• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Mounjaro Deneyimim 🏵

lalince

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
23 Ekim 2022
92
60
38
Evet arkadaşlar. Boy ve kilomu bir süre verdikten sonra söyleyeceğim.
İnsülin direnci ve pcos sebebi ile kilo vermekte çok güçlük çekiyorum.
9 Ay kadar önce endokrinoloji doktoru eşliğinde Saxenda kullandım. Fakat çok yan etki yaşadım. Kusma ishal.... artık dayanamayacagim için bıraktım. Ve sonrasında kendim kilo vermeye çalıştım. Başaramadım...
Sonrasında endokrinoloji doktoruma tekrardan basvurdum. Bana mounjaro isimli iğneden bahsetti ama öncesinde vücudum uygun mu bunu öğrenmek için gerekli testler yaptı. Bir çok kan değerine bakıldı ve ultrason ile troid , pankreas ve safra kesesi incelendi. Bir sorun görmediği için ilaca başlayabiliriz dedi. İlaç reçetesiz de alınabiliyor ama lütfen kafanıza göre alıp kullanmayın. 11bin kusur tl ücret ödedim. Haftada bir doz kullanılacak. İlk 1 Ay alışma dozu olarak planladık. Yani düşük toz kullanacağım. Bir kutudan 4 şişe ilaç çıkıyor. İlk 1 Ay her hafta 1 şişenin yarısını kullanacağım. Uygulaması kolay. Bugün 4. Gunum henüz bir yan etki hissetmedim. İştahım zaten bir süredir yoktu onda da belirgin bir fark göremedim. Zamanla göreceğiz.

İnsülin direnci hormonal bir rahatsızlık olduğu için kişinin kilo vermesi oldukça zor. Evet desteksiz kilo verip insülin direncini kıranlar var. Ama herkesin vücudu farklı unutmayalım.

Bana bakan herkes az yememe rağmen neden kilolu olduğumu sorguluyor. Hayatımda hareket de var ama bu hormonal sıkıntı zayiflamayi çok zorlaştırıyor.

Tabi bu iğneyi kullanırken bol su içmek ve her gün en az 1 saat yürüyüş yapmak gerekiyor. Oturduğumuz yerden mucize beklemek de olmaz.
Umarım herkes derdine çare bulabilir.
 
Ben saxenda kullanırken fayda göremedim fakat ondan çok fayda görenler de oldu. Kişiden kişiye fark eden şeyler bu tedaviler
 
Evet arkadaşlar. Boy ve kilomu bir süre verdikten sonra söyleyeceğim.
İnsülin direnci ve pcos sebebi ile kilo vermekte çok güçlük çekiyorum.
9 Ay kadar önce endokrinoloji doktoru eşliğinde Saxenda kullandım. Fakat çok yan etki yaşadım. Kusma ishal.... artık dayanamayacagim için bıraktım. Ve sonrasında kendim kilo vermeye çalıştım. Başaramadım...
Sonrasında endokrinoloji doktoruma tekrardan basvurdum. Bana mounjaro isimli iğneden bahsetti ama öncesinde vücudum uygun mu bunu öğrenmek için gerekli testler yaptı. Bir çok kan değerine bakıldı ve ultrason ile troid , pankreas ve safra kesesi incelendi. Bir sorun görmediği için ilaca başlayabiliriz dedi. İlaç reçetesiz de alınabiliyor ama lütfen kafanıza göre alıp kullanmayın. 11bin kusur tl ücret ödedim. Haftada bir doz kullanılacak. İlk 1 Ay alışma dozu olarak planladık. Yani düşük toz kullanacağım. Bir kutudan 4 şişe ilaç çıkıyor. İlk 1 Ay her hafta 1 şişenin yarısını kullanacağım. Uygulaması kolay. Bugün 4. Gunum henüz bir yan etki hissetmedim. İştahım zaten bir süredir yoktu onda da belirgin bir fark göremedim. Zamanla göreceğiz.

İnsülin direnci hormonal bir rahatsızlık olduğu için kişinin kilo vermesi oldukça zor. Evet desteksiz kilo verip insülin direncini kıranlar var. Ama herkesin vücudu farklı unutmayalım.

Bana bakan herkes az yememe rağmen neden kilolu olduğumu sorguluyor. Hayatımda hareket de var ama bu hormonal sıkıntı zayiflamayi çok zorlaştırıyor.

Tabi bu iğneyi kullanırken bol su içmek ve her gün en az 1 saat yürüyüş yapmak gerekiyor. Oturduğumuz yerden mucize beklemek de olmaz.
Umarım herkes derdine çare bulabilir.
Yazınızın üzerinden epey bir vakit geçmiş son durum hakkında günceller misiniz hepimizi
 
Peki ilk4 haftada 9 kilo nasıl verdim? Zaten iştahım yoktu. Basit bir kahvaltı. Gün içinde açıklıkla soğuk kahve ve kuru meyve. Akşamları da proteinli bir yemek. Sabah ve akşam yürüyüş.
Mesela ilacı kullanırken 1 hafta tatildeydik. Gene çok dikkat ettim ama hareket olmadığı için o hafta hiç kilo vermedim. Yani birbirine bağlı her sey.
 
Peki ilk4 haftada 9 kilo nasıl verdim? Zaten iştahım yoktu. Basit bir kahvaltı. Gün içinde açıklıkla soğuk kahve ve kuru meyve. Akşamları da proteinli bir yemek. Sabah ve akşam yürüyüş.
Mesela ilacı kullanırken 1 hafta tatildeydik. Gene çok dikkat ettim ama hareket olmadığı için o hafta hiç kilo vermedim. Yani birbirine bağlı her sey.
merhaba nasıl şu an durumlar birkaç ay geçmiş.. merak ediyorum ben de dün başladım
 
Ömrümde ilk defa böyle kilo verebiliyorum bu benim için inanılmaz bir şey. İlaca başladığım ilk haftalar çok hızlı kilo vermiştim. Sonrasında duraksamalarim oldu. Mesela 10 gün hiç kilo veremedigim oldu. Çevremdekiler bilmiyor iğne kullandığımı. Her gören "kilo vermişsin nasıl verdin" diyor. Özellikle basen ve göbek bölgemde incelmeler oldu.
 
Suan hedef kiloma ulaşmak için 14 kilo daha vermem gerekiyor. Maddi manevi zor bir süreç. Gercekten pahali bir iğne. Bu kadar maddiyat kullandıktan sonra insan meyvesini görmek istiyor. Sadece yediğinize dikkat edince kilo verdirmiyor. Sadece spor yapınca da olmuyor. Hem yediğine dikkat edeceksin hem spor yapacaksın. Akdeniz tipi beslenme önerdi doktorum.
 
İlk zamanlar hızlı kilo veriliyor oran orantıda göre. Ama zamanla kilo verdikten sonra vücut hacmi azalıyor ve kilo verme olayı da azalıyor.
 
Ben hiçbir yan etki yaşadım. Bazılarında bulantı ya da baş ağrısı oluyormus. Ben hiçbirini yaşamadım. Kişiden kişiye değişir bunlar.
 
Suan ortalama 3 buçuk ay oldu. 2.5 ile başladığım doz seviyem 5e çıktı ve şuanda 7.5 kullanıyorum. Suan -20 kilo verdim.
merhaba,kilo bilgisini güncellerim demiştiniz, yaş,boy,kg bilgisi neydi, çok da güzel vermişsiniz :nazar: , doz arttırmayı doktoronunuz mu istedi? etki azaldı diye mi her ay arttırdınız?
 
merhaba,kilo bilgisini güncellerim demiştiniz, yaş,boy,kg bilgisi neydi, çok da güzel vermişsiniz :nazar: , doz arttırmayı doktoronunuz mu istedi? etki azaldı diye mi her ay arttırdınız?
27 yas. 160 boy ve 115 kilo ile başladım. Şuanda-21 kilodayim. Aslında 5lik doz ile devam edecektik fakat iştahım çok açılmıştı doktora bundan bahsettigimde oyleyse 7.5 doza çıkalım dedi. Maddi olarak pahali olduğu için gerekmedikçe doz arttirmiyor doktorum.
 
Hala 7.5 doz kullanıyorum ve şuan 89 kilodayım. Artık yavaşladı kilo vermem. Bir kiloda takılıyorum bir süre. Ama sonrasında verebiliyorum tekrar. Pcos olmam sebepli galiba duygusal dalgalanmalar çok yaşıyorum son zamanlarda. Hiçbir yan etkisi yaşamadım şu ana kadar. Hedefim 80 kilo.
 
Birde kendimce bir detay ekleyeyim. Normalde pasta börek tatlı gibi şeyler severdim. Ama igneye başlayınca tokluk hissiyle birlikte uzaklaştım bu tarz yiyeceklerden. Suan 4 buçuk ay oldu neredeyse mounjaro kullanali ve artık şekerli unlu şeyler midemi bulandırıyor. Ekmek zaten hiç tüketmiyorum. Ama eğer olur da yersem midem çok bulaniyor , ağır geliyor. Bu benim için pozitif bir şey çünkü zaten sağlıklı şeyler değiller. Beslenme açısından da iyi bir alışkanlık kazandırdı bana. Umarım devam eder.
 
Back
X