Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Aprilcim anca geldim bugun yolculukla geçti vaktim.2 gundur de valiz hazırlama telaşı falan
 
tamam söz haftaya bayram ya bayramda bildirim yapacakmıyız april peki onuda sorcaktım sana sonuçta memlekete falan gidn olur liste paylaşılacak mı bu arada söz kilo vereceğim
Paylaşım alanında bu konu masaya yatırıldı ama sonuç çıkmadı henüz , sonuçlansın haber vereceğim.
Haftaya sana güveniyorum vereceksin , düzenli çalış biraz daha dikkatli ol gider onlar ...
 
Yine geçmişi okuyamadim ucak bekliyorum Cevaplarımi kontrol ettim malesef bute kaldım kesinn birakcam bu fakülteyi canıma tak etti ya hiç keyfim yok ağlamaktan öldüm yemin ederim kızlar zaten zorla okuyorum tıbbı. Bütün planlarım bütün yazım mahvoldu ağustos da çöpe gitti yani diyeceğim siz siz olun kiminiz yakininiz çocuğunuz coluğunuz varsa uzak tutun tiptan miptan ne illet bişeymis yaaa yaz yaz bitmedi de
 
Bugünkü menim
Kahvaltı 1.5 kibrt k. Peynir.
1 domates
1 bardak süt
2 dilim tam buğday ekmeği
1 tatlı KS.recel

Öğle yarım tabak bamya
1 kase yogurt
1 dilim tam buğday ekmegi

Ara 5 tane kayısı
Akşam
Yarım kase erişte çorbası
5 yemek ks. Dogme pilavı.
1.5 su brd.ayran
2 ymk kaşığı kiymali patlıcan

Ara 2 erik
2 lt su
Ne yazıkki spor yok
 
Cnm sakin ha birakcm falan. Herkesin arayipbda bulamadığı bölüm bu.hem ne varmis. Bute kaldiysan .hallolmayack iş değil ki.ben de en zor dersimi.son sınıfta alttan aldım .gerçi benim bölüm seninkiyle asla kıyaslanamaz.ama geçti iste
 
bana 3. sınıfımı hatırlattı tüm ana derslerden büte kalmıştım tüm yaz ders çalışmıştım çok zor gerçekten ama sonradan işime yaradı son sınıflarda staj sınavında çok daha rahattım sözlülerde falan birde inşallah kalammışsındır çıkmamış candan umut kesilmez demişler kalmazsın inşallah canım üzme kendini
 
april ideal kilom içim daha 9 kilo vermem lazımmış ya ben daha burdayım ideali bulmaya çalışayım diyorum şu duraklamayı bir atlatsam çok mutlu olcam
istesen azmetsen var yaa o 9 kilo iki ayda gider

canım üzme kendini ! dur bakalım sonuçlar açıklansın başarısız olsanda pes etmemen lazım , çok güzel bir dalda okuyorsun bence herkesin hayali . Elindekinin kıymetini bil kuzum herşey düzelir
 
Ramazan sonrası en fazla 1.5 ayda verirsin

yaklaşık 2 ay diyorsunuz yani demekki olabilir ben kendime mi güvenmiyorum acaba bende bir sorun var psikolojik olarak kendimi inandırmam lazım
 
yaklaşık 2 ay diyorsunuz yani demekki olabilir ben kendime mi güvenmiyorum acaba bende bir sorun var psikolojik olarak kendimi inandırmam lazım
evet canım vereceğin sadece 9 kilo çok basit bence iyi bir spor antremanı ve sıkı bir diyetle 2 ayda kurtulursun o fazlalıklardan ! Ama yeter ki iste

Cnm memlekete annelere geldim. Osmaniyeye
iyi eğlenceler ve tatiller ne kadar kalacaksın canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…