Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

herkese günaydıınn.
arkadaşlar kilo bildirimi yapıp hastaneye gidicem.dikişlerim alınacak bugün:18:

ben geçen haftadan beri 100 gr.vermişim
yani 71.400 üm..

bu arada hemoroid ameliyatını kimseye önermiyoum aklınızda bulunsun..mahvoldum ya..
 

Çok geçmiş olsun canım, dikişlerin alınınca biraz daha rahatlarsın umarım.
 
Herkesee günaydın...

bugünkü listeyi çok merak ediyorum. Sabah tartıldım ve sonuç 65 kg. ( Şuan regl olmama rağmen böle çıktım demekki 65 inde altına düştümm )
 
günaydınlarrr herkese maicimman listeyi hazırlıcakdım ama kim ne zaaman geldi baslangıcı kac bilmediğimden hazırlayamadım
 

geçmiş olsun canım.başka tedavi yöntemın var mıydı?
 
**1.TAKIM 21. Etap***
bucakmagduru(70.5/
shryvz(67,7/
sudem34(71/
asl35(71/71/0/%0)
innuk(61,2/
angelic2(71,5/71,4/0,1/0,14%)
kaçakçay(81,8/
maibeyaz(61,3/60,5/0,8/1,31%)
PAPATYAM()yeni üye
thirtyfour()yeni üye
bal10()yeni üye
elifsena()yeni üye


1.TAKIM TOPLAM KİLO(
 
**1.TAKIM 21. Etap***
bucakmagduru(70.5/70/0.5/%0.70)
shryvz(67,7/
sudem34(71/
asl35(71/71/0/%0)
innuk(61,2/
angelic2(71,5/71,4/0,1/0,14%)
kaçakçay(81,8/81/0.8/%0.97)
maibeyaz(61,3/60,5/0,8/1,31%)
PAPATYAM()yeni üye
thirtyfour()yeni üye
bal10()yeni üye
elifsena()yeni üye


1.TAKIM TOPLAM KİLO(
 
Son düzenleme:
**1.TAKIM 211. Etap***
bucakmagduru(70.5/70/0.5/%0.71)
shryvz(67,7/
sudem34(71/
asl35(71/71/0/%0)
innuk(61,2/
angelic2(71,5/71,4/0,1/0,14%)
kaçakçay(81,8/81/0.8/%0.98)
maibeyaz(61,3/60,5/0,8/1,31%)
PAPATYAM(70,4/)yeni üye10 haziranda katıldı hedef=60
thirtyfour(97/)yeni üye 9 haziranda aramıza katıldı hedef=70
bal10(68)yeni üye 10 haziranda katıldı hedef=55
elifsena(68,2)yeni üye 10 haziranda katılldı hedef=54


1.TAKIM TOPLAM KİLO

oyyy kızların başladıkları tarihi ve kiloyu not almamaışım geçmişte kayboldum geldim...
 
Son düzenleyen: Moderatör:
canım ben seçimde baya kalorı yaktım.bi de yürüyüş yapıtm bi gun tempolu.cozutsamda sanırım az cok alışmışız bu düzene.iyi kötu dengelıyoz sanırım.umarım hafatya kılom artmaz bu haftakı cozuttuklarım haftaya cıkar dıye korkuyorum.

maaşımızı emeklı sandıgına gecırınce verecekler muhtemelen haftaya cuma yatırırız dıyolar.

canım emeklılık hızmet suremıze ekledıler çalıştıgımız sürelerı.

şimdide hizemt birleşrtirmesi yapıp hizmet puanımıza eklıycekler.

ben ilçe mem e gıtım 186 kişisiniz 1 gunde bitiremeyız 1 hafta sonra hallolur dedı.

hizmet birleştirmesını felan sonra yapıcaz sanırım yada onlar yapacak.

evet canım istanbuldayım

bende çok sevıyom ıstanbulda olmayı.

canım menunu vok begendım.

bi tek wasayı okuyunca içim bi hoş oldu.....
menun guzel doyurucu 2 dılım sabah ekmegın var

4 kaşık makarna da 2 dılım ekmek yapar etti 4 dılım.

2 kaşıkta pilav yesen 1 dılımde o.5 dılım ekmekle gunu tamamlamış olursun.

kacakcay75 .!.:
yaa kullanıyorum hemde her gün bazen günde 2 ane ama genden faydası yok gibi napcamı bilemedim
Genişletmek için tıkla...

bucakmagduru .!.:
sudemmm kaça düştün canımmm en son -500deyim diyodunnn
Genişletmek için tıkla...
aynıyım canım hala -500 ama kabızım .

çözemedım bi şu meseleyı.........erık kayısı,yaş kuru,form çayı hiçbiri artık etkılemıyo.

hatta dun duphalac dıye bı suurp var ondan bıle ıctım banamısın demedı.
 
mağduremmm yüzdeyi hesaplarken virgülden sonraki 3. rakam 5 ten büyükse 2. ciye bir ekliyoz...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

P
Çocuk Hastalıkları Geçmeyen ishal çok çaresiziim. Yardımm
Yorumlar
17
Görüntüleme
592
2kezanne
2
S
Eşimin bencilliği
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
4K
Cherry92
C
E
odami degistirmeli miyim sinsi oda arkadasi
4 5 6
Yorumlar
107
Görüntüleme
4K
Zerriniffet
Herşeye rağmen 10 yıl sonra 40 yaşımda ikiz annesi oldum.Size umut olsun💜
2 3 4
Yorumlar
74
Görüntüleme
7K
Vignette
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
6K
Sila sayka
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…