Montignac Diyeti Deneyimlerimiz


henüz dişlerimiz çıkmadı .ama damaklar baya sertleşmış akşam çenemi yakaladı koparacak nerdeyse
 
Naz .!.:
MAŞALLAH analı kızlı yakıyorsunuz . zilli kızın ne güzel pozlar vermiş öyle
Genişletmek için tıkla...

Canım benim Allah razı olsun güzel düşüncelerin için birtanem... utandırdın....
Sorma bir pozlar veriyor ki görme.... O pozlar sebebi ile küçük cadıya 3 tane reklam ajansından teklif geldi nazlım... Ama biz kıyamadık çocuğun oralarda helak olmasına geri çevirdik
Rabbim bahtlarını güzel yazsın inşallah...

Naz .!.:
henüz dişlerimiz çıkmadı .ama damaklar baya sertleşmış akşam çenemi yakaladı koparacak nerdeyse
Genişletmek için tıkla...


oooyyyyşşş birden cerenin minik halleri geldi aklıma.... Ten bulmasın çıplak bir yer geçmesin eline göğüs omuz el parmak hemen yakalayıp götürürdü ağzına yaaa.... Jel aldınızmı canım çok iyi geliyor baya rahatlatıyor çocuğu... Biz öyle geçirmiştik....
 

MAŞALLAH kızçene . en iyisini yapmışsınız çocuklar helak oluyor setlerde . jel almadım canım kullanmadık hiç . doktora gittiğimizde sormuştum gerek yok çokta işe yaramıyor demişti :26:
 
Naz .!.:
MAŞALLAH kızçene . en iyisini yapmışsınız çocuklar helak oluyor setlerde . jel almadım canım kullanmadık hiç . doktora gittiğimizde sormuştum gerek yok çokta işe yaramıyor demişti :26:
Genişletmek için tıkla...

aslında İstanbulda büyük bir reklam ajansında çalışan arkadaşımla görüştüm ne dersin sence ne yapayım diye...
Çünkü bir çok anne - baba çocukları ile ajanslarda kapılarda bekliyorlar
benim böyle bir talebim yokken bize teklifler geldi fotolardan sebep.... Bir yandan acaba dedim eğitimi için bu fırsatı değerlendirsek mi... Hani video çekimi olmaz buna izin vermem ama belki bir katalog çekimi çocuk kıyafeti vs. diye ... Sonra ondan da vazgeçtim tamamen... Kendi büyüdüğünde isterse eğer kendisi yapar ona kalmış...

Arkadaşımda firmalar çok iyi ciddi ajanslar ama cerene çok nazar değer boşver dedi ben de boşverdim gitti


Jel için ise bizim kullandığımız dondurucu idi tatlım diş etini ve damağını donduruyordu oda hem kaşıntı yapmıyor hemde ağrısı olmuyordu... Tabii her bebek farklıdır... Doktorunu dinle sen
 
Benim niyetimde bu canım..Zaten koruma programında da buralardayım kısmet olursa...
Sagolasın yavrum..tamamdır..şubat başı korumadayım kısmet olursa...
Safinaz84 .!.:
Analı - kızlı


Eki Görüntüle 946542
Genişletmek için tıkla...
Maşallah size nazar değmesin
 
ya ben montiyi unutmuşum aben ablam gelinc ebi bakıversennn
zeytin yiyormuyuz unuttum mesela birde meyve ve kuruyemiş yiyormuyduk?

zilim seni görüyorum cnm hoşgeldin .

montig ablam darısı bana diyorummm :)
 
slm herkese...

aebenim biyopsiye gerek kalmamasına sevindim aplam..inşallah değerlerin dahada iyiye gider...

montig aplam valla çıtır olmuşsun ,tebrikler...kendini hangi kiloda iyi hissedeceksen ona göre devm et.ama 20'li yaşlarda verilen kilodan dolayı vücut çok deformasyona uğramıyorken ilerleyen yaşla birlikte elastikiyet kaybı daha fazla oluyor.gayet güzel görünüyorsun zaten ay sonu koruma geçebilirsin bencede..

safinaz kuzenime söyledim.bakacak o makineye..teşekkürler...

bu gün okula antepli bir öğrencimin veliisinden koca bi poşet fıstık gelmişti.öğle yemeğimizi fıstıkla ettik resmen..abartmıyorum tek başıma iç olarak 3 avuç yemişimdir..hala acıkmadım..akşama kadar acıkmam sanırım...

notlarıda teslim ettim ohh be rahatadım.yarın 12'de karne töreninden sonra 15 gün serbestiz....annane,teyze gezicez oğluşla...babamız isveçe gidecek 1 hafta...bizde evde pineklemektense gidip ziyaret ederiz biraz değişiklik olur...
 

zilimmdegişiklik olur cnm sanada yalnız sıkılırdın zatenn, kuruyemiş tok tutyor ya ondandırr.
 
iyi gecelerrr menümü yazayımmm

sabah 1 elma

kahvaltı
3 dlm kızarmış ekmek
lorpeyniri
maydanoz
zeytin

öglen
tavuk döner
salata
ayran

ara
10 fındık
2 mandalina

akşam
1 tabak taze fasulye kıymalı
salata
ayran

gece( biraz önce)
2 minik turşu
2mandalin
biraz lor peynir


ilk monti menüm, uzun zman sonra abur cubur yemden poça simit yemeden bir gün geçiridim.
geceki yedikleirm çok gereksizdi aben ablam ama reglim 6 gün geçti ve acaip bir iştah patlaması yaşıyorum..
ilerleyen günlerde daha iyi olcak inşş
 
Günaydınnnn hayırlı cumalar kızlar

kilo bildirimi yapayım

geçen hafta 59.900
bu hafta 59.600

giden kilo 300 gram:26:

evdeki hesap çarşıya uymadı. 59 kiloyu sabitleyebilmem için 600 gr. daha vermeye ihtiyacım var. umarım son haftada sağlıkla verebilirim. cumartesi günü matematik öğretmeni olan yan komşum ve arkadaşlarımla sözleşmiştik 2 hafta önce. komşum pide yapacak, ben sütlü tatlı yapacagım ve bende buluşacagız.Komşum da sporla kilo vermeye çalışıyor çünkü gögüs ve üst beden zayıf, basenler geniş. o istedi böyle bir kaçamagı bende olur demiştim. şimdi kaytarmam imkansız bu yüzden az yiyerek geçiştirmeye çalışacagım ama yine de bu günden önlem alıp. sebze pro besleneceğim. abeninde söylediği gibi bu davetler diyeti sekteye ugratıyor, ama olmazsada olmuyor.

menüm

sabah
1 yumurta beyaz peynir salatalık domates

ara

yogurtlu karnıbahar salatası

akşam

tavuk ızgara, az havuçlu bol lahana salatası

gece
birkaç dilim ayva, armut

1,5 saat yürüyüş
 
Son düzenleme:
Gunaydin ,hayirli cumalar .

Zilim iyi tatiller .
Safis, cadi yine poz vermis :) masallah .
Nazlim simdi gelip bende oglusu isirasim geldi :)

Banum istah krizlerini anliyorum birkac guna bisi kalmaz menun gece haric iyi oda ilkgun nazari olsun .
Ben bimin lorunu yiyorum , nadirende beyaz peynir . Ekmeksiz kahvaltidada diger peynirlerden yiyorum . Zeytine gelince eger zorlanmazsan yeme bir sure . Ekmekle yagi birlestirme istersen biraz.

Abla gecen hafta baya fazla kilo kaybin oldu bu hafta 300 bile vermen iyi bence . Kacamak konusundada rahat ol . Afiiyet olsun .

Selam mothercim .Cokk gecmis olsun . Toparlandinmi biraz?

Diyarim kiz cadi erken basladin ortadan yok olmalara :)

Kizlar bu hafta diyet sadece pazrtesi yapabildim . Bu gunlerde kafam karisik pek diyet dusunecek durumdada deyilim acikcasi . Bide evde 1 tepsi hediye baklava gelince , gerisini yazmayim artik . 3 haftadir ayni kilo araliginda dolasiyorum . Hata benim diyetin yada bunyenin bir sucu yok yani . Kilom sabah iyibariyle 68.9 du dun gece 12 de kacamak yaptigim icin bu kadar fazla yani gercek kilom deyil . Gecen hafta kactim onada bakmadim, hatirlayamadim su an .
 
Son düzenleme:
Günaydınlar vede hayırlı cumalar ablalarım ....



Ablam bence iyi vermişsin maşallah... 300 gram deyip geçme...
Bu hafta da işi sıkı tutarsın yine 300 gram versen ne olur hem... Bence harikasın...

ayrıca da komşuya söz vermişsin caymak olmaz size şimdiden afiyet bal şeker olsun et olmasın... enerji olsun


günaydın ablam sana da hayırlı cumalar... Cadıcık işte her yerde belli ediyor kendini maymuncuk...
Ablacım bu hafta açıkçası 2 gün misafirin vardı harıl harıl hazırlık yaptın misafir ağırladın o yüzden kilo verememiş olman normal sıkma canını....
Umarım kafandaki karışıklıklara bir an önce çözüm bulur ve rahat edersin ablam...
 
günaydınlar herkese hayırlı cumalar . kilo bildirimimi yapıp bugünkü menümüde yazayım .

geçen hafta : 79,00 kg
bu hafta : 78,00 kg
giden : 1 kg

sabah
2 dilim tam buğday ekmeği
beyaz peynir
domates
salatalık

öğle
yumurtalı ıspanak
yoğurt

ara
1 adet elma

akşam
3 adet küçük tavuk baget
salata
ayran
 
*Montig

Başlangıç....74.000
15.11.2013 66.600
22.11.2013 65.300
29.11.2013 64.700
06.12.2013 64.000
13.12.2013 63.300
20.12.2013 62.500
27.12.2013 62.400
03.01.2014 62.000
10.01.2014 61.500
17.01.2014 59.900
24.01.2014 59.600
Giden : 300 Gram…


* Aeben
Başlangıç 71.000
15.11.2013 70.300
22.11.2013 69.700
29.11.2013 69.500
06.12.2013 69.000
13.12.2013 68.300
20.12.2013 68.300
27.12.2013 68.900
03.01.2014 67.500
10.01.2014 68.500
17.01.2014 67.700
24.01.2014 68.900
Gelen : 1200 Gram…




* Safinaz

15.11.2013 68.500
22.11.2013 68.700
29.11.2013 68.600
06.12.2013 68.600
13.12.2013 68.300
20.12.2013 68.100
27.12.2013 67.800
03.01.2014 68.200
10.01.2014 68.400
17.01.2014 68.200
24.01.2014 67.600
Giden : 600 Gram…


* Safinaz’ın eşi

Başlangıç: 122,400
20.12.2013 119.400
27.12.2013 117.400
03.12.2013 119.400
10.01.2014 118.300
17.01.2014 116.800
24.01.2014 117.400
Gelen : 600 Gram…


* Naz

15.11.2013 81.200
22.11.2013 79.600
29.11.2013 79.600
06.12.2013 79.600
13.12.2013 79.000
20.12.2013 80.000
27.12.2013 80.400
03.01.2014 79.700
tekrar montiye başladı
10.01.2014 80.600
17.01.2014 79.000
24.01.2014 78.000
Giden : 1000 Gram…





*Katherina

15.11.2013 --------
22.11.2013 74.800
29.11.2013 74.100
06.12.2013 74.000
13.12.2013 74.000
20.12.2013 74.000
27.12.2013 --------
03.01.2014 --------
10.01.2014 --------
17.01.2014 --------
24.01.2014


*Motherwise

10 Ocak - 67 kilo (diyete başlama)
16 Ocak - 66,200
24.01.2014 - 65.500
Giden : 700 Gram…





* Clight

Başlangıç XXX
15.12.2013
27.12.2013 – 4 kg
03.01.2014 _
10.01.2014 _ 2 kg .
17.01.2014 _
24.01.2014




* Masum

15.11.2013 72.200
22.11.2013 70.100
29.11.2013 68.700
06.12.2013 68.900
13.12.2013 70.200
20.12.2013 -------
27.12.2013 72.500


* Blackys

Başlangıç: 62.700
17.1.2014 62.300
 
Son düzenleme:
günaydınnnn

aben ablam ilk günnşeysii diyeyim artık napalım.. kuruyemişi sormuştum abla arada yiyebiliyormuy duk?
bend ebimden lor aldım çok begendim ekmekli kahvaltılarda yiyebilirim.
yumurtalı kahvaltılardada zeytin yiyebilirim o halde unutmuşum yaww:26::26::26::26::26:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
  • Kilitli
  • Makale Makale
Hamilelikte Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
ProfDrBulentTiras
21 Gün Sıfır Şeker Beslenmesi
2 3
Yorumlar
53
Görüntüleme
13K
Taurus woman
S
Doğum sonrası kilo vermek
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
mira kaya64
M
Uzmanlara Göre 2024 Yılının En İyi 5 Diyeti
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
Caddy
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…