Zayıflama Kampı

parlakkartanesininaski · 18 Haziran 2015

Bide benim menüme bakın
sahurda 3 bardak su
iki haşlanmış yumurta iki dilim ekmek
iftarda ise avuç içi kadar pide
bir kase çorba salata kavun 4-5 dilim 3-4 kaşık mantı bide iki bardak limonata bir bardak su

parlakkartanesininaski · 18 Haziran 2015

semraanne .!.:
Dikkat et canım tansiyonun düşmüş olabilir sahurda biraz daha doyurucu yiyebilirsin

Canım karnımda kurt vardı sanki yaaa inanır mısın iftarı yaptım ama gene acıktım :KK70:

semraanne · 18 Haziran 2015

parlakkartanesininaski .!.:
Sahurda hiç bişi yememişsin nasıl dayandın koca gün canım iftarda gayet iyi sahur yapmamışsın ama yemeklere saldırmamışsın

Ben sahur yapınca acikiyorm çok agrasiflesiyorum yememek daha iyi benim için ama elimden geldiğince yiyecem

semraanne · 18 Haziran 2015

parlakkartanesininaski .!.:
Bide benim menüme bakın
sahurda 3 bardak su
iki haşlanmış yumurta iki dilim ekmek
iftarda ise avuç içi kadar pide
bir kase çorba salata kavun 4-5 dilim 3-4 kaşık mantı bide iki bardak limonata bir bardak su

Çok yememişsin ki canım güzel sadece limonata fazla kaçmış bende içicektim tatlı yiyecem diye içmedim 1di

parlakkartanesininaski · 18 Haziran 2015

semraanne .!.:
Ben sahur yapınca acikiyorm çok agrasiflesiyorum yememek daha iyi benim için ama elimden geldiğince yiyecem

Ama canım sen bide bebiş emziriyorsun yememek olmaz yee sakın

parlakkartanesininaski · 18 Haziran 2015

semraanne .!.:
Çok yememişsin ki canım güzel sadece limonata fazla kaçmış bende içicektim tatlı yiyecem diye içmedim 1di

Tatlı yemedim canım o limonatayı da hararet bastığı için içtim o kadar

fazlaliklara elveda · 19 Haziran 2015

Kızlar günaydın bugün tartı günü ama ben acele çıktım için sabah tartilamadim maalesef artık yatın sabah tartilacam menulerinjz gayet iyi kızlar ama Semra çok az yemissin canim sahurda yaa iyi dayanmissin o kadar saat maşallah ben dün hiç acikmadim ama çok aşırı uyku basttrdi bnde dünkü menumu yazayım
Sahur
İki haşlanmış yumurta
1dilim ekmek
Yeşil çay
Domates
Karpuz kiraz
İftar
Bir küçük tabak fasulye yemegi
1 dilim pide
Az salata
Karpuz kiraz

semraanne · 19 Haziran 2015

Selam kızlar tartı günü bugün ama ne zaman tartılmak lazım ramazanda sahur yapıp yatınca sabah şişkinlik oluyo düne göre fazla çıktım bugun sabah ile iftar öncesi bende nerdeyse 1 kilo fark ediyo

semraanne · 19 Haziran 2015

fazlaliklara elveda .!.:
Kızlar günaydın bugün tartı günü ama ben acele çıktım için sabah tartilamadim maalesef artık yatın sabah tartilacam menulerinjz gayet iyi kızlar ama Semra çok az yemissin canim sahurda yaa iyi dayanmissin o kadar saat maşallah ben dün hiç acikmadim ama çok aşırı uyku basttrdi bnde dünkü menumu yazayım
Sahur
İki haşlanmış yumurta
1dilim ekmek
Yeşil çay
Domates
Karpuz kiraz
İftar
Bir küçük tabak fasulye yemegi
1 dilim pide
Az salata
Karpuz kiraz

sahurunda iftarı nda iyi canım iftarda cak iyi zaten böyle devam kadercim

parlakkartanesininaski · 19 Haziran 2015

semraanne .!.:
Selam kızlar tartı günü bugün ama ne zaman tartılmak lazım ramazanda sahur yapıp yatınca sabah şişkinlik oluyo düne göre fazla çıktım bugun sabah ile iftar öncesi bende nerdeyse 1 kilo fark ediyo

Canım saat 4 gibi tartılsak olur mu

U-KUBRA · 19 Haziran 2015

kızlar geldim geçen hafa memlekede giddim gelecekdim ama maalesef eşimin annesi rahadsızlandı kalmak zqrunda kaldım bugün geldim çk şükür

fazlaliklara elveda · 19 Haziran 2015

semraanne canm byle devam edecem evet ne zaman tartilacaz biz bnu çözmek lazım U U-KUBRA hosgeldin canim geçmiş olsun bu arada

semraanne · 19 Haziran 2015

Olur canım 4 ten sonra tartilalim

semraanne · 19 Haziran 2015

U-KUBRA .!.:
kızlar geldim geçen hafa memlekede giddim gelecekdim ama maalesef eşimin annesi rahadsızlandı kalmak zqrunda kaldım bugün geldim çk şükür

Hoşgeldin canım geçmiş olsun kayinvaliden içinde görelim artık senide burda

parlakkartanesininaski · 19 Haziran 2015

U-KUBRA .!.:
kızlar geldim geçen hafa memlekede giddim gelecekdim ama maalesef eşimin annesi rahadsızlandı kalmak zqrunda kaldım bugün geldim çk şükür

Geçmiş olsun canım hoşgeldin

parlakkartanesininaski · 19 Haziran 2015

Kadercim çok iyi gidiyorsun canım aranızdan halsizleşen varmı?

U-KUBRA · 19 Haziran 2015

çk sağlun arkadaşlar inş ardık burdaım :)

fazlaliklara elveda · 19 Haziran 2015

TSK ederim canim

parlakkartanesininaski bende uyku bastırması dışında bisey yok kızlar acikmiyrm yanı

parlakkartanesininaski · 19 Haziran 2015

fazlaliklara elveda .!.:
TSK ederim canim parlakkartanesininaski bende uyku bastırması dışında bisey yok kızlar acikmiyrm yanı

Ben çok açıkıyorum Rabbim affetsin yaa dayanamıyorum

THEY- · 19 Haziran 2015

parlakkartanesininaski
@2KediAnnesi

semraanne

fazlaliklara elveda
kızlar çok kötüyüm ya hiç bişey yiyemiorum iftarda herşeyden midem bulanıo
dün iftarda bi kase çorba içtim salata az 1 dilim pide
güceçte et vardı 2 kaşık anca aldım mideme durdu yiyemedimmm
ardından sütlaç iyimi

Zayıflama Kampı

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

ilk hedef 70 :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

belki bir gun...

ilk hedef 70 :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

belki bir gun...

ilk hedef 70 :)

Aktif Üye

Popüler Üye

Benzer Konular