Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

günaydın
sabah08,30 2 yumurta 1 kivi peynır 1 y.k.1 etımek
ara 09,30 -13,00 cay kahve
öğlen 13,00 1 tabak yesıl mercımek salatası
ara 13,30-17,30 cay kahve bı avuc beyaz leblebı yarım ayva yarım elma
aksam 19,00 2 tane tavuk but derıısz +1 kase kadar küçük patates +salata yemekler fırında
ara 2 çay ve yarım fıncan kek
 
Günaydın sekerleeer

Kahvaltımın son cayindayim. Ne cok yazmışsınız. Alıntı yapmak bu telefonla cok zor, af diliyorum canlar.

April! Senle ayrı gorusuciim. Demek benden zayıfsin haaa
 
Cnm patates ve kek orda siritmis.patates= nisasta
 
Otimoti .!.:
Oyyy 9 aylik o ne baldır! Bı foto koysana görelim annesii

Ha bı de kac kiloyla başlamıştın?
Genişletmek için tıkla...
65 kilo ile hamile kaldim doguma92 ile gittim ve diceksinz ki odemdr ceyregi odemdi gerisi bildiginz yagdi.cunku ben surekli ekmk arasi peynir domates ya da 1 ekmkli tavuk durum falan kuru seyler yiyordum hep.yemk yeme istegim yoktu
 
sevilay80 .!.:
Bebegim 9 aylik oldu ve benim hamile kaldigim kiloya 7.5 kaldi 11 marta kadar su 7.5 u atmaliyim
Genişletmek için tıkla...
çok istersen neden olmasın ki 7.5 kiloyu istesen ve çok çaba göstersen 2 ayda gayette verirsin

Güzel canım menün şu aburcuburlardan sadece uzak dursan sanki daha iyi olacak gerekirse 1 lokma bile yeme
Otimoti .!.:
Aman da kuşum yemiş. Ne yemiş olabilir ki kuş kadar!
Oğlun nasil hareketli mı? En tatlı zamanlar yaa. Ay! Benim yine biyolojik saatim mı geldi ne?! Bebekler çağırıyor beni sanki
Genişletmek için tıkla...
hissediyorum 3.gelecek
 
Otimoti .!.:
Aman da kuşum yemiş. Ne yemiş olabilir ki kuş kadar!
Oğlun nasil hareketli mı? En tatlı zamanlar yaa. Ay! Benim yine biyolojik saatim mı geldi ne?! Bebekler çağırıyor beni sanki
Genişletmek için tıkla...
Ay oti maalesef pek hissedemiyorum daha. Gunduz kosturmacada pek farketmiyorum. Aksamlari da segirme gibi daha. Biyolojik saat cagirmasinseni kilo vermedeeeen.
 
Kızlar bişey soracaktım, zebra ve stor perdelerinizi yıkamaya verdinizmi hiç? Nasıl oluyor?
Birde koltuk yıkatmak için fikir verebilirmisiniz? Istanbulda oturanlar tavsiyesi olan varsa tel alabilirim
 
selam şekerler bana yardım edin ben yoldan çıktım 2 gündür hatta bugünde çıktım galiba 3 oldu bakmayın perşembe tartılmıştım 61.3 çıkmıştım regl öncesi nedense kilom düşük çıkıyor bugün hem regl oldum hemde 2 gündür neler yedim bileseniz cips ve çikolatalar dahil ayy kızartmada yedim sabhta fındık ezmesi yedim ya yoldan çıktım ben şimdiden bu sabah tartıldım tartıda 63 çıktım ayy iki günde 2 kilo almış olamam demi o kadar da değil ayy biri beni DURDURSUN
 
，
Benden ceza 25 ip atlama regl de olsan yapilir valla .aksamki menune bakcmceza ayni gun uygulanacakti.yalnz kurtulus yok diger arkadaslar da ceza verebilir.haberin ola
 

dahabizne cikar cikmaz sapitmissin dead. Almissindir tabi. Bir gece de 1 kilo almak mumkun bir de yediklerin hic masum degil. Eh spor da yok. Bence az siskinlik vardir ama almissin da. S

sevilay80 .!.:
Kiz miydi arkadasim
Genişletmek için tıkla...

yok erkek

ApriL_2007 hic vermedim hic bir fikrim yok. Ama kuru temizleme yapiliyor demisti sanki perdeci alirken.
 
Herkese slm
Kahvaltı 2 dilim tam bugday ekmeği ile peynirli tost bitki çayı
Kahvaltıdan 1 saat sonra 7 km yürüyüş
1 Saat önce öğle yemeğimi yedim avuç içim kadar tavuk eti ve yoğurt 1 tane galeta
1 Saat sonra bi ara öğün yapacagım türk kahvesi ve çeyrek ayva düşünüyorum
Akşamda pırasa yada türlü olacak yazarım ne yediğimi gerisi malum su su su
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Tural Fatullayev Revizyon ve Ödemde Son Durumum
Yorumlar
4
Görüntüleme
596
aysbsr
A
B
  • Kilitli
çok derdim var nolur yardım edinnn
2 3
Yorumlar
47
Görüntüleme
2K
Bbyyss
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
4K
accessdenied
P
Çocuk Hastalıkları Geçmeyen ishal çok çaresiziim. Yardımm
Yorumlar
17
Görüntüleme
633
2kezanne
2
S
Eşimin bencilliği
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
4K
Cherry92
C
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…