Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

selamlar..

 
kızalr ben gene geç kaldım ama daha önce kilomu belirtmiştim bu gün yazamassam diye ayrıca hala tam yazılmadıysa kilolar şimdi tartıldım 87.4 üm
 
139. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI SONUÇLARI


1.TAKIM **137-138. ETAP**

nrymn( 58,5 / 59/ -0,5 / -0,85 %)
lolo ( 88,3 / 87,6 / 0,7 / 0,79 %)
çelik198408 ( 73,5 / 75,5 / -1,7 / -2,31%)
herbal ( 90,2 / 90,2 / 0 / 0% )
bhk (61,2 / 61,2 / 0 / 0%)

herkese günaydıınnnnn
1.Takım Toplam Kilo ( 371,7 / 373,2 / -1,5 / -0,40%)
 
Selam kizlar..

Mutlu haftalar dilerim..

Lolocum tebrik ederim canim. bu hafta tek kilo verenimiz sen olmussun.. yaptigin ozel bi sey var mi? yoksa kosusturmaca mi soyle bakalim? haftaya da guzel sonuclar almani diliyorum..

optum sizi..
 
ara ara giriyorum ama kimsecikler yok kilo alsakta versekte nasıl old paylaşalım bence

mesala ben adet oldum şişlik bide tatlı krizi nedeniyle kilo aldım
 
ben de geçen hafta memleketteydim takımcım.
hiç giremedim.
bildirimi de kaptanıma yaptım.

zaten tartılamamıştım da.
ama bu hafta 60ın altına düşecekmişim gibi bir his var içimde:jeyyar:

50leri görünce zaten biraz ara vericem diyetime.
zaten hedefim 58di
 
ajandama bugün 75.00 olarak kilomu girdim ve kısa kısa hedefler belirledim bu cuma 74haftaya cuma 72 dedim hadi bismillah 23 nisan da da ideal kiloma ulaşmak ve koruma sürecine girmek istiyorum
 
çelik198408 .!.:
ajandama bugün 75.00 olarak kilomu girdim ve kısa kısa hedefler belirledim bu cuma 74haftaya cuma 72 dedim hadi bismillah 23 nisan da da ideal kiloma ulaşmak ve koruma sürecine girmek istiyorum
Genişletmek için tıkla...

hadi hayırlı olsun çelikcim.
hedefine kolayca ulaşırsın inş bu kadar istedikten sonra Şeniz
 
oo o ajanda işi süper olmuş çelik anne
hatırlıyomusun geçen sene de böyle bir ugyulama yapmıştık oldukça etkli idi
yedklerimiz saatleri ile not alıtyorduk
ayy yeniden yapalım yapalım da yapalımmm
 
kızlar acilen birşeyler yapmamız lazımmmm
şu ajanda fikri çok iyi onu ben de mi yapsam :'(
 
arkadaslar niye boole oldu anlamadim. ama ben 2 kilo almis gorunuyorum. napcaz kizlar yaa..
evdeyim, hareketsizim, cok asiri yemiyorum aslinda. ayy niye boole oluyo yaaaaaaaaaa .. uhu uhu..
 
bhk (61.2 / 59.7 / 1.5 / 2.5 % )

ohh be diyorum.
şubat 2009 da 78 kilo ile başladığım diyetimde, bunca ay sonra hele şükür 50li bi rakam gördüm tartıda.
inanamıyoruummmmm!
deli gibi sevinçliyim.
yanlız aslında bu benim iki haftada verdiğim kilo.
geçen hafta memelekette olduğum için tartılamamıştım.

oh bee oh bee.
darısı tüm isteyenlerin başına!
 
140. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI SONUÇLARI



( 15 -22 OCAK )​



1.TAKIM **140. ETAP** COLOR]
nrymn( 59/ 59/ 0 / 0,00 &#37
lolo ( 87,6 / 86,3 / 1,3 / 1,48 %)
çelik198408 ( 75,5 / 75 / 0,5 / 0,66 %)
herbal ( 90,2 / 92,2 / -2/ -2,22% )
bhk (61,2 / 59,7 / 1,5 / 2,45%)

1.Takım Toplam Kilo ( 373,2 / 372,2 / 1,3 / 0,35%)

eveet listemiz buradaaa
herbalim neler oluyor bizee bize neler oluyorr gülüümm
bhkcım süpper gidiyorsun güzel kelebeğim, maşallah sana
fırıl fırıl uçuşacaksın artık hııı
lolororrsoo da bu hafta kilo vermiş, aferin a.s
çelik anneciik hadi gel bakalımm
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Tural Fatullayev Revizyon ve Ödemde Son Durumum
Yorumlar
4
Görüntüleme
266
aysbsr
A
B
  • Kilitli
çok derdim var nolur yardım edinnn
2 3
Yorumlar
47
Görüntüleme
1K
Bbyyss
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
3K
accessdenied
P
Çocuk Hastalıkları Geçmeyen ishal çok çaresiziim. Yardımm
Yorumlar
17
Görüntüleme
610
2kezanne
2
S
Eşimin bencilliği
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
4K
Cherry92
C
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…