slm millet
montig aplam seni en iyi ben anlarım ..

insn bir müddet korkudan yiyemiyor..sonrada alışkalık haline geliyor ,canın istemez oluyor..çok nadiren canın çekincede zaten kırk yılda bir deyip yyiyorsun.sıkıntı olmuyor ...
ben hala temkinli gidiyorum ..hamur işlerini çook sevmeme rağmen hep ölçülü yiyiyorum..mesela bu sabah mayalı gözleme açtım ,pişirdim.(mayalı hamurdan içini koyup D hardi gibi kapatıp seramik tavada pişirip tereyağ ile yağladım)
onlara mantı hamuru kalınlığında bol tereyağlı içinede kaşar pey.patates koydum.kendime çook ince ve ıspanaklı,yağsız yaptım..onlar 3-5 tane yerken ben tek 1 tane yedim..tüm gün boyuncada gezdik..
pazara gittik tam pazarın içinde simit fırını,simitler fırından çıkarken görmüş eşim.hemen 2 tane almış geldi.canım o kadar istemesine rağmen çeyrek simit simit yedim..tüm günki ekmek hakkımı bu şekilde kullandım.normalde bu kadarda yemiyorum ekmek.hatta neredeyse hiç yemiyorum.haftada 2-3 kez kahvaltıda 1 dlm..
sende kendine bir düzen kuracaksın zamanla..hiç telaş yapma aplam...
bu günde gezmekten yoruldum

saçlarıma bakım yapıp yatayım,yarında evi temizler,duş alırım..haydin kaçtım..