Sabah balkonda geçireceğin 5 dakikaÜstümde inanılmaz bir yorgunluk uyku hali var kızlar. Kanda demir bağlama eksik cikmis kansizliktan mi bilmiyorumbu halsizlik. Bi kahve kendime getiriyordu onu da vücutta demir emilimini engellediği için azaltmaya karar verdim. Elma denedim o da uykumu açmıyor . Ne yapicaz boyle bilmiyorum çalışırken kafam düşüyor resmen
Hafif hareketler esneme ve üstünü değiştirme kendine getirir canım evde çalıştığın için o miskinlik hali devam ediyor insanda