Okb ile yaşamayı öğrendim.

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Umarım yaşadığım şeyleri yaşamazsınız lohusayım daha..
 
Bebeğiniz iyi mi? Ben en çok ona üzüldüm, erken doğum yapmışsınız.
 
Hic canını sıkma canim ya.beynin seninle oyun oynuyor.okb korkudan beslenir.korkmayi bırakip umursamazsan geri çekilir.
Allah beni biliyor de.bebginin bu minik hallerinin tadini cikar.zaten okb dürüst insanlari kirmaktan kotüluk yapmaktan korkan kisilere daha cok gelir.mutlaka bi uzmandan yardim al ama
 
Çol haklısınız ben tertemiz olmaya çalışırken kendime zarar verdim bedel ödüyorum resmen
 
Bunların sadece “düşünce” olduğunun farkına varın.
Zihninizi oyalayacak başka şeyler olması için ellerinizi ve bedeninizi de oyalayın. El işleri, sanat vs vs
 
Canım ilaclarını iç. Maddi gücün varsa terapıye gıt. Duzelıcektır
 
Yakin bi arkadasimda benzer seyler yasadi ve dogumdan sonra kendini kirli sanip sürekli gusül abdesti aliyordu. Bunun altindada en basindan bebeginizi kabullenmeyisiniz yatiyor. Allahu Teala sizi layik görüp bir kulunu emanet etmis, önce bunu sevinip sükredip kabullenin. Cennet ayaklarinizin altinda cünki "Annesiniz". Hormonlariniz hamileligi kabullenmediginiz icinde alt üst olmus, dogum depresyonu geciriyorsunuz gibime geldi. Mutlaka ilac tedavisi alin. Cok kisa sürede düzeleceginizden eminim. Caresi var hamd olsun.
 
Hamileyken aynıydım. Şu an çocuğum 4 yaşında bu süreçte psikoterapi aldım baya da iyiydim. Son 8 aydır ilaç (Temel neden majör depresyon) tedavisindeyim. İlaç hem okb hem de depresyonuma iyi geldi( Düşük doz kullanıyorum) tedavi olduğunuz için zamana bırakın. Geçmiş olsun.
 
Kesinlikle düzenli olarak İzzet güllü videoları izleyin. Herkesin aklına kötü düşünceler geliyor ve bu çok normal. Ama beyin öyle uydurur durur, yalan yanlış. Onu dinlemeye veya ikna etmeye çalışmaya uğraşmayın bu kadar. Düşünceler gelsin, normal deyin. Gerçek mi değil mi sorgulamayın ancak benim dememle olmaz tabi bunları sürekli telkin etmeniz lazım kendinize. Dediğim psikoloğu çok sevmem-İzzet güllü-ancak gerçekten videoları ile şok düzelen gördüm
 
Sizde mi benim gibiydiniz gerçekten çpk yalnız hissediyorum
 
Teşekkür ederim izleyeceğim
 
Günlük tutabilirsiniz bence. Ama baya ayrıntılı bir günlük. O gün içinde ne yaptıysanız yazın. Sonra beyniniz yapmadığınız, yaşamadığınız bir şey üretince günlüğünüzü okuyup bunların sadece beyninizin size oynadığı bir oyun olduğunu görürsünüz. Beyniniz sizi ele geçirmeye çalıştığı anda siz devreye girin ve buna izin vermeyin. "Hayır böyle bir şey olmadı, şuan sadece hastalığım nüksediyor" diyerek kendinizi telkinleyin.
İşe yarar mı bilmiyorum ama aklıma bu fikirler geldi.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…