Reklam

diyet listesi

Salatalık Diyeti İle 3 Günde 3 Kilo
Diyet

Salatalık Diyeti İle 3 Günde 3 Kilo

Salatalık diyeti ile 3 günde 3 kilo verilebilmesi için; diyetin aksatılmadan düzenli olarak uygulanması ve spor ile de desteklenmesi gereklidir.…
Yulaf Ezmesi Diyet Listesi 1 Haftalık
Diyet

Yulaf Ezmesi Diyet Listesi 1 Haftalık

1 haftalık yulaf ezmesi diyeti sayesinde; haftada ortalama 4 kilo vermek mümkündür. Kolesterol düşürücü etkisinin yanında, kansere karşı koruma görevi…
Tavuk Diyet Listesi
Diyet

Tavuk Diyet Listesi

Diyet listesinde tavuk kullanımı, pek çok uzman tarafından tavsiye edilmektedir. Özellikle yağsız etler içerisinde ilk sırada yer alan tavukgöğsü, sağlıklı…
Çilek Diyeti Nasıl Yapılır? Kaç Kilo Verdirir?
Diyet

Çilek Diyeti Nasıl Yapılır? Kaç Kilo Verdirir?

Çilek diyeti ile 4 günde 3 kilo verebilirsiniz, bol miktarda çilek alımı bedeni detoksifikasyonunu uyarır ve kısa sürede mide bağırsak, sindirim…
Protein Diyet Listesiyle 3 Günde 3 Kilo Verme
Diyet

Protein Diyet Listesiyle 3 Günde 3 Kilo Verme

Protein diyet listesi sayesinde, 3 gün içerisinde 3 kilo vermek mümkündür. Vücudun ihtiyaç duyduğu birçok değeri içerisinde barındırmakta olan protein…
3 Günde 4 Kilo Verdiren İncir Diyeti
Diyet

3 Günde 4 Kilo Verdiren İncir Diyeti

Taze incir ile kilo verme yöntemi incirin yapısı gereği yüksek lif, A, C, B1, B2 vitaminleri, potasyum, folik asit vb.…
İsveç Diyeti İle Zayıflama Mucizesi
Diyet

İsveç Diyeti İle Zayıflama Mucizesi

İsveç diyeti; Aylin Livaneli sayesinde Türkiye’ye ulaşmış, Avrupa’da meşhur olan bir diyet programıdır. Çoğu diyetin aksine sağlıklı bir diyettir ve…
Karatay Diyeti İle Zayıflamanın Formülü
Diyet

Karatay Diyeti İle Zayıflamanın Formülü

Prof. Dr. Canan Karatay’ın ortaya attığı Karatay diyetinde öğünlerde tüketilmesi gerekenler şu şekildedir: Kahvaltı: Haşlanarak ya da tereyağında peynirli omlet…
4 Günlük Yeşil Salata Diyeti İle 4 Kilo
Diyet

4 Günlük Yeşil Salata Diyeti İle 4 Kilo

Salata yemeyi seven biriyseniz, 4 günlük yeşil salata diyeti ile 4 kilo verebilirsiniz. Diyet boyunca günde 2-2,5 litre su içmeli,…
Taş Devri Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır?
Diyet

Taş Devri Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır?

Taş devri diyeti, taş devri döneminde uygulanmış olan beslenme düzeninin günümüze bir diyet programı ile uygulanma durumudur. Karbonhidrat tüketiminin düşük…
Başa dön tuşu
Kapalı