Öyle yapmaya çalışıyorum inşallah basarabilirim yoksa benim kilo verme isim baslamadan bitcek dünya lari yiyebilirim suan
Kızlar ben öğle yemeğimi saat 3 de yaptım ve ondan sonra bişi yemedim yemeyecegim de.. 2 bardak alkol aldım. Şimdi bi arkadasın kına gecesindeyim, millet börekleri kuruyemişleri götürüo valla. Ben yüzlerine bile bakmıyorum. İnanın hiç canım da çekmiyor. O kadar kafaya koymuşım ki kilo vermeyi...
Bu sırada canım sıkkın o yüzden yemek yemedim.
Sevgilime canım çok sıkılıyor.
günaydın kızlar,
22.01.2014 başlangıç kilom : 80
07.02.2014 bu gün kilom : 76,5
haftaya hedefim de 1 kilo olsun
Kızlar ben geldim 71,5 la 73 le başlamıştım hafta başında buraya muhtemelen ödem, su, şişkinlik hepsini attım bundan sonrası biraz zor olacak kilo vermek. Ama daha dikkatli bol sporlu bi hafta diliyorum.
Selam kizlar dun net yoktu o yuzden girmedim dunki menum sabah detoks corba
Oglen misafirlige gittim
Orda bir suru hamur isi vardi ben hicbirini yemedim
Sadece bir tabah patates salatasi yedim
Aksam
Bir kase corba bol bol salata yedim
Veeeeeee bu haftanin mutlu sonuuuuu
68.8
Cok cok mutluyum gecen hafta 70.4 dummmmm .)))
Bu arada dun herkes cok zayiflamissin dediii .))
günaydın kızlar,
22.01.2014 başlangıç kilom : 80
07.02.2014 bu gün kilom : 76,5
haftaya hedefim de 1 kilo olsun
kızlar bugünkü kilom 64.5
geçen yazdığımı hatırlamıyorum 66.70 di galiba
ama ölçülerim süper olmaya başladı
göğüs 90
bel 72
göbek 83
basen 102
yanlız baldırlarım incelmiyor delircem
çok güzel kilo vermissin 16 günde 3.5 kilo ne diyim tebrik ederim :)
benim hedef kilomdasın
kızlar bugünkü kilom 64.5
geçen yazdığımı hatırlamıyorum 66.70 di galiba
ama ölçülerim süper olmaya başladı
göğüs 90
bel 72
göbek 83
basen 102
yanlız baldırlarım incelmiyor delircem
herkese günaydın kızlar..
dün akşam pek bakamadım fırsat olmadı ama sabah tartıldım 61.3 kiloyum başlangıç kilom 62, 8 gündür falan tam manasıyla dikkat etmeye çalışıyorum ve de hedefim 50 kilo olmak.
haftanın kraliçesi olamam ama olanı şimdiden tebrik ederim kim zayıflarsa onun adına seviniriz daha da azimlenicez bu sayede hadi bakalım yaşasın topikimiiiz yansın yağlaaar
niye sıkıyomuş benm pınarımın canını
sen üzülme düzelmiyecek hiç bişey yok hayatta
sen çok güzel bi hatunsun deli oluyordur eminimn sana
Kızlar ben geldim 71,5 la 73 le başlamıştım hafta başında buraya muhtemelen ödem, su, şişkinlik hepsini attım bundan sonrası biraz zor olacak kilo vermek. Ama daha dikkatli bol sporlu bi hafta diliyorum.
lovejohn : 70,4 - 68,81,60 kg
aysocann : 62,80 - 61,301,50 kg
batwoman : 73 - 71,501,50 kg
07rukiye35 : 80 - 76,503,50 kg canım geçen hafta sonu kilon kaçtı göremedim
hilaltansel : 66,70 - 64,502,20 kg
kızlar aynen devam herkez yazsın bakallım kraliçemizi görelim
günaydın canım dün akşam yazdıklarınızı yeni okuyorum diyetine sadık kalman çok güzel maşallah :)
canını da pek sıkmamaya çalış biz de eşimle nişanlılık döneminde çok sorun yaşadık,siz de öyle sayılırsınız diye söylüyorum belki sebep farklıdır ama yaklaştıkça çok saçma şeylerden sorun yaşıyosun,bu günler de geçecek sevgi herşeyi çözüyo bide empati kurmaya çalışın bence böylece dargınlıklarınız kısa sürer naçizane tavsiyeler...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?