Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Dunku menum ve diyetin ilk gunu
Sabah11
Bir yumurta haslama
Balli limonli sicak su kalkinca
Uc biber
Salatalik domates bi tane kepekli ekmek
Cay

Ara
nescafe uc tane cici bebe

Oglen bi porsiyon yogurtlu yagsiz makarna

Ara
Bir elma

Aksam
6 kasik mercimek yemegi
Bir avuc yesillik
Cacik bi kase
Ara uc tane kepekli biskuvi
İki bardak cay
3 lt su
15 dk leslie+ 30 dk pilates
 
Süper süper süper:)))))
 
canım maaşallah diyeyim çok güzel olmuş
 
ispanyol .!.:
canım maaşallah diyeyim çok güzel olmuş
Genişletmek için tıkla...
İspnyolcum sana bisey sorsam hem doktorsun hem annesin kendi sruma ulasamadim fikrini soyle en azindan.. Ben simdi emziriyorum ya d.kontrol hapi olarak hemsire bana cerazette diye bi hap onerdi onu kullandim bi kutu ama hic ara vrrmeden yeniden baslayin yaziyo icinde yasmin ya da baska hap kullansam nolur bu cok duzensiz kanama yapti ben de gecen hafta hasta oldum bugun yine hasta oldum..
Bi de evremden duydugm kadariyla bu hap kullanirken hamile kalanar olmus korkuyorum valla daha bunun psikolojisini atlatamadim yeni bi taneye huniyle gezerim artik
 
canım benim bu konuda çok fazla bilfgim yok ama olanı söyleyeyim
doğum kontrol hapları iki çeşit: 1- östrojen ve progesteron içerenler, 2-sadece progesteron içerenler .. 1. grup ilaçlar anne sütünü ve kalitesini azalttıkları için emzirenlere önerilmiyor.. sadece progesteron içerenler örneğin cerazette emzirenlerde güvenle kullanılabilir deniyor ama bazı kadın doğumcular hapların hiçbirini öenrimiyor..bir de 3 aylık iğneler var onlar da emzirenlerde kullanılabiliyor..
yasmine bildiğim kadarı ile 1. gruptan o yüzden kullanma derim..
ama diğerinden memnun değilsen bence doğum kontrol yöntemini doktorunla beraber gözden geçir. spiral veya 3 aylık iğne vs deneyebirlisin..
hamile kalma riski hemen hemen tüm yöntemlerde var (tüp bağlama da bile) .. hapla , spiralle, prezervatifle hepsinde %1-2 risk var ..
 
Tamam canm cok tesekkur ettim :)
 
Kizlar herkese iyi aksamlar
23 Mart Çarşamba menüm
Sabah 8.45 1 adet altinbasak
2 kk peynir maydonoz
2 zeytin ve cay
Ogle 2 kasik corba
avuc ici kadar mezgit izgara
3 kasik zeytinyagli enginar ve salata
Aksam 18.00 yarim kepce yogurt corbasi
4 yemek kaşığı barbunya
yasil salata.. Bugün ise gidip gelirken 20+20 dakika yurudum daha da halim yok simdi cay kuşburnu ve turk kahvesi keyfi yapiyoruz acik havada ohhhh gel keyfim gell :)
 
Tüp bağlatmada da risk var mı?Doktor hatasıyla mı alakalı?Beş yaşına girecek oğlum sıkıntı olmadı hiç.39 yaşından sonra hamile kalmayayım bir de.
 
Bu güzel bilgiler için teşekkürler toktorcummmma
 
Güzel canım menün sen nerde yaşıyorsun?
 
tektas .!.:
Evet canim gunduzleri calisip spor yapip yemek yapip aksamlari yuksek lisans derslerime gidip ertesi gun icin ogrencilerime konu sunumlarimi hazirlayip oyle uyuyorum. Asiri yorucu bir donemdeyim :/
Genişletmek için tıkla...
Rabbim kolaylik versi. Hizir as yoldasin olsun ins

afrodit26 .!.:
Hastayim canm acayiiiip tatli istiyo dayan diyorum kendime dayan az kaldi yatmaya
Genişletmek için tıkla...
Cabuk cabuk yat olmadi 1 cay brd tarcinli sut icin cis onlar cis sakin.bak yicen sonra da oturup canin sklck gidip bi daha yicen
tektas .!.:
beşiktastayım canım bem. bazen öğlenlerı yemekhaneye gidiyorum dıyet yıyecekler oluyor onu degerlendırıyorum..o yuzden guzel menulere denk geliyorum diyelim..cuma gelsin artıkkkkkkk :)
Genişletmek için tıkla...
Ooooo cuma ya haziriz galiba
 
Bugunku mnm
Kahvalti az beyaz peynir.5 zeytin domates.1 dilim ekmk
Ara ( veli ziyaretindeydim mecbur yedim) 1 mini kare uzum pekmezli pestil
Ogle haslanms brokoli 1 karnibahar.3 ksk. Yogurt 1 dilim ekmk.salata
Ara 1 su brd yarim yagli tarcinli sut
4 gunkurusu
Aksm 5 ksk yesil mercimk salatasi.1 ince parmak kadaf tavuk sinitzel.2 ksk yogurt 1 dilim cvdr
Su 2.5 lt
Spor sabah 30 dk hizli yuruyus
Ogle 30 dk hizli yuruyus
 
ApriL_2007 .!.:
Ben burdayım yoğun çalışıyorum. Sen nasılsın kuzum napiyosun?
Genişletmek için tıkla...
Bayiliyorum seni. Kuzum hitabina
afrodit26 .!.:
Pilaatesimi yarim yarim da olsa yaptim 1lt suyumu ictim simdi de oglusu salliyom bacaklarimdan et kesilmis
Genişletmek için tıkla...
Ohhhhh mis misssssss
Cnm altinbasak biskuvi mi.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Tural Fatullayev Revizyon ve Ödemde Son Durumum
Yorumlar
4
Görüntüleme
257
aysbsr
A
B
  • Kilitli
çok derdim var nolur yardım edinnn
2 3
Yorumlar
47
Görüntüleme
967
Bbyyss
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
2K
accessdenied
P
Çocuk Hastalıkları Geçmeyen ishal çok çaresiziim. Yardımm
Yorumlar
17
Görüntüleme
606
2kezanne
2
S
Eşimin bencilliği
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
4K
Cherry92
C
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…