Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

eşimi yolcu ettim canım şehirdışına gitti işleri yolunda giderse inşşşşş..perşembe sabah dönecek o zamana kadar yalnızım küçük kızımla

yaaa kıyamam sanaa, Allah kavuştursun.. ne tesadüf benim eşimde birazdan gidicek şimdiden üzüntüsü sardı bile beni. haftaya çarşamba falan anca gelir heralde. çokk özlicem onu yawwww....
 
gitti benim dukan...
ayyy nedenn..bende etmek istiyorum ama dayanabilirmiyim deyip duruyorum..nasıl gidiyo diyecektim sanada..bide atak evrdesinde tavuk falan istediginiz kadar yiyin diyor doğrumu.ya ben kitap almadım ya.okuyarak olmamı..yada ben etmeyeyim dimi


avatar çizelge ve yedikleri beni geçmişe götürdü... bakalım belki de yanılıyorumdur belli mi olur...
ya sizde jesica rabit vardı ne oldu ona.bizle birlikte oda girmişti deneme sürecineepeyde istekliydi girmek için..ne oldu kuşum.
 

aslında dayanamayacak bişey yok canım.... proteini yiyip üzerine 2 bardak su içtin mi saatlerce çatllıcak gibi hissediyorsun...
benim misafirim geldi habersiz biz de mercimek köfte yaptık ben yine dayanamadım o yüzden bu gün gitti benim...
ben seyir evresini 1+1 yapıcam...
yarın sp günümdü bakalım inşallah dengelerim...
 
Selam kizlar aksam girdim tam size biseyler ciziktirecektim ki oglum miziladi bende neyse azcik oynayalim onu yatirir geri girer yazarim dedim ..
ama benim hesap bilale uymadi
kucuk bi kaza atlattik yine
kafasini alt degistirme masasinin kenarina vurdu .. iki uc saattir acildeydik allaha sukur onemli birsey yok .. ama sinirlerim allak bullak ..
alninin tam ortasi biraz yarildi dikis atmadilar col gibi birseyle yapistirdilar ..
bugun bir kez daha anladim ki hic soguk kanli bi insan degilim, oglumdan cok ben agladim, dizlerimin bagi cozuldu resmen yavrucugumu bile tasiyacak dermanim yoktu oyle halsizdimki.. taki kanlar icindeki cocuga mudahele edecegi yere agzinda sakiz, nasil oldu, nasil dustu, nerde dustu diye galesiz galesiz soran hemsireyi azarlayasiya kadar ..
yarayi yapistirmaya gelen doktor denen yaratikda daha 10 aylik acidan ne yapacagini sasirmis ciglik cigliga aglayan cocuguma bi bagirdi sus kipirdama tutun sunun kafasini diye .. isini bitiresiye sesimi cikarmadim ama bitirdikten sonrada agzima geleni soyledim .. ama hirsimi alamadim yarin sabah ilk isim telefonun basina oturup gerekli tum mercilere sikayetimi bildiricem .. mutlaka bi sadaka vermem lazim .. bu aralar kaza ve belalarla imtihan ediliyoruz .. Rabbim beterinden saklasin .. oglumun dustugune uzuldugum kadar gordugumuz muameleyede uzuldum .. Rabbim merhametli insanlarla Allah korkusu olan insanlarla karsilastirsin ..



asiri derecede kabizim ve kabizlik sonucu dogumda olusan hemeroidlerim geri depresti .. bu dukan beni baya sarsti ..
 
hayrdır canım yine temizlik mi yaptın..

temizlik bugün olacak dün çok dısarıda dolaşdım pazara falan gittik annemle aksama bide miafir vardı öldüm tam anlamıyla


çok gçmiş olsun canım benim
 
Günayddın kızlarrr, daha kimsecikler gelmemiş bu sabah.

Dün gece bende eşimi yolcu ettim ayrılık zor valla, daha şimdiden koymaya başladı yokluğu. Annem bende kaldı dün ama bu sabah başladıı bize gidelim bu akşami bşzde kalırız diye. Hayır ne varsa orda anlamadım oda ev buda ev. o tek başına, biz kızımla bi sürü eşya yüklen, getir götür zor oluyor. bişi eksik oluyor hadiiiii git eve tekrar geri gel. Hem bikere onun evinde internet yoookkk. Ama gelde anlat kadına. Bakalım belki bu gece de kalması için ikna edebilirim :)



Çok geçmiş olsun canım, var üzerinizde bi kara bulut.
 
Koca gitti ben cozuttummm, diyetteki en büyük destekcim oydu, hatta benle leslie bile yapıyodu tek başıma yapmak istemiyorum diyeeee.. ama ben naptımmm yokluğunu fırsat bilipp, bu sabahhh 1 simit + üçgen peynir + çay ( hemde şekerli ) üçlüsünü indirdim mideyeeeee.
 
yaaa kıyamam sanaa, Allah kavuştursun.. ne tesadüf benim eşimde birazdan gidicek şimdiden üzüntüsü sardı bile beni. haftaya çarşamba falan anca gelir heralde. çokk özlicem onu yawwww....

allah kavuştursun canım allah daha uzun ayrılıklar vermesin (aminnnn)


çok geçmiş olsun canım allah beterinden saklasın
 
günaydınnnn hanımlarr bol hareketli ve sıfır kaçamaksız bi gün diliyorum önce kendime sonra sizee
kahvaltımı yazayım hemen

[1] Sütaş Lor Peyniri 30 GRAM 35.4
[2] Kepekli Ekmek 1 DİLİM 55
[3] Domates 1 ADET 14
[4] yumurta 2 adet 160
Toplam : 264.4 kal.
güne süper başladım inş. böylede devam ederim artık helva nutella yok protein ağırlıklı olacak inş.
 
Kızlar merhaba günaydın deyip kaçıcam maaleseff oğlum çok halsiz ve durgun bugün onu hemen doktora götürmem lazım.. şu öksürük illeti hem beni hem onu mahvetti ne yazık ki.. neyse kızlar gelince görüşürüz..
 



çok geçmiş olsun canım dondurma çokmu yiyosunuz


gerçekten bugün kimseler yok bende gidiyorum çarşıya bebek takımı alıcam hediyelik birazda dolaşıyım uzak bize çarşı biraz akşama anca gelirim görüşürüzz
 
eşimi yolcu ettim canım şehirdışına gitti işleri yolunda giderse inşşşşş..perşembe sabah dönecek o zamana kadar yalnızım küçük kızımla

ALLAH kavustursun tatlim


valla ayni ben gibisin, bende susamam böyle seyde illa sikayet edicem, hakkimi aricam
cok gecmis olsun bitanem


seni gidi seniii... of simit cay diyince istanbulum geliyor aklima cok özledim ya


Günaydin tatlim...


ALLAH ALLAH ne oluyor bizim takimin cocuklarina, biri toparlaniyor öbürü hastalaniyor.
cok gecmis olsun canim sizede
 
ben dünden beri hic kilo veremedim,
yada tartiya yansimiyor
dün belki 2.5 litre su ictim ama hep vucudum su topladi...
su regl insani mahfediyor gercekten.
bugun biraz daha dikkat etmem lazim
 
çok gçmiş olsun canım benim

Günayddın kızlarrr, daha kimsecikler gelmemiş bu sabah.

Çok geçmiş olsun canım, var üzerinizde bi kara bulut.



canim dikkat et pismanligi buyuk oluyor sonra

çok geçmiş olsun canım allah beterinden saklasın





tesekkurler kizlar
rabbim beterinden saklasin oglum icin cok mutluyum allaha sukur suan gulup oynuyor super neseli .. ama hala sinirim gecmedi o hemsireye ve doktora ..





felaket kabizim ben biraktim bugun dukani hemeroid problemim var dayanamiycam
kayisi kurusu filan yedim.. form caylarindanda icicem insallah ise yarar ..
dunden beri 500 gram vermisim sadece
halbuki ne kacamak yaptim nede abarttim ama sadece 500 cuk gitmis



ben dünden beri hic kilo veremedim,
yada tartiya yansimiyor
dün belki 2.5 litre su ictim ama hep vucudum su topladi...
su regl insani mahfediyor gercekten.
bugun biraz daha dikkat etmem lazim



canim reglin bitince hemen gorursun farki sakin birakma .. reglde tartiya yansimadigi icin farkedilmiyor ..
 
Günaydın fıstıklar...... bütün gece uyumadım gözümü açamıyorum... çocuklar uyusada ben de uyusam...
bu arada dünkü dukanı bozmam bana 1 kiloya mal oldu...
bu gün sp günümdeyim inşallah gider geriye...
ama felaket mercimek köfte yedim ben bulgur yiyince şişiyorum zaten..
heee bi de kocaman karpuzu hüpletmiştim...
güya hasretim34 e söz vermiştim...
ama bundan sonra yok...
diyetim bitene kadar misafir kabul etmicem
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…