Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Ayy çok geçmiş olsun canım
Allah korumuş..
 
Hu huu ben geldim kızlar tamam yemeyin daha ,koşun koşun gelin buraya
 
april ne yediğimi unutuyorum ya dur düşüneyim düünün menüsünü yazcam tamam

Bu neyin kafası siz ne iciyorsunuz yatarken?



Deadline ıma dokunma yazar o da yazar.
Bana da dokunma, o menüyü yazdım, dışarı çıktım dönerken kaza yaptım
Ellesmeyin beniii
valla farklı bişey yemiyorum ama gerip rüyalar geliyor bazen birde before after fotolarına bakmıştım o gün belki ondan esinlenmişimdir
geçmiş olsun canım allah korumuş ya iyiki bişeyin yok

valla darı ambarındayız zaten biz mezun olana kadar takımda kimse kalmayacak
 


ay dur deme öylee. april ile beraber mezun olalım bari kız kac kilolardan nerelere indi biz 3 kiloyu veremedik
 
Yediklerin az ama bana göre kilo verdirecek şeyler değil mesela makarna yerine karabugday üzüm yerine çiğ badem gibi yiyecekler tüketerek aynı kalori ile daha çok kilo verirsin tabi benm fikrim bu :)
Haklisn canim ama ben evde esime gore yemek pisirip onlardan az az yiyerek zayiflamaya calisuyorm yavas yavas vermek istiyorm onceleride herseyden yiyip az yiyerek zayifardim hep kalori hesabi yapmiyorm acikcasi ama tavsiyeleri dikkate alacagim teskkkur ederm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…