Reklam

zayıflama

Yulaf Zayıflatır Mı Kilo Mu Aldırır?
Diyet

Yulaf Zayıflatır Mı Kilo Mu Aldırır?

Yulaf hem zayıflamada hem de kilo vermede kullanılan bir yiyecektir. 1 porsiyonu 656 kalori içerdiği için dikkatli tüketilmesi gereken bir…
İsveç Diyeti İle Zayıflama Mucizesi
Diyet

İsveç Diyeti İle Zayıflama Mucizesi

İsveç diyeti; Aylin Livaneli sayesinde Türkiye’ye ulaşmış, Avrupa’da meşhur olan bir diyet programıdır. Çoğu diyetin aksine sağlıklı bir diyettir ve…
Karatay Diyeti İle Zayıflamanın Formülü
Diyet

Karatay Diyeti İle Zayıflamanın Formülü

Prof. Dr. Canan Karatay’ın ortaya attığı Karatay diyetinde öğünlerde tüketilmesi gerekenler şu şekildedir: Kahvaltı: Haşlanarak ya da tereyağında peynirli omlet…
Yaza Özel Detoks Diyeti
Diyet

Yaza Özel Detoks Diyeti

Yaza özel detoks diyetinin amacı; vücutta biriken ödem miktarının azaltılmasıdır. Kişinin sindirim sisteminin sağlığı gözetilerek, uyku kalitesinin arttırıldığı bir plan…
Yasemin Çayı Zayıflatır Mı? Hızlı Kilo Verdirin Mi?
Diyet

Yasemin Çayı Zayıflatır Mı? Hızlı Kilo Verdirin Mi?

Yasemin çayı zayıflatıcı etkisi olan bir çaydır. Aroması güzel olan bir çay olduğu için kişilerin rahatlıkla tüketebildiği ve yeşil çay…
Dukan Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır?
Diyet

Dukan Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır?

Dukan diyeti; beslenme uzmanlığı yapan Fransız Pierre Dukan’ın bulup, diğer insanlar ile de paylaştığı bir diyet programıdır. 2011 yılında ABD’de…
Akdeniz Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır?
Diyet

Akdeniz Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır?

Akdeniz diyeti, med diyeti olarak da bilinmektedir ve 1993 yılından günümüze kadar ulaşmış bir diyet programıdır. Bu diyet programı genel…
Taş Devri Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır?
Diyet

Taş Devri Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır?

Taş devri diyeti, taş devri döneminde uygulanmış olan beslenme düzeninin günümüze bir diyet programı ile uygulanma durumudur. Karbonhidrat tüketiminin düşük…
Vejetaryen Diyet Nedir, Nasıl Uygulanır? Diyet Listesi
Diyet

Vejetaryen Diyet Nedir, Nasıl Uygulanır? Diyet Listesi

Vejetaryen diyet; hayvansal gıdaların tüketilmediği bir diyet listesi programıdır. Diyabete iyi geldiği gibi, çeşitli hastalıklardan da koruyan bir diyettir. Vejetaryen…
Alkali Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır? Diyet Listesi
Diyet

Alkali Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır? Diyet Listesi

Alkali diyeti vücuda kilo yapma etkisi olan asidik besinlerin alınmasını engelleyen bir diyet programıdır. Bu diyet programında alkali özellikler gösterilen…
Başa dön tuşu
Kapalı