Yapabiliriz,başarabiliriz,bu kilolar gidecek

osibuleb

evlimutluçocuklu

Kayıtlı Üye

27 Mart 2012

1.513

4

158

• 30 Ocak 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #181

bizeyeter .!.:

sabah:iki bardak su,bir incir ,bir elma
öğlen:yumurta,bir kaşık bal,1.5 dilim kepek ekmeği,çay,4 zeytin,biraz labne ve birkaç lokma menemen

Genişletmek için tıkla...

canım harika gidiyorsunnn

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 30 Ocak 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #182

canım çok teşekkür ederim ama ikindi:biraz menemen yine,bir dilim ekmek,yarım kase mercimek çorbası yedim.birrazdan bir portakal ve Türk kahvesi

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 30 Ocak 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #183

Akşam:çorba,salata ve meyve ile geçiştireceğim acıkırsam ki acıkırım sütle mısır gevreği yerim bir kase

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 30 Ocak 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #184

osibuleb .!.:

canım harika gidiyorsunnn

Genişletmek için tıkla...

çok sağol umarım hedefe ulaşırım

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 31 Ocak 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #185

sabah:bir bardak su,aktivya
öğlen:batırdımmm beyaz ekmek (kaç dilim yedim bilmiyorum)haşlanmış yumurta,10 yeşil zeytin,bir tatlı kaşığı pekmez ve küçük bir dilim beyaz peynir+4 çeri domates
ara:Türk kahvesi

 

osibuleb

evlimutluçocuklu

Kayıtlı Üye

27 Mart 2012

1.513

4

158

• 31 Ocak 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #186

bizeyeter .!.:

sabah:bir bardak su,aktivya
öğlen:batırdımmm beyaz ekmek (kaç dilim yedim bilmiyorum)haşlanmış yumurta,10 yeşil zeytin,bir tatlı kaşığı pekmez ve küçük bir dilim beyaz peynir+4 çeri domates
ara:Türk kahvesi

Genişletmek için tıkla...

canımmmm ne yaptın
ekmek yeme lütfennnnnn hemde beyazzzz...

bir de doğruysa eğer zeytin de vücutta su tutuyormuş
ben yine yemeyeceğim sanırım

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 1 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #187

haklısın canım ama midem delinmiş gibi acıkıyorum üzgünüm valla akşam da kaçırdım.kepek ekmeğim bitmişti yeni aldım ,beyaz ekmek çok acıktırıyor gerçekten.yarın daha dikkatli olurum

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 2 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #188

galiba kilo alıyorum misafirlerim var il dışından geldiler,hoşgeldiler fakat diyet falan hak getire spor da yok bu hafta bari fazla kilo almasam.((



okullar açılacak çok heyecanlıyım ,oğluşum için de biraz içim buruk umarım bakıcısını sever de ağlayıp üzülmez,biraz kaygılıyım çünkü beni arıyor:26:

 

osibuleb

evlimutluçocuklu

Kayıtlı Üye

27 Mart 2012

1.513

4

158

• 2 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #189

bizeyeter .!.:

galiba kilo alıyorum misafirlerim var il dışından geldiler,hoşgeldiler fakat diyet falan hak getire spor da yok bu hafta bari fazla kilo almasam.((



okullar açılacak çok heyecanlıyım ,oğluşum için de biraz içim buruk umarım bakıcısını sever de ağlayıp üzülmez,biraz kaygılıyım çünkü beni arıyor:26:

Genişletmek için tıkla...

yok yok canım benim birşey olmaz
az yemeye çalış

bu arada ben de sen oğlundan ayrılacaksın diye çok üzülüyorum
neyse eve gelince çok çok öpüp koklarsın
sıkma canını güçlü ol
canım benim

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #190

osibuleb .!.:

yok yok canım benim birşey olmaz
az yemeye çalış

bu arada ben de sen oğlundan ayrılacaksın diye çok üzülüyorum
neyse eve gelince çok çok öpüp koklarsın
sıkma canını güçlü ol
canım benim

Genişletmek için tıkla...

üzülme canım benim kaygım bakıcı ablaya alışması,inşallah çok sever yoksa yarım gün şükürler olsun.bakıcımı haftaya çağırdım biraz zaman geçirsinler hem alışırlar birbirlerine.inşallah herşey hepimiz için çok güzel olur.misafirlerimin bir kısmı bugün gidiyor bir kısmı burda.gelsin yemekler..kahveler çaylar.spor falan hak getire .olsun sağlık olsun düzenimi kurarım tekrar onları görmek güzel

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 4 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #191

silkinip kendime gelme vakti ,haftaya işe başlayacağım ve yeni pantolon almam gerek istikrarlı olabilseydim şimdiye 36 beden olmuştum(neyseee


sabah:bir bardak su
aktivya
yeşil elma

öğlen:haşlanmış yumurta
bir kaşık labne
yarım dilim beyaz peynir
7 zeytin
iki dilim kepek ekmeği
bir kaşık bal

birazdan Türk kahvesi

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 4 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #192

bir portakal
bir kuru incir
şimdi diyet mısır gevreği

akşam:ıspanak ve yoğurt

 

osibuleb

evlimutluçocuklu

Kayıtlı Üye

27 Mart 2012

1.513

4

158

• 4 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #193

canım merhaba
akşam menülerimiz aynıymış

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 4 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #194

demekki bugün akşam diyete uygun olmuş menüm canım.maaşallah sen daha düzenli yapıyorsun diyetini

 

osibuleb

evlimutluçocuklu

Kayıtlı Üye

27 Mart 2012

1.513

4

158

• 4 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #195

bizeyeter .!.:

demekki bugün akşam diyete uygun olmuş menüm canım.maaşallah sen daha düzenli yapıyorsun diyetini

Genişletmek için tıkla...

yok canım beraber yapıyoruz gönlümüz birmiş

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 4 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #196

öyle valla.bak bu yorum daha güzel olmuş.

şimdi bir yeşil elma daha yiyorum ,sabah sirkeli su deneyeceğim umarım midemi kötü atmez:

 

osibuleb

evlimutluçocuklu

Kayıtlı Üye

27 Mart 2012

1.513

4

158

• 4 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #197

canım ben aç karnıma sadece bal kürü içiyorum

bence sirkeli suyu aç karnına içme

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 5 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #198

tamam canım .bu bal kürünün tarifine tekrar bakmam gerekecek senin sayfadan umarım bulurum

 

osibuleb

evlimutluçocuklu

Kayıtlı Üye

27 Mart 2012

1.513

4

158

• 5 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #199

canım ben baya büyük bir bardağa yapıyorum 300ml falandır(miktarı önemli değil 1 bardak su öneriliyor)
çubuk tarçını cezvede kaynatıyorum
suyunu bardağa koyuyorum üzerine de 1 tatlı kaşığı bal koyup karıştırıp içiyorum
sabah aç karnına gece yatmadan önce

 

B

bizeyeter

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2011

1.446

43

108

Adana

• 5 Şubat 2013

• Konu Sahibi bizeyeter
• #200

sağol canım, çubuk tarçınım yok toz tarçın var evde.onunla deneyim en kısa zamanda çubuk tarçın alırım