaa buda bir şeydir yaniiiiii
Ben yarışa her daim varım efeniiimmmm
her ne kadar artı gelsemdeee yarışırım
kızlarrr ben neden açım hep ya
karnını tam doyurmuyorsun canım sankim :26:
selamlaar
ay ne güzel herkesler vermiş ben hariçç
safişcim çok sevindim bence haftaya daha çok gidecekk
mimu maşallah kıs
aeben abla sende haftaya verirsin inş
bana gelince 76.6
ama reglim ve wc ye çıkamadım etkisi olduğunu biliyorum
haftaya vericem bende inşş
canımmmm herkesler vermiş derken ben vermedimkiiiii neredeyse aynı çıktım
ben bugün bitter çikolata yedim sınavdan öncee
saat 10 du ve %85 kakaoyduu isviçreden dayım getirdiydi geçen gün
yanında da bişi yemedim etkisi büyük olmasın diye :26:
afiyet olsun kuzuuuu
Son düzenleme:
slm ve hayırlı cumalar herkese efenim....
kilo veren veremeyen herkesi tebrik ederim..
katherinam 1 aydan beri hatta 1,5 aydan beri bende her gün 2-3 kare %80 kakaolu bitter yyiyyorum valla.kahvenin yanında yemessem hiç tad alamıyorum kahveden..bi ara günkurusu kayısıyla ,bi ara antepfıstıklı çifte kavrulmuş lokumla içiyordum kahvemi..ama 14 şubatta eşimin migrosta çikolatalarda 3 al 2 öde kampanyasından istifade etmek amacıyla ne kadar bitter varsa toplamasıyla birlikte dadandım bittere..zaten çok severdim bitteri ama almazdım pek..şimdi bittikçe alıyorum ..bağımlılık yaptı walla..ülkerde çıkartmış %80 kakaolu..dün erkan topuzda saba tümerde her gün yiyin kakao oranı yksek bitterlerden.kakao yağı çok faydalıdır.bitterde şekerde azdır deyince içim rahatladı...oğlumada arada bi veriyordum zaten..öksürüğede iyi gelyormuş..yiyelim garii..
kıslar kadife pantolon aldım lcw'den.uzun yazmasına rağmen kısa geldi.içinde 1-2 cm payı var gbi.paçalarını açtırsam sizce iz kalırmı yaw:26:
sevinmiştim uzun yazıyor diye..ama öyle olduğu halde kısa geldi..175 cm falan olsam tam gelecekmiş.ama paçaları ayak bileğimde kaldı sanki..rengine vurulup aldım artık zaten indirimde diye..ama eve gelince iyice bi baktım..birde ayağımda topuklu ayakkabı vardı mağazada giiydiğimde.ondan kısadır falan dedim .ama ıı ıh...
paçasını açtırsam ütülenince tüyleri kırılırmı?nolur bi fikir şeyttirin yaw...geri vermekte istemiyorum.rengi çok hoş...38 beden aldım bedeni rahat.hatta zamanla bollaşırmı diye bile dşündüm.ama boy..
kilo veren veremeyen herkesi tebrik ederim..
katherinam 1 aydan beri hatta 1,5 aydan beri bende her gün 2-3 kare %80 kakaolu bitter yyiyyorum valla.kahvenin yanında yemessem hiç tad alamıyorum kahveden..bi ara günkurusu kayısıyla ,bi ara antepfıstıklı çifte kavrulmuş lokumla içiyordum kahvemi..ama 14 şubatta eşimin migrosta çikolatalarda 3 al 2 öde kampanyasından istifade etmek amacıyla ne kadar bitter varsa toplamasıyla birlikte dadandım bittere..zaten çok severdim bitteri ama almazdım pek..şimdi bittikçe alıyorum ..bağımlılık yaptı walla..ülkerde çıkartmış %80 kakaolu..dün erkan topuzda saba tümerde her gün yiyin kakao oranı yksek bitterlerden.kakao yağı çok faydalıdır.bitterde şekerde azdır deyince içim rahatladı...oğlumada arada bi veriyordum zaten..öksürüğede iyi gelyormuş..yiyelim garii..
kıslar kadife pantolon aldım lcw'den.uzun yazmasına rağmen kısa geldi.içinde 1-2 cm payı var gbi.paçalarını açtırsam sizce iz kalırmı yaw:26:
sevinmiştim uzun yazıyor diye..ama öyle olduğu halde kısa geldi..175 cm falan olsam tam gelecekmiş.ama paçaları ayak bileğimde kaldı sanki..rengine vurulup aldım artık zaten indirimde diye..ama eve gelince iyice bi baktım..birde ayağımda topuklu ayakkabı vardı mağazada giiydiğimde.ondan kısadır falan dedim .ama ıı ıh...
paçasını açtırsam ütülenince tüyleri kırılırmı?nolur bi fikir şeyttirin yaw...geri vermekte istemiyorum.rengi çok hoş...38 beden aldım bedeni rahat.hatta zamanla bollaşırmı diye bile dşündüm.ama boy..
Sabah ekmehim kalmamis ac kaldim saganda yumurta az peynir 0 ekmek
Oglen kuru fasulye yogurt 0 ekmek
Aksam kahvalti sucuklu yumurta bir dilim ekmek
Ekmek meselesi bozuk bugun
11 gunde 2.300gr vermisdutumdayim insallah devam eder
YAZDIM AEBENIM.Arkadasim ben hergun disardayim yemegimi yanimda goturuyorum :)))
Oglen kuru fasulye yogurt 0 ekmek
Aksam kahvalti sucuklu yumurta bir dilim ekmek
Ekmek meselesi bozuk bugun
11 gunde 2.300gr vermisdutumdayim insallah devam eder
YAZDIM AEBENIM.Arkadasim ben hergun disardayim yemegimi yanimda goturuyorum :)))
canımmmm herkesler vermiş derken ben vermedimkiiiii neredeyse aynı çıktım
afiyet olsun kuzuuuu
ama ben 1 kilo artdayım ya ondan dedim kuzum :)
vericem vericez inş birlikte
slm ve hayırlı cumalar herkese efenim....
kilo veren veremeyen herkesi tebrik ederim..
katherinam 1 aydan beri hatta 1,5 aydan beri bende her gün 2-3 kare %80 kakaolu bitter yyiyyorum valla.kahvenin yanında yemessem hiç tad alamıyorum kahveden..bi ara günkurusu kayısıyla ,bi ara antepfıstıklı çifte kavrulmuş lokumla içiyordum kahvemi..ama 14 şubatta eşimin migrosta çikolatalarda 3 al 2 öde kampanyasından istifade etmek amacıyla ne kadar bitter varsa toplamasıyla birlikte dadandım bittere..zaten çok severdim bitteri ama almazdım pek..şimdi bittikçe alıyorum ..bağımlılık yaptı walla..ülkerde çıkartmış %80 kakaolu..dün erkan topuzda saba tümerde her gün yiyin kakao oranı yksek bitterlerden.kakao yağı çok faydalıdır.bitterde şekerde azdır deyince içim rahatladı...oğlumada arada bi veriyordum zaten..öksürüğede iyi gelyormuş..yiyelim garii..
kıslar kadife pantolon aldım lcw'den.uzun yazmasına rağmen kısa geldi.içinde 1-2 cm payı var gbi.paçalarını açtırsam sizce iz kalırmı yaw:26:
sevinmiştim uzun yazıyor diye..ama öyle olduğu halde kısa geldi..175 cm falan olsam tam gelecekmiş.ama paçaları ayak bileğimde kaldı sanki..rengine vurulup aldım artık zaten indirimde diye..ama eve gelince iyice bi baktım..birde ayağımda topuklu ayakkabı vardı mağazada giiydiğimde.ondan kısadır falan dedim .ama ıı ıh...
paçasını açtırsam ütülenince tüyleri kırılırmı?nolur bi fikir şeyttirin yaw...geri vermekte istemiyorum.rengi çok hoş...38 beden aldım bedeni rahat.hatta zamanla bollaşırmı diye bile dşündüm.ama boy..
ülker çıkarmış mı sahi mi ben %70 gördüm sadece geçen gün
evet annemde diyor sürekli bana ye diye ama ben yemiyorum kilo verişimi bozmamak için açıkçası çikolata sevmem ben regl günlerimde bazen cnm çeker o kdr bu 85 i de çok beğendim yedim valla
her gün yersem aeben ablayla safiş de beni yer ama haha
sen ye ama nasılsa ideal kilondasın
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale
