- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Montignac Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi aeben
- Başlangıç Tarihi
tesekür ederim banu tam bugday bulamadim ,bulacagimida sanmiyorum cünkü realde yoksa baska bi yerdede yoktur..ama katkisiz tam cavdar buldum ondan yiyorum arada birde tam bugday unuyla evde yaparim artik.
bu zilin de bilmedigi bisey yok anam :) evet zilim yazda bizde yapak ben senin yazdigin bütün tarifleri kaydediyorum :)
- 26 Haziran 2009
- 1.932
- 107
- 363
bagnucum domatesler güzel değil artık yazdan dolaba koyduklarımda pek hoşuma gitmiyo melemene bayılıyorum hormonsuz domatesten yapılmış melemenı ömür boyu yesem bıkmam heralde
bıraz önce hastaneden geldık eşimle o kan fazlalıgı varmı dıye baktırdı bende dermatoloji ve pisikiyatıra gittim. paxil diye bı ilaç yazdı bana eşim aldırmıyo kullanmanı istemıyorum dıyo. eniştemın ölümünden sonra arabalardan çok korkmaya başladım
trafıge çıkdıgımızda önce arabayla çarpışcagımızı hayal edıyorum sonra yanımızdan kamyon büyük araç geçerken geçerken çarpışcagımızı düşünüp çıglık atıyorum bagırıyorum. böyle garip bi his belımden altı bacaklarım falan korkudan sızlıyo
sabah sadece hastanede simit yedim ve çay içdim başka hiç bişey yemedım canımda bişey istemıyo
bıraz önce hastaneden geldık eşimle o kan fazlalıgı varmı dıye baktırdı bende dermatoloji ve pisikiyatıra gittim. paxil diye bı ilaç yazdı bana eşim aldırmıyo kullanmanı istemıyorum dıyo. eniştemın ölümünden sonra arabalardan çok korkmaya başladım
trafıge çıkdıgımızda önce arabayla çarpışcagımızı hayal edıyorum sonra yanımızdan kamyon büyük araç geçerken geçerken çarpışcagımızı düşünüp çıglık atıyorum bagırıyorum. böyle garip bi his belımden altı bacaklarım falan korkudan sızlıyo
sabah sadece hastanede simit yedim ve çay içdim başka hiç bişey yemedım canımda bişey istemıyo
- 5 Ağustos 2008
- 4.314
- 6.732
- 398
bebegine gecmis olsun canim,ALlah acil sifalar versin ins
- 5 Ağustos 2008
- 4.314
- 6.732
- 398
çok sağol canım.. şimdi iyi şükür..
ben diyete bebek müsade ettiği ölçüde konsantre olabiliyorum..
bugünkü menü
tam buğday ekmeğine peynirli tost, domates salatalık çay
tavuk ızgara salata
yedim
arada 2 elma yerim..
akşama taze fasulye yoğurt
2 mandalina planım bu...
bebek durmuyo kıslar görüşürüz
hoşgeldin canım . çok geçmiş olsun bebeğine ..
monti içinde menün gayet güzel afiyet olsun
nevram gelmiş geçmiş olsun bebişine cnm...
hasretim evde herkesin damak zevki ayrı olunca ve birde hazır gıda tüketmeye karşı bir anne olunca uydurup uydurup yapıyorum işte cnm..
banum evde döner yapmak için dana eti alıyorum.döş eti deniyor sanırım.kasabım biliyor artık benim ne istediğimi.döner yapacağım diyorum ona uygun eti veriyor.lop et olacak ama hepten yağsız olmasın sert olur.blok şeklinde yani baton pasta gibi bi et alıyorum.eğer o şekilde yoksada iki üç parçayı strecin üstünde rulo gibi sararak baton pasta gibi bi şekil elde ediyorum.bi kasede karabiber,tuz,z.yağı,bir çay kaşığıda biber salçasını krema gibi karıştırıyorum elimde etlere sürüyorum ilk başta bu sosu.sonra sıkıca sarıl hooop dondurucuya.orda kalıyor zaten.ne zaman yemek istersekte çıkarıyorumyarım saat falan dışarda tutuyorum.beton gibiyken kesilmiyor çünki.ekmek tahtasının üstünde incecik kesiyorum onu.teflon tavaya az tereyağ koyuyorum(sıvıyağda olur ama terayağ konulunca aynen döner gibi kokuyor walla) hızlı ateşte hoplata hoplata pişiriyorum.başka bir tavadada yeşil biber ve çeri domatesleri(bütün olarak)azıcık yağda kapağı kapalı olarak hoplatıyorum aynen kızarmış gibi oluyorlar.eşime eğer isterse iskender şeklinde pide üstünde yada yanına pirinç pilavı ayran ve sotelediğin dom.biberle oğlumada pilavla ayranla servis ediyorum...
yerken kendilerinden geçiyorlar...tipik türk erkeği işte:))etcilll...
menemende bahsedilmiş.bende daha 3 gün önce kocişe yapmıştım.bende yazdan soğan-domates-biberi az yağda kavuruyorum.poşetleyip dolaba.kışında az poşeti koy tavaya ısınınca yumurtaları kır al sana menemeeeeen
yazın bu tür şeyleri tek seferde yapmak istemediğim içinde her menemen yaptığımda bol yapıp yarısını yumurta kırmadan önce ayırıp poetliyorum .çok daha pratik oluyor.diğer türlü 2-3 kilo biberle domatesle uğraşmak canına tak ettiriyor çünki insanın...
hasretim evde herkesin damak zevki ayrı olunca ve birde hazır gıda tüketmeye karşı bir anne olunca uydurup uydurup yapıyorum işte cnm..
banum evde döner yapmak için dana eti alıyorum.döş eti deniyor sanırım.kasabım biliyor artık benim ne istediğimi.döner yapacağım diyorum ona uygun eti veriyor.lop et olacak ama hepten yağsız olmasın sert olur.blok şeklinde yani baton pasta gibi bi et alıyorum.eğer o şekilde yoksada iki üç parçayı strecin üstünde rulo gibi sararak baton pasta gibi bi şekil elde ediyorum.bi kasede karabiber,tuz,z.yağı,bir çay kaşığıda biber salçasını krema gibi karıştırıyorum elimde etlere sürüyorum ilk başta bu sosu.sonra sıkıca sarıl hooop dondurucuya.orda kalıyor zaten.ne zaman yemek istersekte çıkarıyorumyarım saat falan dışarda tutuyorum.beton gibiyken kesilmiyor çünki.ekmek tahtasının üstünde incecik kesiyorum onu.teflon tavaya az tereyağ koyuyorum(sıvıyağda olur ama terayağ konulunca aynen döner gibi kokuyor walla) hızlı ateşte hoplata hoplata pişiriyorum.başka bir tavadada yeşil biber ve çeri domatesleri(bütün olarak)azıcık yağda kapağı kapalı olarak hoplatıyorum aynen kızarmış gibi oluyorlar.eşime eğer isterse iskender şeklinde pide üstünde yada yanına pirinç pilavı ayran ve sotelediğin dom.biberle oğlumada pilavla ayranla servis ediyorum...
yerken kendilerinden geçiyorlar...tipik türk erkeği işte:))etcilll...
menemende bahsedilmiş.bende daha 3 gün önce kocişe yapmıştım.bende yazdan soğan-domates-biberi az yağda kavuruyorum.poşetleyip dolaba.kışında az poşeti koy tavaya ısınınca yumurtaları kır al sana menemeeeeen
yazın bu tür şeyleri tek seferde yapmak istemediğim içinde her menemen yaptığımda bol yapıp yarısını yumurta kırmadan önce ayırıp poetliyorum .çok daha pratik oluyor.diğer türlü 2-3 kilo biberle domatesle uğraşmak canına tak ettiriyor çünki insanın...
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
abla benım melemenın adı melemenben ne sogan dograrım ne yumurta kırarım öyle sevmiyorum soganı zaten yemegın içinde yenı yenı yemeye başladım sevmıyorum sogan sarımsak.
sadece domates biberle yapıyorum
bende öyule seviyorum kajum soganı severim fakat soganzız biberiz az kızartıp domatesi ekledinmi daha hoşuma gidiyor sarımsagıda unutma ama .
nelar yapıyorsunuz bakim çeneniz düşmüş yine eski sayfaları okıyıp cevaplayıp geleyim ...
zilim sıra senin kombidemi yahu ...
ay gına geldi bizimkide yeni kombi eski kombi 40 dereceden aşagı ısıtmıyor diye yenisini takdırdık aman takdırmaz olaydım işini bilmez bi kombiciye denk geldim kaç parçasını degiştirdi.. sorun ondan deyilmiş bugün ana kartını degiştirdi .. kombici ara bekle günlerce gına geldi şükür arızası çalışmasına sürekli engel deyildi sogukda kalmadık yene. inşallah bu sondur bi daha arızalanmaz ..
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
banum evde döner bende yapıyorum hatta iskendere çeviriyorum bazan ... tabi kendim yiyemedigimden bugünlerde azaldı
blok etlerden yapıyorum ben ya biraz donmuş oluyor yada buzlukdan çıkarıp az gevşemesini beklişyorum iana incecik kesiliyor ..istersen zilim gibiş sosla bekletebilirsin istersende çok kızgın tavada yüksek ateşde pişirebilirsin .etin suyu kaçmadan yüksek ısıda pişirmek şart ama suyunu salmadan . hani eti mühürleme diyorlarya suyu içinde kalıyor tadıda .
pide dlliyorum fırında ısıtıp üstünede bu dönerleri . önceden sosda yapıyorum az salça çok az ketçap vs . onuda üstüne yanındada yogurt . bide tereayg gezdirdinmi dışardaki iskenderler alt etmiş ...
tavuk dönerinide gögüs etinden yapıyorum onuda hafif dondurup inceçık kesiyorum baharatlayıp aynı etteki gibi pişiriyorum .
haa aklımdayken geçen günki bulgursuz sulu köfte güzel oldu
iyce ygourdum soganlarda ince olunca yumurtayla fazla dagılmadfılar ... hatta birazına yogurtlu terbiye yaptım çok begendi bizimkiler .. suyuda kıvamsız omadı hemde ...yazmaya başilamışken çorba istiyordunuz alın size çokba çokda nefisssss..
10o gr kadar az yaglı kıymayı az suyla kavurun içine çok ince kıyılmış soganıda ekleyin ... birazda nane baharat salça . iyce kavrulunca su ekleyin . tadı nefis bir çorba oluyor .. isterseniz yogurt ve yumurtayla terbiye yapılabilir ama ben sadesini çok sevdim ..
buadar yek muhabbeti yeter garii.
kajum canım pisikiyatır ilaç yazıp yollar konuşup haletmek için piskologa gitmelisin . eşin haklı bencede ilaç kulanma derim ...
bazan korkularla yüzleşmek lazım bu gibi durumlarla nekadar çok korku okadar çok etkilker .
nevkuşum iyi olmanıza sevindim .....
mönülerinde herzmankiş gibi harikalar ...
bu haftada bi 2 kilo daha gider inşallah ..
ocdim çoçuklar bazan ilgi çekmek için yaparlar böyle şeyleri .. başkası geldiginde eve sebnin ilgin dagılıyor sanırım senin dikatinimi çekmiye çalışıyor aceba .?Ah be canım ben izin vermiyorum ama o kadar saldırgankive hep bize birileri gelince başlıyor saldırganlığı.oyun için bile birden tutup ısırııyor.anneanne ve babaanne izin veriyor ve malesef oğlumun saldırganlığı babaannesini görünce başlıyor (babaannesş bizde kalıyor).Diyorum anne tepki ver izin verme böyle diye sesini çıkarmıyor.Kimse yokken gayet iyi.Ne yapacağımı şaşırdım Banu nasıl engelleyebilirim bi pedagoga mı götürsem ne yapsam?
Perşembe günleri bende pro yapmakdan yanayım.
birde büyüklerle böyle durumları uygun dille konuşamk lızım sebeb sonuç ilişkisini eger uygun uslupla anlatırsan kayın validene sana yardımcı olacaklardır .
birde bi kitap önericegim yazarını tam bilmiyıorum am rehber ögretmenizim baş ucu kitabım demişti .haftaya çgreneyim tam adını .
'' çoçuklara sınır koymak ''
evet bilgilicim o kitap.... güle güle oku ..
sabah(7:30)
iki minik armut
yeşil çay
kahvaltı(9:30)
peynir,2 dlm ekmek
4 zeytin domates
bol limonlu maydanoz dereotu
öglen(14:00)
soganlı mantarlı omlet
yogurt
tere
akşam(18:)
bol acılı baharatlı kapuskaa
yogurtt
ara(21:00)
1 elma
2yk nar
3lt su
3 yeşil çay
2 form çay
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
okiş banum siz nasıl isterseniz saglıklı ve montiye uygun oldukdan sonra niye olmasın . daha evelde aynı konu için uyarmıştım seni ama karıştı arada sanırım ...aben ablaa
şimdi sana bişiy diycem günlerdir aklımd aunutyorum
hani cuma günleri tartı günümüz ya acaba diyorum perşembe günleri pro agırlıklı beslensekkktartı degişirmiii
yüzümüz daha çok güler belkim her perşembe pro günü olsaa meselaaa
püsküütt tü sanırım her perşembe lapa yapan bisde pro yapsakk nasol olur?????
zilimmmmmmmm
anammm allah seden razı olsun benim bebeler havada kapıştılar kuu pişiyi
2 şer tane yeidler bide için bolppatatesli
eskiden sık yapardım ama bebeler olunc abırakmıştım pişi işini
çocuklarada bir iki kez yapmıştım bu kadar iyi yemeişlerdi artık yaparım arada kıymalı,peynirli vversiyonlarını
mönün iyi hasretim afiyet olsun ... eksikleri kendin yazmışsın zaten .iyi aksamlar kizlar,
bugünkü menüm
sabah
3 adet kuru kayisi
kahvalti
2 tost ( gec kaldim ve cok aciktim yesilligmde kalmamisti)
ögle
2 mandalina 15 dk sonra bir kücük kase cerez
aksam
taze fasülye kavurmasi
yogurt
lahana salatasi
1.5 litre su
1 yesil cay
1 form cay
24 dk leslie :) daha yapacaktim ama oglumun saati geldigi icin birakmak zorunda kaldim
z.yagını yaptık dünde sarımsak yaptıkAnammmmmmm bi sürü alıntım gitti bea yaw.Neyse aklımda olanları yazayım.
Masumum ben spiral taktırmıştım fekat regl dönemleri 10 gün olunca dr çıkaralım dedi.Abowww çıkarırken sen ip kopmasınmı.Dr uğraşıyor ama acıdan gözümden yaşlar geldi yeter dedim doktora.E ne yapacağız şimdi dedim.Spiral kürtajı dedi.Velhasıl kelam bacım 1 gün sonra genel anestezi altında çıkardılar.Bu sebeple tavsiye etmiyorum kesinlikle kaldıki senin bir spiral kayma hikayen var.Evlerden ırak diyorum.
Bugün bende Doğuhan"a vurdum ama yanlışlıkla ölseydim elim kolum kırılsaydı daha iyiydi.Hangi akla hizmet böyle birşey yaptım biliyormusun; benim oğlan çok kuduruk aşırı derecede birde birileri gelip gittikçe saldırganlaşıyor hemde nasıl.Saç diplerimi bile ısırıyor.Bacaklarımda ve kollarımda ısırıklardan yaralar var.Sürekli tokat atıyor bana.Neyse bugün yatmaya götürdüm.Saçımı yolmaya başladı köklerinden.Bi arkadaşım canını acıttığında sende onun canını yak bi daha yapmaz dedi.Bende eline vurayım dedim demez olaydım dilim kopsaydı.O kadar kıvrakki nasıl oldu hareket etti kıvrıldı eline değil gözünü çarpıp morarttığı yere geldi.Yavrum nasıl ağladı hem ağlayıp hem bana sarılması ciğerlerimi yaktı resmen.Meme emerek gözleri yaşlı yaşlı uyudu bebeğim.Saatlerce kendimi anneliğimi sorgulayıpp durdum.Madem annelik yapamayacaksın neden doğurdun diye diye kendimi yedim.Ama vardır her iş de bir hayır bir musibet bin nasihatdan iyidir.O vicdan azabı o yavrumun gözyaşları aklımı başıma getirdi.
Zilim engelliler okulu uygun gibi geldi bana ama ben senin yerinde olsam hergün okuldan ağlayarak gelirdim ve psikolojim çok bozulurdu.Birde 2.çocuk mevzu benim başımdada var.Tek farkımız senin devam etmek zorunda olduğn bir mesleğin var benim mesleğim bekleyebilir.
Aebenim ben bu saç mevzu için şampuanın içine sarımsak koydum.Haftada bir fırsatım olursa zeytin yağı sürüp bekliyorum (yağın içine bemiks evigen gibi ampullerden 1 tane kırabilirsin).istersen z.yağını azıcık ısıtıp saç diplerine sürdükden sonra havlu ile sarabilirsin.Birde kk da sinameki ile yapılan bir kür var.Onu 1 ay yaptım ve çok enteresan saçlar jet hızıyla uzuyor.Ayrıca saçlarımı kuruturken,fön çekerken yada maşa yaparken kuaförden aldığım bir serum var onu sürüyorum.
kızmın kafası tam salata sosu oldu duymasın .çabuk uzasın sitiyorlar . nerde o k.k daki saç uzatten link ocdim biliyorsan kapyalayabilirmisin buraya bide onu denyelim . çok seyreldi yavrumun saçları .önceden çok sıktı ..
nerdeyse yaşasın hipo diyecegim geldi.
arada birde eşime neden tatlı almıyorsun canım şunu çekti falan diyorum o da olmaz sonra kötü oluyorsun diyince kurtarıyorum.gerçi dışarı çıktığında kayınvalidem alıp getirmeye çalışıyor ama yine hipoyu sebep gösterip yememeye çalışıyorum.
1 günlügüne mazuru yok nazlım tabiki olabilir .ama ertesi gün ekmek yediginizde kilonuz artacakdır eminim buna hazır olun .
ama ertesi gün tartılmasanız benim gibi sorun yok tebe .
mönün harika fıstıgım afiyet olsun ...
akşamı kaçda yiyorsun nazlım ??
hepinize hayirli sabahlar
dunku menum
sabah 8:30
2 dilim ekmekle monti kahvalti
oylen 13:00
bol salatayla 1 parca tavuk biftek ve az peynir,ayran
ara 17:00
1 elma
aksam20:00
2 tane tavuk (baget),salata ve yogurt
çüperrr çüperrr çamlıcam ...
nazlım tamamen pro deyil pro egırlıklı canım ..
sebze.. pro .. agır korbon yok o kadar. sırf pro bünyenizi durdurur . montinin etkisi kalmaz ...
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
amin
neslişim hoışgeldin ..
canım hayırlısı neyse o olur inşallah ...
yeni evlisin aynı nazlımla aynı sene evlenmişsiniz .. bende daha büyük sanıyordum seni..
çoçuk içinde zaman var daha az tadını çıkarın .boş gezmenin .
kajum mönünde bademler aradan fazla olmuş keşke ögünlerde yesydin ... satlerinide tan bilmiyorum oyüzden buna yorum yapamadım ..
bu mönünde öylen ekmeginde bir sakınca yok .
sporun içinde ayrıca tebrik ederim ..
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
bi önceki çarşamba günü yarın için biraz proya agırlık ver tartı için demiştim .. yani senin bugünki istegini o zaman önermiştim .
hatta bende öyle yapıyorum genelde ..fakat ertesi gün baskül azda olsa yükseliyor ekmek yiyince uyarmadı demeyin ...
bazan mesajlar tam okunmuyor arada kaynıyor ..
ben kaçar bebelerin 3. de pc sırası bekliyor ..
mönülerimi yazarım fırsatbulunca...
Son düzenleme:
okiş banum siz nasıl isterseniz saglıklı ve montiye uygun oldukdan sonra niye olmasın . daha evelde aynı konu için uyarmıştım seni ama karıştı arada sanırım ...
mönün iyi hasretim afiyet olsun ... eksikleri kendin yazmışsın zaten .
z.yagını yaptık dünde sarımsak yaptık
çabuk uzasın sitiyorlar . nerde o k.k daki saç uzatten link ocdim biliyorsan kapyalayabilirmisin buraya bide onu denyelim . çok seyreldi yavrumun saçları .önceden çok sıktı ..
nerdeyse yaşasın hipo diyecegim geldi.
1 günlügüne mazuru yok nazlım tabiki olabilir .ama ertesi gün ekmek yediginizde kilonuz artacakdır eminim buna hazır olun .
ama ertesi gün tartılmasanız benim gibi sorun yok tebe .
mönün harika fıstıgım afiyet olsun ...
akşamı kaçda yiyorsun nazlım ??
çüperrr çüperrr çamlıcam ...
nazlım tamamen pro deyil pro egırlıklı canım ..
sebze.. pro .. agır korbon yok o kadar. sırf pro bünyenizi durdurur . montinin etkisi kalmaz ...
aeben ablam ben akşam yemeklerimi 18:30 19:00 arası yiyiyorum misafirliğe falan gitmediğim sürece .. bide bişey sormak istiyorum abla şu tel peyniri varya uzun birbirinden ayrılanlardan onlardan yiyebiliyormuyuz ben aldım ama aldığım kutuda yazmıyor yağ oranı
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
[ı]son günlerde ne yaparsam yapayım göbegim aldı başını gidiyorrrr
Bol su btik çayıda işe yaramıyor sanırımm yaklaşan reglimden
hepicigi iner inşş[/ı]
iner banuşum üzülme ...
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale
