osibulebin zayıflama hikayesi:)


Kıznoldu sana vallanazar ettik heral
Kola cipisgofret
 
haklısınız valla kızlar
dayanamadım eşim yerken bnde yedimmmmm

1 gr şeker 4 kalori
1 ayva 89 kalori

çok da güzel bir tatlı tarifi kızlar
,
ayva tatlısı

  • ayvalar yıkanıp 2ye bölünür
  • çekirdekler çıkarılır
  • oyuklara 1 yemek kaşığı şeker koyulur
  • 1 adet karanfil koyulur her yarım ayva üzerine
  • tencerenin içine 1,5 bardak su koyulur
  • kapak kapatılır
  • ımmmhhhhh
  • pişirilir
  • afiyetle yenir

bir y k şeker 80 kalori
yarım ayva 45 kalori

125 kaloriyle bütüüüünnnnn şeker ihtiyacım karşılandı

üzerine de cevizzzzzzzz
ımmmhhhhhh
komşu teyze de bayıldı
 
Son düzenleme:
sabah:

yumurta
çavdarlı
rezene

sonra:

süt

öğle:

ayva tatlısı
ceviz

sonra:

köfte
taze soğan
çavdarlı*2
ayran
 

afiyet olsun şefimyalnız dikkat et canım unutma diyettesin fazla kaçırma sakın



tarif için sağol,buralarda yumşak ve lezzetli ayva bulmak zor alırsam denerim,ellerine sağlık,komşularla paylaşman ayrıca takdire şayan
 
Son düzenleme:
günaydın hanımlar, hayırlı cumalar hepinize...

osibuleb canım valla bende senin kilonda olsam arada kaçamak yapardım (gerçi şimdi de yapıyorum, ama şimdi vicdan azabı çeke çeke yapıyorum ) senin de bu kaçamaklarını çok abarmayacağını biliyorum
 

canımmmm teşekkür ederim
en geç 1,5 aya olacaksın zatennnnn
ben eminimmmm
 
mrb osibuleb gunlukleri dolasirken seninle ayni kiloda oldugumuzu farkettim bir ugrayayim dedim ben de 64le basladim 4 hafta once 58e dustum ama dun kacamagimi abarttim bugun hafif birseyler yiyip bol su iceyim diyorum kilolarimiz ayni ya ikimiz her hafta yazalim mi yarismada gibi ben sana ugrarim sen de bana ugrarsan memnun olurum bu arada ben newyorkta yasiyorum saat sabahin 5i su anda uyanmistim hemen bir bakayim dedim neyse simdi yatiyorum sabah yine sana ugrarim eger istersen
 

tamm canım öyle yapalım bende sana gelirim görüşürüzz
 
mrb canım nasılsın 57 leri görmüşsün maaşallah..darısı bana hepimize olsun inşallah..

canım bu hızla yakındır seninde bu kiloda olman
1100 ne demekkkk kutlarım

valla ben yine atağa geçtim canım mesela şimdi son yemeğimi yiyorum
martın sonuna kadar 55i görmem gerek
alışverişe çıkmalıyım süt verdiğim için gögüslerim baya büyüdü
en azından alt tarafım ideal olmalı
 
Son düzenleme:
önce:

süt

sabah:

yumurta
çavdarlı
rezene

öğle:

ayva tatlısı

akşam:

tavuk ızgara
ayran
çavdarlı
taze soğan
 
kızlar hangi bebek arabasını önerirsiniz???
daha almadık da
bu hafta almayı düşünüyorum
acil cevap lazım yani
 
Son düzenleme:
sabah:

omlet
yeşil çay

öğle:

bulgur pilavı
sumaklı soğan
adana kebap
ayran

akşam:

brovnie
çay
 
kızlar hangi bebek arabasını önerirsiniz???
daha almadık da
bu hafta almayı düşünüyorum
acil cevap lazım yani

mrblarr. şimdiden hayırlı olsunnn.benim fikrim kullanışlı,kalabalıkta zorlamayan,hafif,rahat olsunn.
birde benim bazı saplantılarım vardır ilginç.kendimde saçma buluyorum ama öyle işte.mesela kızım küçükken elime koluma takı takmaz,ceptellerinin en basitlerini yanımda taşırdım.sanki hırsızlar beni takip ederde kızımı kaçırırlarmış diye .çünkü burası benim için yabancıydı.eşimin ailesi dışında tanıdıklarım yoktu.ee haliylede insan çekiniyorr. yani açıkcası bebeğim küçükken sıradannn,basit cezbetmeyen ama temkinli,açıkgöz olmaya çalıştım.içgüdüsel heralde.koruma şekli iştee.:44::44::44:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…