- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #341
Gayet guzel bence :)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Pes Etmek Yok !
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- Başlangıç Tarihi
Gayet guzel bence :)
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #342
Bugun ki menu
Sabah
1 dilim ekmek
Domates biber
Beyaz peynir
3 yesil zeytin
Ara
1 avuc yer fistigi
Sekerz kahve
Ogle
Tavuk sote
Salata
1 bardak ayran
1 dilim ekmek
Ara
3 kayisi
Aksam
Yogurtlu kabak
1 dilim ekmek
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #343
Gayet başarılı bi menü olmuş :) ben de senin gibi hepsini birlikte paylasayim dedim bugun :) birazdan geliyo inşallah
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #344
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #345
Super bi gun olmus :)
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #346
Ikimiz icin de ole ama ben sadece 100 gr vermisim pazartesiden beri :s hizlanir mi ki zamanla
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #347
Hizlanir tabi bende cok yavas veriyorum haftada bi kilodan baska biseyde gozum yok
spor yapsak belki daha cabuk gider- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #348
inşallah ya:) normalde pazar gününe kadar tartılmayacaktım ama dayanamadım bu sabah 
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #349
Ben biraz siskin hissediyorum uzak duruyorum tartdan pazartesi gorcez artik
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #350
Diger arkadaslarinda menulerini bekliyoruz 
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #351
Eşim elma dilim patates kizartmasi istedi... yazik la bana
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #352
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #353
Bugun nöbet günüm oldugu icin oglen ayaküstü ancak bu kadar oldu.
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #354
Bi de benden baska sindirim problemi yasayan var mi? Zor bi 2 gün geciriyorum sindirim anlaminda..
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #355
2 lt su iciyorum gunde bu arada.. bi de yarin temizlik günüm bol bol kalori gider inşallahhhh :)
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #356
Benden baska da kimse yokmuss.. ben 50 dk spor yaptim simdiiii
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #357
Canim vslla mukemmel spor da yapmissin misss tebrik ediyorm :) sindirim ifin sabahlari ilik kayisi suyu tavsyemdir :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #358
Tesekkurler :) ben de yalniz kaldim diye uzuluyodum :) spordan sonra resmen sindirimim duzeldi ya :)
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #359
Gunaydimnnnnnn
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 28 Şubat 2014
- 1.640
- 1.102
- 248
- 35
- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #360
mrb kızlar bnde aranıza yeni katldm diyeblrm 175 boyundayım 68 kiloydum 2 hafta öncesine kadar aslında bakıldıgında gayet fit duruyorum ama göbek ve basen bölgemin biraz sıkılasıp erimesi lazım 2 hafta oldu baslayalı diyete normal ekmegi bıraktım tambugday veya kepekli kullanıyorm maksimum 3 dilim gunde ve haftada 4-5 gun yarım saat olmak üzere yürüyorum 2 haftada 3 kilo gittiiiii suan 65im göbek hala var ama sanki biraz sıkılaştı eskisi gibi sarkmıyo kilo verdigni görünce dahada azimleniyo insan :))))bide sunu sorucam cok kilolu bi komşum var gecen sabah karşılaştık ingiliz karbonatı diye bişeyden bahsetti 1 litre suya 1 kaşık koyuyormuşsunz bugn denedim ama tadı cok kötü midemi kaldırıyo sogan suyu bile bundan daha iyi aranızda deneyen varmı?
