Zayıflama Kampı

Bende bugün sabah doktora gittim kontrolüm vardı herşey çok iyi yarın aşılama yapılacak çatlatma iğne mi oldum sabah kalkınca hemen kuru incir yedim üç tane
kahvaltı yerine bir kase tavuk suyu çorbası içtim ekmeksiz
öğle yok
akşam salata bir kase çorba yarım dilim ekmek
şimdide fındık fıstık karışımı yiycem incirle beraber
 
Bende bugün sabah doktora gittim kontrolüm vardı herşey çok iyi yarın aşılama yapılacak çatlatma iğne mi oldum sabah kalkınca hemen kuru incir yedim üç tane
kahvaltı yerine bir kase tavuk suyu çorbası içtim ekmeksiz
öğle yok
akşam salata bir kase çorba yarım dilim ekmek
şimdide fındık fıstık karışımı yiycem incirle beraber
afiyet olsun bebiş için yarasın canm :) İnş hayırlısı ile dualarınız kabul olur.
bu kilo yüzünden mi olmuyordu esra ?
 
bu sirkeli su işe yarıyor mu sence ?
6 kaşık eriştede biraz tereddüt ettim. pilav ve makarna ile hmen hemen eş değer bi besin kendileri.
şu bisküvilerin resmini çekip atsana bi ara çok merak ettim birde kuş lokumu hala bitmedi mi kız , gerçekten aralar olmuyor senin :KK43:



ay bunu bnde indirmeliyiimmm
Çeker gonderirim canım misafir gelince pasta börek yapamıyorum bebekten zaten gelen misafir de çat kapı geliyo hazırlık yazmayayım diye iyide oluyo pasta yapsam onu daha çok yicem kuş lokumu da bitmedi gitti ya her gelene çayın yanına bırakıyorum ki bitsin ne bereketliymis
yani misafir gelmese pk yemem aklıma gelmiyo bu aralar
 
sabah: domates,salatalık,4 tane zeytin, 2 kk kadar peynır,3 parmak kadar sade börek yufkalı, çok ufaktı zaten sayılmaz
bir dilim ekmek, 3 kaşık yoğurt
ara öğün : çayıma 1 tane şeker attım. 3 tane lifli bisküvi
öğle nestle nesfit
ara öğün 1 tane şekerli 3 tane lifli biküvi
akşam nasipse karnıyarık yicem yanına pilavsız cacıksız olmaz inş. dayanırım az yerimmmm
akşamı az yedin umarım karnı yarık ve pilav çok zarar ??
 
Indir canım guzel program
bu sirkeli su işe yarıyor mu sence ?
6 kaşık eriştede biraz tereddüt ettim. pilav ve makarna ile hmen hemen eş değer bi besin kendileri.
şu bisküvilerin resmini çekip atsana bi ara çok merak ettim birde kuş lokumu hala bitmedi mi kız , gerçekten aralar olmuyor senin :KK43:



ay bunu bnde indirmeliyiimmm
 
erva147 erva147 canım sirkeli suda ise yarar diye içiyorum ama bilmiyorum yarıyo mu diye eriştede az yağlı yapıyorum canım piri ten kötü değildir yaa:KK45::KK45:
 
Bende bugün sabah doktora gittim kontrolüm vardı herşey çok iyi yarın aşılama yapılacak çatlatma iğne mi oldum sabah kalkınca hemen kuru incir yedim üç tane
kahvaltı yerine bir kase tavuk suyu çorbası içtim ekmeksiz
öğle yok
akşam salata bir kase çorba yarım dilim ekmek
şimdide fındık fıstık karışımı yiycem incirle beraber
Afiyet olsun insallah tutar bu kez canım dualara çok inanan biriyim bol bol dua oku şeyden önce anladın sen onu benimde 3 sene olmadı çatlama iğnesiile oldu ve dua ederdim bol bol
 
[QUOTEçektim valBRA, post: 41338166, member: 676497"]akşamı az yedin umarım karnı yarık ve pilav çok zarar ??[/QUOTE]
Resim cektim valla siz karar verin
 
Çeker gonderirim canım misafir gelince pasta börek yapamıyorum bebekten zaten gelen misafir de çat kapı geliyo hazırlık yazmayayım diye iyide oluyo pasta yapsam onu daha çok yicem kuş lokumu da bitmedi gitti ya her gelene çayın yanına bırakıyorum ki bitsin ne bereketliymis
yani misafir gelmese pk yemem aklıma gelmiyo bu aralar
Ay ne güldüm heee iyi taktik bende evenince 1 koli bulundurayım şu lokumdan kız :D
 
Back
X