Ay tatlııım kıyamam sana beeen.. Ben de daha yeni hoşlandığım adamla ilişkimi kestim. Sen şimdi içten içe benimle neden olmadı, ben neden aşkı bulamadım, ben neden evlenen taraf olmadım diye kafanda kuruyorsun. O evlenmese aklının ucundan geçmezdi, evleniyor olduğu için bir afallamışsındır bebeğim üzülmeah bi bilsem neyim var tatlım çok mutsuzum 6 ay önce benimle olan kişi evleniyo kendimi çok kötü hissediyorum unuttum sanmıştım unutamamışım
Ay tatlııım kıyamam sana beeen.. Ben de daha yeni hoşlandığım adamla ilişkimi kestim. Sen şimdi içten içe benimle neden olmadı, ben neden aşkı bulamadım, ben neden evlenen taraf olmadım diye kafanda kuruyorsun. O evlenmese aklının ucundan geçmezdi, evleniyor olduğu için bir afallamışsındır bebeğim üzülme
Beni mutlu edemeyeceğini düşüdüm. Ki zaten beni üzebilecek biriydi.. Biraz aklı havadaydı bende kestim. Canım aklını meşgul etmeye çalış, geceleri düşünmemek için erken yat erken kalk. Bol bol çalış, meşgul oltatlım bilmiyorum ya altüst oldum sürekli ağlayan bir insan oldum aklıma her geldiginde kötü oluyorum diyet yapmıyorum ama yıyemıyorum birsey çok zor birseymişsen neden ayrıldın tatlım
İnşallah göreceğim o günleri canım. Dün diyetimi bozdum ama bugün tam gaz devam ediyorum:26:dilancım senide sıktım k.bakma tatlım elimden geldiğinde öule yapacağım ama elimde değil inşallah geçecek
iyi yapmışşın sana göre olmayanı çıkartmışsın hayatından aferin seni hakeden biri çıkacak elbet tatlım
10.11.12
Sabah
(09:30)
2 bardak su
6 yemek kaşığı k-flex
1 bardak yarım yağlı süt
Ara
(11:30)
2 bardak su
1 orta büyük kivi
Öğle
(14:30)
2 bardak su
1 büyük peynirli, maydonozlu -
çavdar ekmeği ile hazırlanmış sandviç
Ara
(17:00)
2 bardak su
1 mandalina
Ara
(18:00)
1 fıstıklı tadımca
Akşam
(20:00)
4 köfte
1 porsiyon karışık salata
1 yemek kaşığı patates püresi
Hala aynıyım canım. Bir kaç gün diyeti bozdum çünkü daha doğrusu birkaçgün hiç diyet yapmadım. :26:​Sen diyet yapıyor musun?Kilo verdin mi yoksa hala 79,5 kilo musun canım? :)
Hem yaşlarımız, hem kilolarımız, hem boylarımız benziyor. Canım ilk sayfaya baksan yeter, diğer sayfalar hep menülerim falan filan.. Diyeti iyi götürmeye çalışıyorum, daha dsiplinli olmaya çalışıyorum. Elimde bir diyetisyen listesi var artık ona birebir uymaya çalışacağım. Sen neler yapıyorsun biraz kendinden bahseder misin?Merhaba canimm ayni yasta sayilirizz once ki sayfalari henuz okuyamadim :)
Diyetin nasil gidiyor ? benim suan kilom 92 ve 1.70 boyum :26:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?