Kızlar slm hepinize diyetisyenden geldim ve bir daha gitmemeye karar verdimçok kızgınım hırsımı halen alabilmiş değilim yani..
ulen sadece tartılmak için o kadar para vermeye değmez. Anlattığı şeyleri zaten biliyorum ve aylardır zaten yapıyorum çok gereksizmiş benim diyetisyene gitmem. birde öyyyle havalı havalı konuşuyor deli oluyyorum hem para ver hemde tafra çek.. Hani birde tartısı bile doğru çalışmıyor olabilir çünkü benim evdekinden 300 gr eksik çıkarıyor neymişte yağını suyunu kasını vs ni tartıyormuş.. aynı aletten spor salonunda da var gider orda öğrenirim neyim ne kadar eksilmiş diye.. yok bacım yok 50 tl verdim bana bir liste verdi o listeye uyarım olur biter..
tekrar tekrar gitmeme gerek yok sanki bedava bakıyormuş gibi bi de onun havalarını çekemem.. bu arada havası kilo almamdan kaynaklı değil, çok yoğunmuşta hanımefendi hazretleri geç kalınca alamıyormuş bilmem ne ulen altı üstü 5 dk geç kaldım o araya başka hasta sığıştırıp beni yarım saat bekletti kucağımda çocukla ondan sonra birde hani lütfetmiş gibi geç kalırsanız araya alamam bu defalık boş seansım olduğu için alıyorum vs. diyor..ulen benim 15 dk seans hakkım var içeri girip dışarı çıkmam toplasan 5-7 dk ancak sürüyor.. hızlı hızlı anlatıyor herşeyi soru sorma olanağı bile bırakmıyo birde geç kaldım diye süklüm püklüm oluyorum tafrasından sorcamıda soramadan çıkıyorum.. gitmiycem anasını satıyım ben kendim 17 kg zayıfladıysam kaln 8 inide zayıflarım. defolsun gitsin, bide paramı alıcak...Ayyyy çok kızgınım çokkkkkk
Kızlar slm hepinize diyetisyenden geldim ve bir daha gitmemeye karar verdimçok kızgınım hırsımı halen alabilmiş değilim yani..
ulen sadece tartılmak için o kadar para vermeye değmez. Anlattığı şeyleri zaten biliyorum ve aylardır zaten yapıyorum çok gereksizmiş benim diyetisyene gitmem. birde öyyyle havalı havalı konuşuyor deli oluyyorum hem para ver hemde tafra çek.. Hani birde tartısı bile doğru çalışmıyor olabilir çünkü benim evdekinden 300 gr eksik çıkarıyor neymişte yağını suyunu kasını vs ni tartıyormuş.. aynı aletten spor salonunda da var gider orda öğrenirim neyim ne kadar eksilmiş diye.. yok bacım yok 50 tl verdim bana bir liste verdi o listeye uyarım olur biter..
tekrar tekrar gitmeme gerek yok sanki bedava bakıyormuş gibi bi de onun havalarını çekemem.. bu arada havası kilo almamdan kaynaklı değil, çok yoğunmuşta hanımefendi hazretleri geç kalınca alamıyormuş bilmem ne ulen altı üstü 5 dk geç kaldım o araya başka hasta sığıştırıp beni yarım saat bekletti kucağımda çocukla ondan sonra birde hani lütfetmiş gibi geç kalırsanız araya alamam bu defalık boş seansım olduğu için alıyorum vs. diyor..ulen benim 15 dk seans hakkım var içeri girip dışarı çıkmam toplasan 5-7 dk ancak sürüyor.. hızlı hızlı anlatıyor herşeyi soru sorma olanağı bile bırakmıyo birde geç kaldım diye süklüm püklüm oluyorum tafrasından sorcamıda soramadan çıkıyorum.. gitmiycem anasını satıyım ben kendim 17 kg zayıfladıysam kaln 8 inide zayıflarım. defolsun gitsin, bide paramı alıcak...Ayyyy çok kızgınım çokkkkkk
iyi de canım benım o verdııgn 5 kılo yağ degıldır kı vuucttakı ödem ve sudur.
önemlı olan yagdan gitmesı ve gerı gelmemesi....
geçmiş olsun cnm acil şifalar dilerim miniğine............ .
tatlım müsait zamanında paylaşım alanına gidip bu 1 hafta boyunca neler yaptığını yani kısacası 3 kilo verirkenki başarı öykünü yazacaksın...unutma tamam mı...
tekrar tebrikler...
hangi utanç tablosundan bahsediyorsun bebişim bacım.. sen 100 gr vermişşin yine. Bide bana bak 400gr aldım yaaa...bundan daha utanç verici bişe olabilirmi ?? bak kimse konuşmuyo benle takımda
menüm
sabah
4 kayısı
2 dilim kepek ekmek
1 kk ezine peyniri
1 bardak yeşil çay
öğle okuldaydım 1 avuç fındık
akşam
karpuz, peynir, 2 dilim kepek ekmeği
ay sekerim baktim fotolara
supersin masallah fistik gibisin ..
esinlede cok yakismissiniz .. allah sizi birlikte yaslandirsin insallah .. mutlulugunuz daim olsun .. eviniz bebislerle dolsun ..
Kızlar slm hepinize diyetisyenden geldim ve bir daha gitmemeye karar verdimçok kızgınım hırsımı halen alabilmiş değilim yani..
ulen sadece tartılmak için o kadar para vermeye değmez. Anlattığı şeyleri zaten biliyorum ve aylardır zaten yapıyorum çok gereksizmiş benim diyetisyene gitmem. birde öyyyle havalı havalı konuşuyor deli oluyyorum hem para ver hemde tafra çek.. Hani birde tartısı bile doğru çalışmıyor olabilir çünkü benim evdekinden 300 gr eksik çıkarıyor neymişte yağını suyunu kasını vs ni tartıyormuş.. aynı aletten spor salonunda da var gider orda öğrenirim neyim ne kadar eksilmiş diye.. yok bacım yok 50 tl verdim bana bir liste verdi o listeye uyarım olur biter..
tekrar tekrar gitmeme gerek yok sanki bedava bakıyormuş gibi bi de onun havalarını çekemem.. bu arada havası kilo almamdan kaynaklı değil, çok yoğunmuşta hanımefendi hazretleri geç kalınca alamıyormuş bilmem ne ulen altı üstü 5 dk geç kaldım o araya başka hasta sığıştırıp beni yarım saat bekletti kucağımda çocukla ondan sonra birde hani lütfetmiş gibi geç kalırsanız araya alamam bu defalık boş seansım olduğu için alıyorum vs. diyor..ulen benim 15 dk seans hakkım var içeri girip dışarı çıkmam toplasan 5-7 dk ancak sürüyor.. hızlı hızlı anlatıyor herşeyi soru sorma olanağı bile bırakmıyo birde geç kaldım diye süklüm püklüm oluyorum tafrasından sorcamıda soramadan çıkıyorum.. gitmiycem anasını satıyım ben kendim 17 kg zayıfladıysam kaln 8 inide zayıflarım. defolsun gitsin, bide paramı alıcak...Ayyyy çok kızgınım çokkkkkk
sonuçları hazırladım kızlar...
birinci olduk tebrik ederim...
birinciliğimizde en büyük payı olan bal10 ve thirty four arkadaşlarımı da ayrıyeten tebrik ediyorum...
ikinizde bu hafta 20 puan bonus kazandınız...
ekstradan bal10 10 thirtyfour 7 puan kazandı...
diğer kilo veren arkadaşlarda 7 şer puan alacak...
şimdi çok yorgunum akşam yapayım inşallah puanlamayı...
can ım bak herkesde başta ilk kilosu ortada şimdiki kilosu sonda da hedef kilosu yazıyo.senin çizelgen sadece ne kadar kilo verdiğini yazıyo.kilonu görmek açısından değiştir istersen.valla benim misafirlikten uzak durmam lazim onu anladim :))
saol canimcim. nesi yanlis ki?
saol canim, insallahhhhhhhh... hepimiz fistik gibi gircez bu yaza
kabizliga form cay iyi geliyor aslinda
cannım çok geçmiş olsun çok çektin yaaa bu amliyattan.inş daha iyisindir.herkese günaydıınn.
arkadaşlar kilo bildirimi yapıp hastaneye gidicem.dikişlerim alınacak bugün:18:
ben geçen haftadan beri 100 gr.vermişim
yani 71.400 üm..
bu arada hemoroid ameliyatını kimseye önermiyoum aklınızda bulunsun..mahvoldum ya..
amaaannn tatlım bırak konuşsunlar.benim de kayvalidem şeker hastası.ben kilolyken yani yeni doğum yapmışken gelip hep derdi"seher gün gün zayıflıyom tüm eteklerim düşüyo" hastalıktan dolayı güya ama bence hiç kilo vermiyodu aynıydı.şimdi ben bariz zayıfladım hiç ağzını açıp da tek kelime etmiyo zayıflamışsın diye.kızlar aylar once 40 beden lcw dan pantolon almıştım.
şimdi off süper oluyo hafııf bol bıle harıka oluyo
ay acaip mutluyum ya artık 40 bılem gıyebılyıommmmmmmmm
bi de okuldakıler kıskançlıktan çatlıyo......
süreklı benı övüyolar bırak şu dıyetı yeter artık daha ne verıcen ıyıısn dıyolar.
bende yok daha 5 kılo daha verıcem dıyorum....
bende kuusr bulamıyolar artık saçma sapan şeyler söylemeye başladılar.
dun biri ne dıyo eşimin bana hedıye aldıgı altın kunyeye sahtemı o dedi.....
yaaa kızlar ben şimdi spora da gidemedim kıçımı kaldırım evden çıkamadığım için dersi kaçırdım haliyle yetişemem diyede gitmedim neyse artık akşam üzeri gidip cardio çalışır gelirim naaapiim..
çok hantalımm çookkk ve bugün kendime inanılmaz kızgınım..
geçmiş olsun bebeğimeeee.inş düzelmiştir canım.
slm kizlar gunaydin herkese ..
oglum cok atesli bebisim kafasini kaldiramiyor agri kesici verdim ama atesi dusmesse doktora goturucem ..
dunki kacirdiklarim yuzunden istedigim sonucu elde edemedim kizlar
gecen hafta
68.200
66.900 deyim hala yani iki gun onceki kilomda
1 haftada 1 kilo 300 gram ancak vermisim
Bencede çatlaşınlar çatlıyorlarda zate biliyorum onlar farkında olmassa olmasın ben en başta kendim için zayıflıyorum zaten onlar için değil hahahahaaaa...
hemde daha öyle bir zayıflıycam öyle fit olucam kii daha yolun yarısıydı bu.bir daha hamile kalırsamda zaten allahın izniyle diyetisten kontrolunde geçirecem hamileliğimi h,amilelik boyu sporumu pilatesimi hiç eksik etmiycem.. İlk gebelikti bilemedik bebişin herbişeyini araştırcam derken kendimi 90 kilolara dayanmış buluverdim amma bundan sonra gözü açık davranıcam walla.. çıtırın önde gidenide ben olucam birde inadına onlarla biraraya geldiğimde homini gırtlak yiycem gerekirse ertesi gün aç kalayım fark etmez. onlardan fazla yiyip onlardan daha fit olduğumu görüp daha beter çatlaın patlasınlar kudursunlar hahahaaaa....
Şimdi memlekete gitmiycem bu yaz. Ama yaz sonunda düğün var o düğüne gittiğimde oooooooopphhhss diyee kalcaklar..
bana bi çocuk doğurmuşsun dağılmış vucüdün diyenler. Sen ikinci yoldamı yoksa hahahaha diyenler.. Ayy ne hale gelmişsin diyenler.. Göktuğ çıkmış gölgesi içerde kalmış hohoho şeklinde zekasını böyle espiriler üretmekte kullanan herkese kapak olcak görünüşüm ve nasıl zayıfladın diyenlere susarak cevap vereceğim haaahahaaaayyyytttt
Helal olsun arkadaşım sana, insanların böle üzerine vazife olmayan şeyler sölemesi moral bozuyo ama birazda insanı kamçılıyo dimi ? benim kayınvalidem doğumdan 2 gün sonra bana'' hiç doğurmamış gibisin, kalırsın sen böle '' dedi. 55 kiloyla hamile kalmıştım ''sana 55 bile fazla , 50 olaman lazım ama çok zor '' dedi. Sinirden kulaklarımdan dumanlar çıktı ama bişi diyemezsin tabi. temmuzda eşimin memleketine gidicez, onu haklı çıkarmamak adına azmettim, sonuç istediğim gibi değil, göbeğim hala duruyo ama en azından kilo veriyorum. gerçi doğum yaptığım 5,5 ay oldu, dr.um bile daha erken illaki verirsin acele etme dio ama insanların dilleri iğne gibi acıtıyo. önümde 1 ayım kaldı allah yardımcım olsunda o zamana kadar epey yol alayım.
amaaaannn çatlasınlar kızlarr yaaa takmayın kafanıza.hani bi söz vardır "kötü ev sahibi insanı mal sahibi eder"dye.o hesap da bunların sözleri insanı zayıflatır çıtırlar.en güzel cevap zayılamak benceee.ve bunu da gayet güzel yapıyoruz zatennnn
catlasinlar kizlar insallah zayiflayalim, biz zayifladikca onlarda ortalarindan catlasin pis fesatlar
benimde eltim sagolsun beni baya motive ediyor bu konuda
kendisi 42 kilodur iskelet tarzi birsey, resmen yuzu cokmus durumda zayiflamaktan
benimle suan tek ugrasabilecegi konu kilom
o yuzden surekli dogumumdan beri sokmadigi laf kalmadi
dogumdan ciktim herkesin karni gibi kocaman bi karnim vardi
daha bebege bakmadan ilk bana sarildi
ay elif sanki dogurmamissin bu karin ne boyle
zaten metobolizman yavas sen eski kilona asla donemezsin dedi(hemde esim kayinpederim kayinvalidem onun esi gorumcem gorumcemin esi filan vardi odada)
gorumcemin esi bile gorumceme demis buyuk yengen elifi cok kiskaniyor ve asiri sekilde belli ediyor demis
her gorusmemizde ozellikle toplum icinde kendi capinda laf sokar ..
akrabalardan birisi kurban bayraminda
elif zayifkende hamileykende su kilolu halindede ne giysen yakisiyor masallah imreniyorum sana demisti
kadina donup ay halacim elife boyle dersen asla zayiflamaz o gobegindende asla kurtulamaz dost aci soylermis elif gucenmez soyle soyle icinden gecenimi ne ole bisey dedi
bi ben degil herkes sok olmutu
gecenlerde dedigi lafda kilolu bayanlarin eslerine aciyorum
hic bi erkek kilolu bayan istemez sonra kocalarida aldattimi ancak aglamayi bilirler dedi
daha ne inciler var kizlarda anlattikca sinirim bozuluyor
ama sagolsun benim rejime baslamamda katkisi buyuk kendisinin
kendisininde iki cocugu var ikisinede hic sutunu vermedi direk mamaya gecti sadece hemen rejime baslayabilmek icin
para tuzağı şekerim bunlarrr gitmebi daha burda daha güzel zayıflarsın valla.Kızlar slm hepinize diyetisyenden geldim ve bir daha gitmemeye karar verdimçok kızgınım hırsımı halen alabilmiş değilim yani..
ulen sadece tartılmak için o kadar para vermeye değmez. Anlattığı şeyleri zaten biliyorum ve aylardır zaten yapıyorum çok gereksizmiş benim diyetisyene gitmem. birde öyyyle havalı havalı konuşuyor deli oluyyorum hem para ver hemde tafra çek.. Hani birde tartısı bile doğru çalışmıyor olabilir çünkü benim evdekinden 300 gr eksik çıkarıyor neymişte yağını suyunu kasını vs ni tartıyormuş.. aynı aletten spor salonunda da var gider orda öğrenirim neyim ne kadar eksilmiş diye.. yok bacım yok 50 tl verdim bana bir liste verdi o listeye uyarım olur biter..
tekrar tekrar gitmeme gerek yok sanki bedava bakıyormuş gibi bi de onun havalarını çekemem.. bu arada havası kilo almamdan kaynaklı değil, çok yoğunmuşta hanımefendi hazretleri geç kalınca alamıyormuş bilmem ne ulen altı üstü 5 dk geç kaldım o araya başka hasta sığıştırıp beni yarım saat bekletti kucağımda çocukla ondan sonra birde hani lütfetmiş gibi geç kalırsanız araya alamam bu defalık boş seansım olduğu için alıyorum vs. diyor..ulen benim 15 dk seans hakkım var içeri girip dışarı çıkmam toplasan 5-7 dk ancak sürüyor.. hızlı hızlı anlatıyor herşeyi soru sorma olanağı bile bırakmıyo birde geç kaldım diye süklüm püklüm oluyorum tafrasından sorcamıda soramadan çıkıyorum.. gitmiycem anasını satıyım ben kendim 17 kg zayıfladıysam kaln 8 inide zayıflarım. defolsun gitsin, bide paramı alıcak...Ayyyy çok kızgınım çokkkkkk
thirtyfour beni arkadas olarak eklememişsin bakamadım resimlerine merak ettim yaaaaaaaaaaaaaa askolsunnn
can ım bak herkesde başta ilk kilosu ortada şimdiki kilosu sonda da hedef kilosu yazıyo.senin çizelgen sadece ne kadar kilo verdiğini yazıyo.kilonu görmek açısından değiştir istersen.
cannım çok geçmiş olsun çok çektin yaaa bu amliyattan.inş daha iyisindir.
amaaannn tatlım bırak konuşsunlar.benim de kayvalidem şeker hastası.ben kilolyken yani yeni doğum yapmışken gelip hep derdi"seher gün gün zayıflıyom tüm eteklerim düşüyo" hastalıktan dolayı güya ama bence hiç kilo vermiyodu aynıydı.şimdi ben bariz zayıfladım hiç ağzını açıp da tek kelime etmiyo zayıflamışsın diye.
kız ne zaman okusam sen sporunu kaçırıyosun yakın olsak da senin yerine ben gitsem bari...
geçmiş olsun bebeğimeeee.inş düzelmiştir canım.
kızzz bi de sadce 1.3 vermişim diyosun daha ne vericen 1 haftada bence fazla bile.
amaaaannn çatlasınlar kızlarr yaaa takmayın kafanıza.hani bi söz vardır "kötü ev sahibi insanı mal sahibi eder"dye.o hesap da bunların sözleri insanı zayıflatır çıtırlar.en güzel cevap zayılamak benceee.ve bunu da gayet güzel yapıyoruz zatennnn
para tuzağı şekerim bunlarrr gitmebi daha burda daha güzel zayıflarsın valla.
beni de eklememişsinnnnn
tatlım resımlerınden öpüştüğünüze bayıldım.ay cok saol tatlim, AMIN...
bencede gitme bi daha, parasiyla rezil ediyorlar insani
cok saol :)) haftayada birinciyiz insallah
haha yıne guldurdün kız benı.can ım bak herkesde başta ilk kilosu ortada şimdiki kilosu sonda da hedef kilosu yazıyo.senin çizelgen sadece ne kadar kilo verdiğini yazıyo.kilonu görmek açısından değiştir istersen.
cannım çok geçmiş olsun çok çektin yaaa bu amliyattan.inş daha iyisindir.
amaaannn tatlım bırak konuşsunlar.benim de kayvalidem şeker hastası.ben kilolyken yani yeni doğum yapmışken gelip hep derdi"seher gün gün zayıflıyom tüm eteklerim düşüyo" hastalıktan dolayı güya ama bence hiç kilo vermiyodu aynıydı.şimdi ben bariz zayıfladım hiç ağzını açıp da tek kelime etmiyo zayıflamışsın diye.
kız ne zaman okusam sen sporunu kaçırıyosun yakın olsak da senin yerine ben gitsem bari...
geçmiş olsun bebeğimeeee.inş düzelmiştir canım.
kızzz bi de sadce 1.3 vermişim diyosun daha ne vericen 1 haftada bence fazla bile.
amaaaannn çatlasınlar kızlarr yaaa takmayın kafanıza.hani bi söz vardır "kötü ev sahibi insanı mal sahibi eder"dye.o hesap da bunların sözleri insanı zayıflatır çıtırlar.en güzel cevap zayılamak benceee.ve bunu da gayet güzel yapıyoruz zatennnn
para tuzağı şekerim bunlarrr gitmebi daha burda daha güzel zayıflarsın valla.
beni de eklememişsinnnnn
thirtyfour beni arkadas olarak eklememişsin bakamadım resimlerine merak ettim yaaaaaaaaaaaaaa askolsunnn
tatlım resımlerınden öpüştüğünüze bayıldım.
bişi sorcam fotografçıdan utanmadınız mı?
ay ben çok çekingenım bu konuda ya ben olsam yerın dıbıne gırerdım.....kıpkırmızı olurdum.başkasının yanında dudaktan öpemem kocayı......
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?