Panikatak anksiyete okb depresyon yaşayanlar....

Valla genelde geldimi açık hava kapalı hava farketmiyor kuzum. Bi anda başlıyorsun kötü senaryo yazmalara. Bu düşüncelerden kurtulabilsek keşke. Bide bu ataktan
Ah inşallah... ben mesela şu an biraz kötüyüm. Fiziksel anlamda yaşadığım bir şey yok. Ama her an bir şey olacakmış hissi var. Mesela her an göğsüm ağrıtacakmış gibi geliyor. O göğüs kafesinin ortası. Bir de ben emziriyorum sol mememde ağrı oluşuyor. Orada neredeyse uzun zamandır ağrı var. Süt kanallarıyla ilgiliymiş önemli bir şey değilmiş aslında ama ne bileyim işte o ağrıyı bile kalp ağrısı sanıyorum. Kalple kafayı bozdum sanırım. Uzun zamandan beri hiç bu kadar düşünmemiştim. Çok kötüyüm bugün. Düşünceler beni mahvediyor.
 
Bu demek oluyor ki doktor zamanımız artık geldi. Gitmemiz gerekiyor yoksa iyice bu psikolojik bizi mahvedecek
 
Bu demek oluyor ki doktor zamanımız artık geldi. Gitmemiz gerekiyor yoksa iyice bu psikolojik bizi mahvedecek
Evet kuzum. Ben de gidicem inşallah Artık. Her şeyden önce kızım için iyileşmek istiyorum. Evet şimdi bir şeyden anlamıyor ama eminim hissediyordur. İleri de onun da psikolojisini olumsuz yönde etkilemek istemiyorum
 
Aynen de öyle. Bu böyle olmuyor. 1 yıldan beri geçmedi zaten ? Niye biz her defasında bu durumları yaşıyoruz. Ve ne oluyor ? Kendimizinde psikolojini bozup yazık ediyoruz. Bizim gibi olanlar hiç vakit kaybetmeden gittiler şifasını bulan buldu gerçekten. Rabbim nasip ederse istiyorum. Belki cidden atlatanlardan oluruz
 
Yani evet tedavi görüp iyileşen de var. Mesela bir arkadaşım tedavi Görüyor fayda gördüğünü söyledi. İnşallah biz de öyle oluruz kuzum...
 
Tansiyonunuz yükselmiyorsa şükredin benim aşırı atak geldiğinde tansiyonum yükseliyor artık
 
Tansiyonunuz yükselmiyorsa şükredin benim aşırı atak geldiğinde tansiyonum yükseliyor artık
Yükselmiyordur herhalde İnanın o halde iken direk kalp krizi geçiriyorum diyorum gerçek oluyor ter ve korkular beynimin içindeydi sürekli. Zor geçirdim o anı. Rabbim tekrar yaşatmasın. Sizin ne kadar oldu atak geldiği zaman nasıl atlatıyorsunuz kalbinizde aşırı çarpıyormudu o anda
 
Amin inşallah kimseye yaşatmasın Allahım düşmanıma bile
Evet kalp atışım 100 ü aşıyor 166 lar falan bende sürekli değişiyor kalp krizi beyin kanaması felç geçirme ya da nefesim kesiliyor ölüyorum galiba gibi sonra kalp atışı yükseliyor kalbim yerinden çıkacak gibi atıyor sonra tansiyon fırlıyor nasıl atlatıyorum tansiyonum çok yükselirse korkusu ile hemen evde bulundurduğum bir tansiyon hapını o an hemen yutuyorum tansiyonum düştükçe biraz rahatlıyorum ve yarım zanax alıyorum bu atağın şiddetine göre değişiyor bazısını gelmeye başladığı anda telkinle durdurmaya çalışıyorum kimi zaman başarıyorum ama bazen durduk yerde hızlı geliyor onu durduramıyorum 10 yıldır bu hastalık benimle dönem dönem iyi oldum ama hep nüksetti
 
Merhabalar herkese bol şifalar diliyorum öncelikle. Rabbim hepimizin sıkıntılarını alsın, içimize ferahlıklar versin inşallah...

Anksiyete veya panik atağın getirmiş olduğu bir illet var ki bileceğiniz üzere ismi “Depersonalizasyon ve derealizasyon”

Bu illeti yaşayan, başa çıkabilen, atlatabilen lütfen anlatabilir mi. Neler yaşadınız, nasıl atlattınız ? Bu tam bir kabusss . Çözümü yok mu bunun
 
Amin diyorum
Türkçesi yabancılaşma olan ara ara ben de yaşıyorum henüz üzerinde durmadım terapistime sormayı düşünüyorum
 
Malesef aynı bende öyleyim öyleydim. Rabbim kimseye bu durumu yaşatmasın resmen ölümü bekler gibi tereddüt içerisindeyiz. Bişeye odakta olamıyorsun. Sürekli beyninde bu atak ve sebepsiz ağrılar. Çok zor inanın
 
Ben yaşadım canım bu durumu çok zor bir durum insan kendini bile yabancı hissediyor bedeni ona ait değilmiş gibi oluyor ama geçiyor ve bujun geçmesi için yapman gereken tek şey sadece beyninin kendini koruma altına aldığını düşünmek çünkü derealizasyon beyin çok yorulduğu zamanlarda ortaya çıkıyor her zama kendine şunu hatırlat bunlar geçici şeyler ve beynim beni koruyor bunu yaşama sebebim bu de İnan geçiyor
 
Arkadaşlar merhaba bende sizle benzer sorunlar yaşadım ara ara atak olmasada düşüncesi geliyor onu da atlatacagima inanıyorum ben YouTube ta İzzet e hocayı izledikten sonra iyileşmeye başladım hatta canlı tanıklar anlatıyordu bölümünde bizim gibi bir sürü insan var nacizane tavsiyemdir ben iyilesme yolunda emin adımlarla ilerliyorum ilk başta izlerseniz anlamazsanizda anlayana kadar izleyin hepimize Rabbim şifa versin
 
Kızlar eğer uykunuzda atak ile uyanırsanız hemen Kabe tv var onu açın orda kuran okunuyor hemen uyuyakalıyorsunuz Maşallah Allah’ın hikmetinden asla sual olunmaz.Bide Saffat suresi gece yatarken dinleyin.Hemen uykuya dalıyorsunuz ben öyle yapıyorum çok faydasını görüyorum
 
Bende instagramdan barış Musluyu takip ediyorum oda iyi canlı yayınına katılıyorum bizim gibi yüzlerce hasta var
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…