Sağlıklı yaşam deneyimlerimi paylaşmaya geldim.

Merhaba, ben ponçik lokum, şu an boyum 1.58, kilom da 70'e yakın diye düşünüyorum. Bu yolculukta hiç kilomu ölçmeyi düşünmüyorum çünkü kilonun değil, beden proposiyonunun önemli olduğunu düşünüyorum. Lütfen cevap olarak kilonu ölç falan yazmayın. Şu an ispanyadayım ve yanıma bir tane mezura getirdim. Yarın sonuçları paylaşırım. Bu başlığı açmam için bana ilham veren şey, buradaki diyet günlüklerini okumak ve yeni başladığım direk dansı sporunda performansımın kilom sebebiyle iki sene öncesine nazaran daha az olması. Evet, iki sene önce 36 bedendim, şu an 42-44 beden falanım. Hiçbir zaman geç değil. Yaşım 22. Yarın diyetle başlamayacağım güne, ama spor yapacağım. Umarım.

Tebrikler, saygılar……..