Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

Merhaba kizlar ,


yarin aksama misafirim var evi silip supuruyorum kosturuyorum buraya ugrayamam pek aksama gelirim...

sabah
klasik kahvalti

ogle
iki adet tavuk baget hasladim inu yiyecem yaninda yogurt..

aksam
esim ve kizim icin kuru fasulye yaptim ama ben ne yerim bilmiyorum kuru fasulye pek sevmem...karalahana salatasi yaparim bolca ondan yerim belki bir dilim yagsiz tost yaparim...
 
Merhaba hanimlar
Kahvalti;
1 dilim tam bugday ekmegi
1 yemek kasigi bal
1 cay kasigi tereyagi
1 salatalik
1 bardak maydanoz cayi
 
Meraba kızlar bayağı bi oldu girmeyeli depresyona girmiştim neyseki kolay atlattım kendimi toparlayıp bi diyetisyene gittim dün ,çok Ümit verdi kan gurubuma Burcu'ma göre diyet listesi ayarladı bir ayda rahat beş kilo verirsin dedi inşallah veririm ben hem Burcu'ma göre hemde kan gurubuma göre vegan olması gereken biriymişim şimdiye kadar hata yapmışım meğer atkins yaptım protein karbonhidrat yaptım protein dükan yaptım oda protein delirecem kendime işkence yapmışım meğerse neyseki fazla yaşım ilerlemeden doğru diyeti bulmuşumdur inşallah dua edin kızlar vereyim artık şu kiloları bu arada Burcu'm yengeç kan gurubum AB inşallah gelişmeleri sizinle burda paylaşırım
 
sinifci355 .!.:
Menuyu ne sen sor ne ben soyleyim. Sanki yarin tarti gunu degil
Atin beni topiktenn...
Genişletmek için tıkla...
Kiz sen ne yapiyosun sen vazgecmissin kilo vermekten neden boyle oldu topla kendini bir an once . Vucuduna yaglar birikecek hepsi löp löp vicik vicik ve sen istedigin hic bi kiyafetin icine giremiyeceksin.. kendine isgence ediyosun.. bir an once toparlan.. kendine gel yarin tarti gunu hadiii. Hadii toparlan..
 
EreninAnnesi .!.:
aa beyenmedinizmi bn yiyorum hatta pul biberi 1,5 çay kaşığı koyuyorum.. hem tokluk hissi veriyo yatana kadar acıkıyorum 5 te yediğim için.
Genişletmek için tıkla...
mideniz yanmiyormu?? masallah diyelim ozaman devam faydasini ins görürsün
 
masumm .!.:
oooo ebru hanımlarrr sabah sabah teşrif etmişlerrr:)

bugünki yemek menüsine bak hizaya gel
mercimek çorba, kıymalı makarna ayran
keşke salata olsaydıı
Genişletmek için tıkla...
makarnayi abartmassan bence gayet güzel
 
Pazar gunu basliycm Ins
 
kolay gelsin benimde yarina misafirim var.. menüde kararsizim sen ne yapacaksin fikirini alabilirim :)
 
bende yengec bendemi ona göre yapmam lazim :S ama kan grubum 0 rh negatif
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Bundan sonra ne yapmalıyım?
4 5 6
Yorumlar
101
Görüntüleme
23K
Tayinnnnn
T
Akşam Saat 17:00'dan Sonra Yemek Yememek!
Yorumlar
6
Görüntüleme
10K
Toprak07
T
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
592K
Zolax68
Z
N
98 den 69 a.. #resimli#
6 7 8
Yorumlar
153
Görüntüleme
65K
philosophergirl
Çorba diyeti
Yorumlar
1
Görüntüleme
3K
MsMarilyn
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…