YENİ BİR BAŞLANGIÇ

erenmothers · 4 Şubat 2020

droopy94 .!.:
Bilirim o krizleri ekstradan yaptığım birşey yok bitter çikolata yiyebilirsin Türk kahvesi de açlığını bastırır

mochachocolate .!.:
Muza kakao serpip dene canım bastırır belki

Tşk kızlar

erenmothers · 4 Şubat 2020

Günaydın kızlar regl bana getirdiği şişkinlik ile sadece 300 gr verebilmişim 88,20 güncel kilom

magistraninbali · 4 Şubat 2020

Aç karna tartıldım 60.5 çıktım. Tok tartılsaydım 61 görürdüm herhalde :)

Sudem_mmm · 4 Şubat 2020

Herkese günaydın.Kotu oldu aç karnına ve kiyafetsiz 68.70 geldim.15 tatil yaramadı hep yedim maalesef.Tekrar elimden geleni yapmaya basliycam.

droopy94 · 4 Şubat 2020

Sudem_mmm .!.:
Herkese günaydın.Kotu oldu aç karnına ve kiyafetsiz 68.70 geldim.15 tatil yaramadı hep yedim maalesef.Tekrar elimden geleni yapmaya basliycam.

Üzülme canım yediklerine dikkat et daha vaktimiz çok strese girme

droopy94 · 4 Şubat 2020

Geçen hafta 62.2 bu hafta 62.8 evet maalesef artı görünüyorum sebebi spor mu acaba

mochachocolate · 4 Şubat 2020

Günaydın kızlar güncel kilom 64.5 verenleri tebrik ederim veremeyenler üzülmesin tatil falan derken alınıyor dikkat edince hepsini verirsiniz

mochachocolate · 4 Şubat 2020

2 bardak ılık limonlu su
Sabah 9.30
Haşlanmış yumurta
Zeytin
Peynir
Ceviz fıstık
Muz 2 dilim portakal
Marul
Yeşilçay

kumru00115599 · 4 Şubat 2020

günaydın kızlar :)

güncel kilom 55.8
bir kaç güne regl olurum önümüzdeki hafta için hedefim 54 leri görmek

sbeden · 4 Şubat 2020

droopy94 .!.:
Geçen hafta 62.2 bu hafta 62.8 evet maalesef artı görünüyorum sebebi spor mu acaba

Spor olabilir canim normal. Bende de oluyordu..

armin83 · 4 Şubat 2020

Merhaba herkese....Ben de geldim artık. Sabah tartıldım 55.8 ciktim :)) malum çok yedim tatilde. Ancak başladım bugün . Hedefim 53

sbeden · 4 Şubat 2020

armin83 .!.:
Merhaba herkese....Ben de geldim artık. Sabah tartıldım 55.8 ciktim :)) malum çok yedim tatilde. Ancak başladım bugün . Hedefim 53

Merhaba hoşgeldin gözümüz yollarda kaldi genelde artis var kilolarda. Bende artidayim.

sbeden · 4 Şubat 2020

Ben bir süredir diyet yapamiyrm. Malesef kilo aldim biraz. Simdi kendimi biraz toparlayip 5 6 gün sonra diyetsyene randevu alacam.. cok kas kaybetmstim hastalik döneminde . Bu serbest beslenme doneminde eminim kaslarimda biraz artmistir. Uzulmuyorum yani. Diyete baslar evde egzersiz yapar yine yakarim yaglari

89.8 kilom

sbeden · 4 Şubat 2020

M Melek1450 silindinizz

sbeden · 4 Şubat 2020

yazarhanim35 profilini göremiyorum. Bugun kilo bildirimi bekliyorum. Aksi halde listeden kaldircam

madam bluish · 4 Şubat 2020

suanki kilom 68.7 tekrardan merhabalar

droopy94 · 4 Şubat 2020

sbeden .!.:
Ben bir süredir diyet yapamiyrm. Malesef kilo aldim biraz. Simdi kendimi biraz toparlayip 5 6 gün sonra diyetsyene randevu alacam.. cok kas kaybetmstim hastalik döneminde . Bu serbest beslenme doneminde eminim kaslarimda biraz artmistir. Uzulmuyorum yani. Diyete baslar evde egzersiz yapar yine yakarim yaglari

89.8 kilom

Hastalık vücudu yoruyor dikkat et kendine önemli olan yağ kaybetmek gerçekten kas ve su kaybında vücut inanılmaz kötü görünüyor bu hafta eksi görürüz inşallah

sbeden · 4 Şubat 2020

droopy94 .!.:
Hastalık vücudu yoruyor dikkat et kendine önemli olan yağ kaybetmek gerçekten kas ve su kaybında vücut inanılmaz kötü görünüyor bu hafta eksi görürüz inşallah

Evet canim o zaman yemek yiyemiyrdum. Simdi toparladim vucudu serbest beslenme ile inşaAllah

Sudem_mmm · 4 Şubat 2020

Ben yine kalori hesabı ile zayifliycam .Daha öncede öyle zayıfladım.Yorulmadan bıkmadan .1200 kaloriyi gecmiycem.

alarafalara · 4 Şubat 2020

selam kızlarr... bugün geciktim yazamadım sabahtan. sabah 70,6 geldim reglm şu anda etkisi varmı bilmiyorum ama çokta diyete uyamıyorum bunun etkisi olduğu kesin...
umarım yeniden eski motivasyonuma dönebilirm.

YENİ BİR BAŞLANGIÇ

👑

👑

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Başlangıç 70 GÜNCEL 65 HEDEF 55

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

☺

Guru

☺

☺

☺

☺

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

☺

Başlangıç 70 GÜNCEL 65 HEDEF 55

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency